Autentsus, peegel, mis ei eksita

Autentsus, peegel, mis ei eksita / Psühholoogia

Me oleme harjunud liikuma vale esinemisega maailmas, pettunud katsed olla, kes sa ei ole, ja tagakiusamine, peaaegu politsei, ideaalist, mis sageli ei vasta meile. Just sellel hetkel peaksime kaaluma, mis on autentsus, ... või vähemalt püüdke pöörduda tagasi pöördumatu ideaali otsimiseks meie tõelisele sisule!

Täiskasvanutena mängime ka seda, kes me ei ole

Väikestelt õpetatakse meid mängima rolle, justkui oleks tegemist seeriaga, mis toob perega kokku kolmapäeva õhtul teleri ees. Me saame kooli minna ja seda kergesti jälgida. Nagu võistkondlikus spordis - nagu näiteks võrkpall või korvpalli positsioonid, on lapse elus väga vähe, ka.

María on klasside nimekiri (ta ei saa ebaõnnestuda!), Guillermo on klassi naljakas kutt (ta ei saa olla kurb päev!) Ja Elisa saab olema "geek klassist, mis on alati üksi (sest ta tahab olla üksi või sest paratamatult isoleerib ta alati klassi "imelikest"?).

Koolis - nagu täiskasvanueas - mängime rida pandud rolle, mis on purunematud. Mitu korda aitavad nad elada selles džunglis, kus me elame. Kuid paljudes teistes, mis ei aita meid ellu jääda, kahjustavad nad meid, kuni oleme täiskasvanud, me ei suuda tajuda ega tuvastada oma kohutavaid tagajärgi, sest me loobume oma autentsusest.

Autentsuse vastu võitlemisel on väga kõrge hind!

Nimetatud hind sisaldab:

  • Kas teil on somaatilisi probleeme.
  • Sisemine tühjuse tunne.
  • Feeling pidevalt pettunud, mida iganes me teeme.
  • Elada võõras meie kõige sügavamatele vajadustele.

"Kui te ei ole rahul kõigega, mis sul on, siis te ei ole rahul kõigega, mida sul ei ole"

-Erich Fromm-

Aga ... autentseks elamiseks peaksime kõigepealt olema ausad iseendaga ja saama aru, et me läheme igapäevaselt meie tõelistest selves. Kui oleme sellest teadlikuks saanud, võime alustada kõigi meie meeli panemist meie ainulaadse ja ülima esmase olemuse otsimise teenistusse..

Kuivõrd me oleme teadlikud olulisematest vajadustest, suudame neid rahuldavalt ja tervislikult rahuldada. Kui ma tean, et mul on valesti vaja kiindumust, aga ma olen "kõige raskem" perekonnast ja "Ma ei saa seda endale lubada, sest see perekond sõltub minust ja minu tugevusest", võib-olla peaksin ma mõtlema, mida ma tõesti vajain : kui te järgite maksumustrit või tunnustate oma tundeid ja küsite abi.

Ausalt öeldes peate olema vapper

"Ta oli piisavalt nutikas, et end ise tunda, piisavalt julge olla ise ja rumal, et ennast muuta ja samal ajal jääda autentseks"

-Patrick Rothfuss-

Vähehaaval, me iseendale armastuse ja autentsuse mikro-tegudes võime me tagasi pöörduda nii suure jõu poole, et me kaotame, kui me püüame meeleheitlikult nende vormide suhtes, mida teised meile kehtestavad. Mõtle seda ideaali poole püüdlemine või pilt, mis ei ole iseenesestmõistetav, on nii kallis, kui see on meie õnne jaoks kasutu.

See on nagu järskudel nõlvadel ronida. Jalad kannatavad, nad peavad taastuma iga kord nii tihti. Vaimne väsimus saab olema jõhker. Ja väsimuse tunne ja tähenduse puudumine on pidev. Teisest küljest on autentne olemus võrdne või raskem, sest mõnikord ei tähenda see, et te olete reetmine, mis on vastuolus sellega, mis suunas meid ümbritsev surve surub meid.

Kuid reisi ajal saadav kasu on autentne ja motivatsioon ei pea võitlema selle vahel, mida te tunnete ja sa ette kujutad saatus. Me võime värsket õhku hingata ja mitte sellega uputada. Meil on vabadus peatada, sest me tahame ja mitte sellepärast, et meie reetmise kaal sunnib meid peatuma.

Sel põhjusel, et olla autentne, on lõpuks siiruse tee iseendaga. See on julguse tegu. See on suurim armastuse ja austuse teo enda vastu, mida me saame teha. Meie sotsiaalsed suhted paranevad, sest sa ei mängi rohkem rolle ja seisukohti, mis ei vasta teile, kuid te hakkate austama ja austama teiste tõelist olemust. Kas sa julgeksid autentsuse teele reisida? Sul pole midagi kaotada!

Sa tulid maailma, et olla sina, ärge saage segadust Avastage ennast ja tehke seda teistele: sa pead olema sinu, oma ilu ja oma iseloomulike puudustega, nad tänavad teid ja te tänate neid. Loe lisaks "