Emotsionaalne tants, ilus tants koos inimestega, keda meie nahk kannab

Kui keegi on rahul, tähendab see, et aeg peatub isegi siis, kui kella käed jätkavad oma kursust. See ei tähenda, et ei oleks halbu päevi ega häid päevi, vaid pigem et me räägime aegadest, kus need inimesed aitavad meil elutähtsa energia akut laadida..

Ümbrik, mille kaaned on kaetud, omab magusat nime ja süda lööb õrnalt, kui mõtleme ühiseid hetki. On inimesi, keda me kanname oma naha ja südamega. Need on ühendused, mis kinnitavad meid elule ja panevad meid tundma tõeliselt elavaid, armastatavaid ja hädavajalikke.

Ümbritsevad inimesed, kes on kardinaalsed punktid, aitab suurendada meie empaatiat, tundlikkust, mis võimaldab meie sisemiste riikide ja teiste mõistmist, samuti meile kaasas olevat reaalsust. Sellegipoolest, empaatia hakkab individuaalselt arenema, et hiljem tekitada ühine tants. Vaatame seda hoolikalt ...

Empaatia areneb esimesel inimesel

Empaatia, mida me tavaliselt räägime, algab iseenda nõudmisest iseenda tundmaõppimiseks, oma emotsioonide teadvustamiseks ja enesekontrolli võime saavutamiseks ja saavutamiseks.

See tähendab, et lisaks sellele, et mõista, millised emotsioonid on meile teatud olukorras olemas, peame vältima ülevoolu. Kui me tahame teistega meeleheidet tunda, ei saa meie meeleolu tungida.

Kuulus psühhoanalüütiline psühhiaater Sigmund Freud märkis seda "Inimesed ei saa saladust hoida, sest isegi kui nende huuled jäävad suletuks, räägivad nad sõrmede otstega ja reetmine vaatab läbi iga nende pooride".

Olles võimeline tuvastama siirast lojaalsust ja kiindumust tähistavaid emotsionaalseid signaale, on see kõige olulisemate sotsiaalsete kogemuste tulemus.

Nii nagu Goleman märkis, saame aru, et empaatia on meie sotsiaalne radar. See seos teiste sisemiste kogemustega võimaldab meil mitte oma suhteid automaatselt elada ja seega vältida stereotüüpe.

Bioloogiline emotsionaalne tango kahe inimese vahel, kes empaatia tekitavad

Teineteist armastavate inimeste vahelise seose protsessi uuris Robert Levenson California ülikoolist. Laborisse sisenevad paarid pidid looma kahte tüüpi vestlusi: üks neutraalne toon (kuidas päev?) Ja teine, kus paaride vahel oli mingi lahknevus.

Samal ajal eraldas Levenson ja tema meeskond erinevaid näitajaid, nagu südame löögisagedus või näoilme.  Kui paarid mõistavad üksteise tundeid, imiteerib keha teise keha, südame rütmid varieeruvad ühtselt ja näoilmed loovad peene tantsu, mis kujutab endast koostoimet.

See tähendab seda tõelise empaatia olukorras luuakse bioloogiline emotsionaalne tango mida nimetatakse kaasahaaramiseks. See sünkroniseerimine on meie suhete edu võti.

See on kingitus, et inimesed toetaksid meid iga päev, inimesed, kes meid mõistavad ja kes me seda mõistame. Eeltoodu valguses ei saa me siiski unustada, et empaatia algab meist ja meie emotsioonide uurimisega.

Emotsionaalselt tantsimine teise inimesega on kahtlemata meie kõigi kinnituspunkt. See tunne põhineb meie naha mälestusel, sest lõpuks epidermis on meie emotsionaalse substraadi sügavam kiht. Kui keegi liigub sellesse, tuli see inimene meie elusse, et ...

Empaatia, emotsionaalse lugemise rõõm meie ajus Empaatia on meie emotsionaalse aju võime lugeda või tajuda teiste mõtteid ja tundeid ning muidugi edastada see. Loe lisaks "