Täna otsustan, et olen minu prioriteet täna, kui otsustan olla õnnelik

Täna otsustan hoolitseda enda eest veidi rohkem, hoolitsen selle sisemise aia eest, mis minus kasvab, et olla õnnelik, nii, et see ei satuks teiste isekusesse, nii et mu päevadel ei oleks enam tumedaid hetki ja elu toob mulle rõõmu päike.

Me kõik tahame olla õnnelikud, kuid tegelikult, me ei alga alati õigel teel: kuulates meid, kuulates meid, asetades meid peategelasteks meie elu teatrisse ja mitte kardina taga, kus elu lihtsalt läheb ja ta unustab meid omaks võtta.

Sa väärid olla õnnelikud, sa väärid puudutama kuu pimeduse öösel ja lendad pilvedes vaalana, kui tunnete lõksus, ahastatuna. Te olete oma elu armastus ja seepärast peate täna ja alati sa olema oma eksistentsi peamine tegija.

Keegi ei tohiks sulle helistada, öeldes "ei", kui seda vajate, otsida hapnikku ja vabadust rõhu hetkedel, et kärpida sidemeid, kui inimesed teile haiget teevad. Keegi pole teie üle võim, välja arvatud ennast, sest me kõik tuleme üksi selle maailma juurde ja me läheme samamoodi ... Nii et miks mitte hakata õnnelikuks ja pakkuma õnne?

Õnnelik on seiklus, mis peaks kestma kogu elu

Õnnelikuks valimine on esimene hüpata, mis kahtlemata viib teid lähemale teie eesmärgile, sest kes otsustab, kes otsustab; sest igaüks, kes võtab oma mõtte läbi esimese sammu, lõpeb selle realiseerimisega oma igapäevaelus.

Õnnelikkuse kunst algab lihtsast valikust: uskudes sind.

Nüüd hästi, õnnelikuks, välja arvatud tark valik, tähendab mõnikord prioriteetide seadmine ja mõista, et võib-olla peaksime asuma mõne asja ja mõne olukorra ees. See kõlab radikaalselt, kuid tegelikkuses tähendab see teiste ja meie vahelise tasakaalu säilitamist.

Ütle ennast inimestega, kes annavad sulle valgust, mitte kannatusi

Nagu me varem märkisime, on võti tasakaal. Üks peab olema ennast kõigest hea, Te peate mõistma, et kõik, mida teete või lõpetate, sobib teie ootustega, teie identiteedile, oma sisule.

On inimesi, kes panevad meid selle sisemise tasakaalu kaotama: nad võtavad meid oma väärtustest eemale, rikuvad meie ausust, võtsid ära meie energia, manipuleerivad meid oma rauast, nende nõudmistest või panevad meid armastusega, mida elavad ainult okkad.

Ümbritsege oma elu autentsete inimestega, mis võimaldavad teil alati olla ise. Nüüd teame, et kogu meie eksistentsi ajal peame olema seotud arvudega, mis ei sobi alati sellega, mida me oleme, mida vajame.

Nendel juhtudel, seda tüüpi keerulistes suhetes, kuid "mis tulevad meile iseendale", kas sellepärast, et nad on perekond või kaastöötajad, on see vaid see, et ei anna neile oma elus autoriteeti. Piirake tehingut, deaktiveerib sinu mõju, kes teid häirib, ja veel kord prioriteediks.

Sa pead laskma lahti sellest, mis on valus, isegi kui see on vale, et lasta seda minna. Lasta minna, mida ei saa, ei ole loobumine, see on tugevuse test, see laseb vabaneda sellest, mis on valus, et paremad asjad tulevad. Loe lisaks "

Kallis, olge ise ja vabasta kõik, mis ei ole vajalik

Millal oli viimane kord oma autentse enesega vestluses? Me peaksime seda sisemist teekonda sagedamini kogema, sest sellest lahkumiseks on ennast eemal hoida ja kaotada õnne jäljed.

Lugupeetud mulle, ma tean, et sa väärid sind paremini kohtlema ja see on midagi, mida ma nüüd teen, ma lõpetan enesehalli, et öelda, et te ei saa või te ei vääri seda ... Austatud mind, täna ma vaidlustan teid õnnelikuks.

Tegelikult, on palju artefekte, millega me oma eneset ümbritseme. Ja olge ettevaatlik, sest need "ekstra nahad", mis takistavad teid hingamisel, tulevad meie keskkonnast, aga ka iseendast.

Ärge kehtestage ennast ega lase neil piirata

Sa pead nendega olema ettevaatlik hoiakute piiramine kus meie ise on märgistatud "Ma ei saa", "see ei ole minu jaoks", "ma ei suuda" või "on selge, et õnn ei koputa mu uksele kunagi ..."

• Kui teie mõte seab seinad ja teie suhtumine loob tugevaid külgi, ei lase te kunagi õnne tuule. Ole autentne, olge ise, hoolitsege oma sisemise enese eest ja vabastage see.

• Samuti peame olema väliste mõjutustega ettevaatlikud mis toimivad meie enesehinnangu autentse boikottina. Paarid, kes seda kontrolli piiravad, et veto ruumid ja isiklik kasv ...

• Me ei saa ignoreerida paljude perede kaalu, nende autoritaarse hariduse mudelite, nende isade ja emade puhul, kes ehitavad autentsed mullid, mis takistavad oma laste küpsemist ja vabadust ...

Mõnikord, et olla õnnelik, peate tegema sisemise teekonna, et tervendada palju eile mitmeid haavu ja puudusi. Kui kaetud, rahulolevad ja vabanenud hirmud on aeg avada silmad ja süda ning uskuda selles, uskuda, et me tõesti väärime olla õnnelikud.

Ärge oodake, kuni head ajad on õnnelikud: olge õnnelikud ja head ajad tulevad üksi.

Kaksteist harjumust, mida õnnelikud inimesed harjutavad Üldiselt näeme õnne eesmärgina, mis tuleb saavutada kauges tulevikus, kuid see on sisemine seisund, mida me saame hetkest hetkeni lüüa. Kuidas saada õnnelikeks inimesteks? Loe lisaks "

Pildid on abigail Dela, Pascal Campion, Devianart Jenny White