Kas olete kunagi langenud messia lõksu?

Kui empaatilisse suhtumisse paigutatud isiku kaasamise aste on ülemäärane (kas intensiivsuse või sageduse järgi), siis riskite sellega, mida mõned autorid Messia lõksu nimetavad: armastus ja aidata teistel unustada, et nad ise armastavad ja aitavad. 

Messia lõks toitub inimestest, kes on liigselt seotud teiste kannatustega, moto: "Kui ma seda ei tee, siis keegi seda ei tee". Selles mõttes, sMa pean silmas ainult ülejäänud seisukohti, soove ja emotsioone, kooseksisteerimine muutub ebaühtlaseks.

Sellest vaatenurgast, ei tohi segi ajada asjaolu, et oleme teise asemel paigutanud end teise asemel. Mingil moel on see empaatiline teekond vajalik, et mõista teist, kuid see võib olla ka tõesti ohtlik, kui jäänud teistesse.

Inimesed, kes nad on veendunud, et teiste vajadused eelistavad alati oma eelistusi nad lubavad teistel oma tegusid eirata, unustamata. Probleem seisneb selles, et seda hoolitsust ei saa rahuldada teiste poolt pakutav hooldus või kui teised vajavad hoolitsust, et puudust ei täheldata. Midagi, mis teiselt poolt esineb väga harva.

Me ei vaja teistelt nii palju abi, kui me usaldame seda abi

Unusta end teiste eest hoolitseda

Inimestele, kes on langenud Messia lõksu, muutub hoolivaks armastuse viisiks. Keegi ei pane neile, et nad peaksid teiste eest hoolitsema. Tavaliselt sobivad nad väga hästi inimestega, kes otsivad või vajavad hoolt, langevad uuesti ja jälle tasakaalustamata isiklikeks suheteks ja toitumisalasteks sõltuvusteks.

See hetk, mil meie elu hakkab olema viimane asi, mida me hoolime, sest me oleme alati teiste inimeste elust teadlikud, on see, kui seisame silmitsi tõelise sisemise konfliktiga, segadustunnet, pidevat stressi ja mõnel juhul isegi depressiooni olekuid, kuna nad ei ole võimelised.

Et mitte sattuda nendesse negatiivsetesse emotsionaalsetesse seisunditesse, on hea meeles pidada, et nende vajadused tuleb kõigepealt katta, ja kuigi pole midagi valesti, kui aidata neid, kui see on meie kätes, on nad lõpuks need, kellel on kui seda saavutada ja mille eest vastutus langeb. Lisaks, kui tahame pakkuda tõelist abi, on oluline, et hoolitsege enda eest, vastasel juhul ei ole meil piisavalt jõudu, et olla tõesti kasulik.

Iga kord, kui me ise end unustame, lõpetame midagi, mida me tahame teha, mida teised tahavad, me torkame süü või kannatuste tunded. Mis meid meid ümbritsevate inimeste vajadusi alati teadvustab? Armastus, hirm, et nad ei lükka tagasi, vajadus kinnitada või tunnustada süütunnet ... .?

Proovin hea väljanägemist kõigile, panna teiste ideed meie ees, soosida, mida me ei taha teha, ja isegi neil on hea põhjus mitte teha, mitte kunagi küsida teistelt abi, et mitte häirida, hoolitseda teiste inimeste eest, aga mitte meilt. nad avalduvad, kui me hoolitseme teiste eest hirmust, süütunnetest või tunnustamise vajadusest. Just nendel hetkedel, mil me langeme "messia lõksu", on meil võimalik langeda ise sügisel suurt kahju.

Budistlik õpetamine messia lõksu kohta

Munk, mis oli täis budistlikku armastuse ja kaastunde doktriini kõigi olendite vastu, leiti oma palverännakust haavatud ja näljane lõvi, nii nõrk, et ta ei saanud liikuda. Tema ümber uhmatasid vastsündinud leontsidid, püüdes oma kuiva nibust välja tilk piima. Mung mõistis täiesti lõviku valu, abitu ja impotentsuse mitte ainult enda, vaid eelkõige tema kutsikate eest. Siis, Ta pani tema kõrvale, pakkudes süüa ja päästma nende elu.

Budistlik ajalugu näitab selgelt ülemäärase osalemise oht teiste inimeste kannatustes inimestevahelistes suhetes. Nähtav risk selles suurtes koormustes, mis käivad inimestes, kes harva näevad ennast ja ignoreerivad omaenda abivajadusi. Edastatud, kuid haavatud, valmis andma kogu armastuse ja mitte hoidma midagi enda eest, kuni see tühjus lõpeb nendega vähehaaval, teadmata, kuidas teha kindlaks, mis teeb nende kannatused.

"Aita oma kaaslastel oma koormust tõsta, kuid ei pea ennast kohutavaks"

-Pythagoras-

Mis on ecpathy? Kuigi empaatia tähendab ennast teisele kohale, tähendaks ecstacy enda asetamist. Uurime, mida veel see mõiste viitab. Loe lisaks "