Reageeriv depressioon, kui välised sündmused meid mööduvad

Aja jooksul on säilinud surm, lahuselu, töö ahistamine, tihe perekondlik stress Reaktiivne depressioon võib tuleneda erinevatest põhjustest, kuid see meeleolu, mida iseloomustab lootusetus, meeleheide ja ärrituvus, algab alati ühele või mitmele väga spetsiifilisele välisele sündmusele, mis teatud hetkel ületavad meid.

Me kõik teame, et depressiivse pildi päritolu ei ole alati kerge leida. Füsioloogilised, keskkonnaalased ja isiklikud tegurid seadistavad mõnikord väga keerulise palli, mida on väga raske lahti kerida. Nüüd võib öelda, et paljudel juhtudel on üsna selge käivitus. Tundub, et stressisaaja ei suuda ravida ja see tuleneb mitmetest psühholoogilistest protsessidest kui kurnav kui kehtetu.

Reaktiivne depressioon tekib vastusena inimese elus negatiivsele sündmusele, mis on naiste hulgas tavalisem kui meestel ja peaaegu alati tekib mõni probleem või perekondlik sündmus.

Reaktiivne või situatsiooniline depressioon on kõige tavalisem meeleoluhäire kliinilises keskkonnas. Mingil viisil võib selle tingimuse tundmine aidata meil saada lihtsast aspektist teadlikuks. Me kõik oleme vastuvõtlikud sellist tüüpi isikliku reaalsuse kohta.

Nende füsioloogiliste põhjuste kõrval on see teine ​​psühhosotsiaalne keskkond, mis ei ole alati meie kontrolli all. Kuna elu, nagu Vicente Aleixandre üks oma luuletustest ütles, on raske, nii raske, et ei piisa jõuliselt. Mõnikord jääme kinni.

Mis on reaktiivne depressioon ja millised sümptomid on??

On ilmne asjaolu, et enamik meist on näinud rohkem kui üks kord. Kui elu tabab meid ükskõik millises vormis (kannatab vargus, kaotab oma töö, eksitab meie partner ...), ei kannata me kõik selle tagajärgi samal viisil. On neid, kellel on mingil põhjusel paremaid ressursse, rohkem psühholoogilist paindlikkust, tugevamat ja paindlikumat lihast.

Teised aga omavad mõju, et keegi heidab eseme auto esiklaasile. Tõenäoliselt ei purune see pind esimest, kuid see näitab klaasil mõningast murdu ja veelgi ohtlikum: see on nn..

Varem või hiljem jõuab löögiga esiklaas purunemiseni. Sama kehtib paljude inimeste kohta. Pärast seda kahjulikku või problemaatilist sündmust võib kuluda mitu nädalat, kuni ilmneb reaktiivse depressiooni kliiniline pilt.

Reaktiivse depressiooni sümptomid

Me juhime seda meie ruumis mitu korda välja. Psühholoogilised häired ei esita igas patsiendis täpset sümptomaatikat. Veelgi enam, mõnikord on meil väga heterogeensed ja väga keerulised kliinilised pildid. Samuti lisatakse reaktiivse depressiooni suhtes veel üks fakt: see on tihedalt seotud patsiendi isiksusega. Siiski on selle tingimuse mõned eristavad mõõtmed tavaliselt ilmne:

• Kõikide patsientide tunnuseks on kurbuse ja pettuse tunne. See emotsionaalne reaalsus tekib pärast probleemset sündmust, mida isik ise tõlgendab oma riigi päritoluna.
• Samuti on kaotatud huvi igasuguste tegevuste vastu, samuti rõõmu puudumine, motivatsioon või võime võtta vastutust oma igapäevaste ülesannete eest.
• Isik kaotab energia täielikult, lihtne voodist väljumine on suur pingutus.
• Süütunne ja katastroofilised mõtted.
• Nad keskenduvad ainult nende ümbruse negatiivsetele aspektidele.
• Üks asjaolu, mis aitab spetsialiste endogeenselt eristada reaktiivsest depressioonist, on see, et viimastel ei ole liigseid füüsilisi sümptomeid. Ma mõtlen, patsientidel ei ole liigset lihasvalu, peavalu või kaalulangus, kuid nende kogemus on unetus või hüpersomnia. 

Millised tegurid võivad meid reageerida reaktiivsele depressioonile?

Meil on mitmeid uuringuid, kus iga päev me mõistame seda tüüpi depressiooni anatoomia palju rohkem. Seega selgitavad sellised neuropsühhiaatrid nagu Jin Mizushima, et me ei tohiks jätta tähelepanuta nii isikupära kui ka teisi konditsioneerimistegureid. Vaatame mõned neist.

• Inimesed, keda mõjutavad pidev stress, tekitavad seda seisundit tõenäolisemalt.
• Nad on ka profiilid, millel on suur enesevajadus, väga perfektsionistlikud inimesed.
• Kui endogeenses depressioonis on tavaliselt geneetiline tegur, siis Reaktiivne depressioon kaalub rohkem teisi tegureid, nagu madal enesehinnang ja väline atribuutide stiil. Need on psühholoogilised mõõtmed, kus inimesed tunnevad, et neil puudub kontroll reaalsuse üle, kus kõik sündmused, kõik nende edusammud või ebaõnnestumised sõltuvad välistest sündmustest.

Reaktiivse depressiooni ravi

Nagu me alguses märkisime Reaktiivne depressioon on üks levinumaid häireid elanikkonna hulgas, eriti naiste seas. Siiski, vaatamata suurele esinemissagedusele, võib öelda, et kõigi depressioonitüüpide seas on see parim prognoos. Üldiselt on oluline otsida professionaalset abi, kusjuures kognitiiv-käitumuslik ravi on nendel juhtudel kõige edukam.

• Tugeva seose olemasolu psühholoogiga on võtmetähtsusega, et hakata tegelema nende stressirohkete sündmustega, mis on patsienti mõjutanud. Faktide ees, juhtida kõiki emotsioonide kogunemist ja edendada piisavat kognitiivset ümberkorraldust, mis suudab luua uusi käitumisi, mis on paremini kohandatud ja positiivne on kahtlemata üks kõige olulisemaid lähenemisviise.
• Lisaks ei saa eirata ka farmakoloogilist aspekti. Seega on näiteks antidepressandid, näiteks SSRI, ISRN või tritsüklilised, kõige tulemuslikumad..

Kokkuvõttes on just see, et enamik inimesi reageerib ravile, kui põhiprobleem on lahendatud, üsna kiiresti ja neile antakse selleks sobivad vahendid.. Ärgem seetõttu kõhkleme abi otsimisel ja nende valulike seisundite krooniliseks muutumisel.

Enesehinnang ja depressioon, kuidas need on seotud? Enesehinnang ja depressioon säilitavad otsese seose, mida me peame õppima ära tundma. Meie nägemus ja sellega kaasnev emotsionaalne komponent määravad kindlasti meie elukvaliteedi. Loe lisaks "