Kui teie halvim vaenlane on ise

Kui teie halvim vaenlane on ise / Psühholoogia

Paljudes meie kogemustes oleme tundnud väärkohtlemist ja alandust, midagi, mida me arvame, et oleme ületanud, kui see tegelikult nii ei ole. Kui aeg möödub ja väärkohtlemine kaob, hakkame seda iseenda vastu kasutama, ilma et oleksime sellest teadlik, saades meie kõige hullemaks vaenlaseks.

Ma pean olema hea, alandlik, enesega rahul; sest ma arvan, et ma olen väärtusetu ja ma ei vääri midagi; sest minu arvates on see minu kohustus, kuigi ma ei suuda kunagi mõõta.

See on siis, kui peame mõistma, kuidas me tegelikult oleme. Väga madala enesehinnanguga inimesed, täis ebakindlust, pettumusi, hirme, süütunnet ...

Kui teil on raske ennast väärtustada, võta endale vastu ja tunnistage, et olete võimeline saavutama ja saavutama kõik, mida teised on juba saavutanud ja saavutanud., sa oled ilmselt muutumas oma vaenlaseks.

Te võite valida, kas olete teie kõige vaenlane või mitte

Teie halvim vaenlane ei ole teised, aga kõik on teie meeles. Kuidas see on võimalik? Kuidas ma saan olla oma vaenlane? Kõik kriitikad, mida te saate, alandused, arvamused, otsused, mida nad teie kohta teevad ... Kõik see võib olla teie poolt aktsepteeritud või mitte.

"Teie halvim vaenlane ei ole kriitika, mida te vastu võtate, vaid need, keda te nõustute"

-Bernardo Stamateas-

Sinus on see otsustusõigus. Kas sa tõesti arvad, et sa väärid seda? Kas olete nõus sellega, mida teised ütlevad?? Eeldades, et midagi lihtsat asjaolu, et teised aktsepteerivad, põhjustab teid madal enesehinnang ja et sa oled oma vaenlane.

On tõsi Mitmekesiste arvamuste ümbritsemine seab kahtluse alla, kes sa tegelikult oled. Sel põhjusel on vaja ennast kõigist neist inimestest eraldada, et mõelda, kes sa oled. Kui te seda teate, saate kõiki neid arvamusi ja otsuseid palju turvalisemal viisil silmitsi seista.

Kuidas ma saan alustada oma halvimaks vaenlaseks?

  • Võta ennast vastu ja olla kindel, kes sa tegelikult oled.
  • Küsige mis tahes negatiivset sõnumit, mis teile tuleb.
  • Õpi valesti olema.
  • Ärge proovige kõigile meeldida.

Raske on alustada oma vaenlase lõpetamist, kuid see on midagi, mis on ainult teie kätes. Sa pead olema kindel, kes sa oled ja mitte lasta teiste arvamustel öelda, kes sa peaksid olema.

Sa pead hakkama vigu nägema mitte koormana ja häbina, vaid midagi, mida sa õpid paremini tegema.

Igaüks on valesti, kuid see teeb sind alandlikuks. Alusta mõtlemist ei õpeta viga. Vigadest saate rohkem teada kui sa arvad.

Kes ma olen?

See on väga lihtne küsimus, kuid väga raske vastata. Sa tead kes sa oled tõesti? Kui jah, siis miks teised kritiseerivad seda??

Te peate õppima mitte ennast teistega võrdlema, usaldada ennast ja mitte lasta ennast ära viia, mida teised võivad öelda. Te olete ainulaadne, kordumatu, asendamatu, vigadega, aga ka oskustega.

"Kas sa tõesti teate, kus teie vaenlased on? Maailmas, mis sind ümbritseb või sinu sees? Kes te kuulate? - kinnisidee häält, mis räägib sulle saatuse ja ebaõnnestumise kohta?

-Bernardo Stamateas-

Usalda, usu ennast ja ära lase ennast olla nagu teised tahavad, et sa oleksid. Oma olemine aitab teil saavutada õnne, mida me kõik ihkame.

Teie otsused on see, mis täna teie elu tähistab. Kes otsustab teie elus? Sina või teised? Ole natuke isekas iseendaga ja eemale sellest, mida nad ütlevad. Sinu elu on sinu elu ja te otsustate, kuidas seda elada.

Mõtle, et teie enda usaldus võimaldab teil liikuda edasi, proovida, katsetada. Kuigi Kui te ei usalda ennast, ilmub ebakindlus. Küsige endalt, kus te oma elu juhtite. Kas sa tahad olla nii täiuslik, et lõpuks, mis lõpeb sinuga? Täiuslikult ei ole vastust.

Ole loomulik, proovige teha edusamme, teha vigu, õppida ja elada just nii, nagu sa oled. Vabasta ennast kõigest, mida nad teile räägivad, mis blokeerib teid ja halvab sind. Ole vaba sellest ja kõndige. Ärge kunagi laske endal olla oma vaenlane.

Hea olemise kunst on hindamatu. Hea enesetundmine on kunst, millel puudub hind ja et me ei peaks loobuma. Selline delikatess nõuab meid minevikuga kooskõlastamiseks, et kustutada teatud pettumused.