Kuni piirata on teiste ohvriks langemine vastuvõetav

Alguses Inimesed tunnevad sageli kannatusi inimeste kannatuste suhtes. Me võime kohtuda ka inimestega, kes kannatavad tõelise depressiooni all ja ei taha olla ohvrid või taotleda heakskiitu, sest nad lihtsalt läbivad halva aja ja nende psühholoogiline tervis on habras. Meil peab olema kannatlikkus, arusaamine ja armastus, sest nad vajavad seda tõesti.

Kuid, Mõnikord võtab keegi meie keskkonnas eneseohverdamise ja oma kannatuste ülendamise suhtumise, mida nimetatakse Martyri sündroomiks ja mis on tehtud eesmärgiga manipuleerida teiste tundeid, mõtteid ja käitumist.

Nad on ohvri mõtteviisis lõksus olevad inimesed, kes on ümbritsetud abitustundega, hüpervigilantsus ja ilmne tundlikkus, mis muudavad nad igapäevaseks küsimuseks isiklikule väljale, sest nad tunnevad end pidevalt solvanguna. Niisiis, kui salliv on see suhtumine??

Kuidas ohvriks langevad inimesed

Ohvri inimesed esitavad mõned üldised mustrid, mida me saame tuvastada, et aidata meil meie suhetes:

• Nad ootavad alati tasu nende jõupingutuste ja vabatahtliku tegevuse eest, et taluda valu ja loobumist lootuses saada mingil viisil tasu.
• Nad leiavad end lõksus meeleseisundis, milles nad ei loo lihtsat rõõmu, ilma et nad oleksid kaasnenud mõningate kurbuste või kannatustega.
• Mõnikord nad arvestavad teiste soovidega enne oma, kuid kavatsusega midagi kaudselt võita, isegi kui see on teie žest, teie töö või aitäh.
• Mõnikord ei ole tänulikkus piisavalt selge ja kohe, Nad kasutavad argumente nad jätavad teised isekaks ja mitte väärtustada neile tehtud jõupingutusi.
• Nad kinnistuvad väga kindlatele ja kindlatele veendumustele, mistõttu on nende olukorra teist versiooni näha väga raske.
• Nad võivad seletust aktsepteerida, kuid sisaldavad alati teatavat meeleparandust või vabandust. Seetõttu on selge, et nad annavad, oodates saada (isegi kui see on vabandus).

Kuidas tegeleda ohvriks langenud isikuga

Kui sa mõistad, et inimene saab ohvriks liiga tihti, on teil mõned võimalused, mis aitavad teil temaga toime tulla ja nendega seostada või vastupidi lõpetada suhted. Seega, kui hoiate suhteid ohvriks langenud isikuga, saate:

• Ignorar see suhtumine inimene, sest paljud teised asjad kompenseerivad teid.
• Alusta selle isiku eiramist tervikuna või on sellega võimalikult vähe seotud .
• Otsusta rääkige temaga ja proovige probleemi lahendada, teades selle suhtumise põhjust.

Kui see inimene on teile tähtis, proovite probleemi lahendada igasugusel viisil ja selleks peate te teisele inimesele teadma, mida te ootate ja mida soovite.. Sa pead vältida võimalikult palju isiklikku domeeni sisenemist jaselgitage, mis temaga on valesti, mitte nii, nagu oleks tema sisemine probleem, ta tunneb end halvasti. Sellepärast peaksite püüdma olukorda võimalikult mugavaks rääkida, kui olete lõdvestunud ja mitte kohe pärast valesti mõistmist. Kui oleme olukorra valinud, peame „härjale sarvedega võtma” ja tegelema olukorraga, teatama oma ebamugavusest, püüdes selgitada järgmisi punkte:

• Väljendage see mida on vabadus piirata teisi, ning et kaugel rikkumistest tekib tasakaalustatum suhtlus oma keskkonnas. Kui te ei taha öelda, on absurdne öelda jah ja siis kahetseda.
• Kui teete asju sunniviisiliselt, siis kaotame aega teistes, mida me saame teha rõõmuks ja mis tõesti toovad sama kasu.
• Kui te tunnete kibedat või kasutate pärast teenetööd, ei pruugi te altruismist välja astuda, vaid tunnustuse või heakskiidu tõttu..
• Selgitage, et ta elab kinni kannatustest, mis ei ole vajalikud. Ütle talle kõik head asjad, mis tal on ja mis tekivad temalt spontaanselt, ilma et oleks vaja läbi stressi.
• Mõne mineviku pärast võite tunda süütunnet, kahetsust, viha või depressiooni. Võite proovida seda teiega avada, sest see on ainus viis seda mõista.
• Pane teda nägema, et ta on juba üllas ja et sa arvad, et ta ei pea seda proovima
• On hea, et kriitika ei ole ühepoolne. Ta võtab endale kohustuse olla algusest peale siiras ja see tasakaalustab olukorda.
• Te saate temaga rääkida "meie sisemise kriitiku" kohta, mis mõnedes inimestes avaldub rohkem kui teistes ja võib juhtuda, et see on tema juhtum.

Peatus proovida olla täiuslik, lihtsalt parem. Võtke algatus, parandage vigu, kujutage ette elu ilma kannatusteta. Luba ennast tervislikumalt elada Tutvu üksteisega Elage hetkel, tundmata, et peaksite ennast ohverdama. Kõik see viib isiku ära oma rollist, mis on tema ohvriks langenud.

Ohvrilt vastutusele

Mõnikord, vestlus võib muuta kõike, See võib parandada inimese elu ja suhteid nendega. Mõnikord põhinevad kahetsusväärsed hoiakud valu, konstruktiivsete sotsiaalsete oskuste puudumise ja valitseva vajaduse vastu kiindumuse ja mõistmise vastu.

Anna see vestlus kõigile, kes on nõus seda vastu võtma. Kui nad teile jätkuvalt haiget teevad, on aeg lõpetada see suhe. Sellepärast on "üks hea, kuid mitte loll".