Ustavuse väärtus

Ustavuse väärtus on tohutu. Et näidata teile, et see väide on õige ja võib tuua suurt kasu teie mõtteviisile ja oma maailma mõistmisele, tahaksin teha väikese tuuri humanistliku psühholoogia ettekirjutuste kaudu.

On väga võimalik, et olete kuulnud humanistlikust psühholoogiast. See liikumine on olnud ja on kehtiv alternatiiv käitumisviisile ja Freudi psühhoanalüüsile, millel on olnud suur mõju tänu oma erinevatele lähenemistele..

Mis on humanistlik psühholoogia

Humanistlik psühholoogia on psühholoogiline kool, mis seda eeldab muutunud teadvuse seisundid on erakordsed vahendid täieliku inimpotentsiaali saavutamiseks erilist tähtsust mitteverbaalsele kogemusele.

Humanistlik piscoloogia on kaasaegne vool, mis sündis Ameerika Ühendriikides osana 60ndate aastate revolutsioonilistest kultuuriliikumistest, mis on lõpuks kujunenud kehtivaks psühholoogiliseks lähenemisviisiks erinevates sotsiaalsetes ja kunstilistes valdkondades.

Humanistliku psühholoogia lähenemisviiside valideerimiseks toetuvad tema kaitsjad Jean-Jacques Rousseau teooriatele, kuulus prantsuse filosoof, kes kirjeldab inimesi metslaste aadlikena, kes on arenenud produktiivses, sõbralikus, õnnelikus ja hea mõttes, kui ebasoodsad kogemused või ühiskond ise ei riku selle olemust.

"Kõik kired on head, kui olete nende omanik, ja kõik on halvad, kui meid orjastate."

-Jean-Jacques Rousseau-

Ole ustav humanistliku psühholoogia järgi

Et teada saada, kui tähtis on olla usklik humanistliku psühholoogia ettekirjutustele, tahaksin selgitada, kuidas see praegune inimene on ja miks see on põhiline, kui mõista meie tegutsemisviisi:

• Inimene peab olema globaalne. Selles lähenevad tunded, käitumised, tegevused ja mõtted tervikuna.
• Inimese käitumist vaadatakse tahtlikult isiklikust vaatenurgast, kus vabadus ja väärikus osalevad asjakohasel viisil.
• Iga olendi isiklik eksistents peab läbima inimsuhete konteksti, milles iga subjekt areneb, olles alati oma individuaalsuse juures sotsiaalsetes suhetes teiste võrdsete inimestega.
• Inimene on iseseisev isik. Igal inimesel on võime teha oma otsuseid, mis suunavad nende arengut valitud suunas.
• Isik, kes on iseseisev, on võimeline võtma endale kohustusi sotsiaalsete ja inimsuhete vahel.
• Inimese olemuslik ja loomulik tendents on eneseteostus. Tänu sellele tekib isiklik kasv ja individuaalsus.
• Kõik inimese sisemine kogemus on isiklik ja omab tähendust enda sees. Need kogemused on peamised teljed, et arendada välja arusaamade võrgustik, millest igaühel on ennast.

"Üks heade tegude eeliseid on hinge tõstmine ja selle paremaks muutmine."

-Jean-Jacques Rousseau-

Humanistliku psühholoogia lähenemisviisid

Anna meile teada allpool erinevaid lähenemisviise, mida leiame humanistliku psühholoogia teoorias. Sa näed kõigis neist lOluline on olla ustav meie jaoks, et meil oleks suur väärtus olemasolu:

• Eksistentsialism: see on üks humanistliku psühholoogia klassikalisi lähenemisviise. Olemasolu on mõtlemise sardiinid, mis postuleerivad, et inimese põhiküsimus on oma olemasolu ja mitte sisuliselt. Olemasolevate eksistentsialistide jaoks tähendab aeg elu võimalust ja tulevikuks saab selle aja vabadusega elamise võimaluse. Nad kinnitavad, et meie ärevus ei ole mõtet, sest inimene saab oma eksistentsi ära kasutada paljude teiste väljendusviisidega, mis teda ahastavad.
• Transpersonalism: kaitses Maslow, humanistlik vool aktsepteerib transpersonaalset lähenemist, milles põhiidee põhineb inimese psüühilisel rahulolul. Rahulolu, mis kerkib ümber vajaduste skaala, millele peame andma prioriteedi vastavalt selle tähtsusele meie psüühilise elu suhtes.
• C. Rogersi humanistlik psühholoogia ja Rogersi humanistlik psühhoteraapia, mis põhinevad kahel põhipunktil:
  • 1.- täielik usaldus isiku-kliendiga: see on empaatia edastamine patsiendile ja patsiendi ja tema maailma kogemuste mõistmine, et teda mõista.
  • 2.- Terapeutide juhtiva rolli täielik tagasilükkamine.
• Logoteraapia: Viktor Frankl tugineb oma humanistlikule lähenemisele elu tähenduse otsimisele. Tund, mis toimiks meie vaimse tervise tagajana väljakutsetes olukordades, oleks see köis, mis seob meid eluga ja mis takistab meid keerulistes olukordades. Just see truudus, mida me hoiame, kaitsevad meid.
• Tehingute analüüs: teine ​​Berni poolt kaitstud lähenemine eeldab humanistlikku psühholoogiat kui usalduse ja eksistentsiaalse potentsiaali taastamist ja kaitset isikul.
• Bioenergeetiline lähenemine: Lowen kaitseb iga inimese iseloomu uurimist, et vältida neuroosi ja repressioone, mis ei võimalda vabalt bioloogilist energiat väljendada ja välja saata.

On ilmne, et humanistlik psühholoogia keskendub suuresti ustavuse tähtsusele, sest ainult üksikisiku saab olla võimeline arendama oma tohutut potentsiaali ja tema vaimseid võimeid.

See video õpetab teile, kuidas ennast väärtustada. Õpi ennast armastama, et ennast väärtustada ... Loe edasi "