Vaenulikkus võib teie südant kahjustada

Hiljutine Ameerika Ühendriikides läbi viidud uuring näitab, et üksikisikute isiksusel on suur seos haigustega, mida nad kannatavad.. Täpsemalt on analüüsitud kaela arteri paksenemist põdevaid Võrreldes nende suhtumisega teistesse ja igapäevaselt tekkivatesse probleemidesse on vaenulikud, konkurentsivõimelised ja agressiivsed inimesed oma arterites ja veenides haiguste all kannatamas. See on suur risk, sest see põhjustab selliseid haigusi nagu insult, mis võib põhjustada quadriplegiat või tserebraalset halvustamist ja isegi surma.

Selle järelduse saavutamiseks kogusid Ameerika Ühendriikide Rahvusliku Vananemise Instituudi teadlased, keda juhib stipendiumi omanik Angelina Sutin, andmeid rohkem kui 5000 inimese kohta neljast linnast Itaalias Sardiinias. Neil, kes esitasid eelpoolnimetatud negatiivseid hoiakuid, olid tõenäolisemalt kaela arterid, mida nimetatakse karotiinideks, paksemaks kui rahulolematumad. Kõige korduvad hoiakud olid manipuleerimine, viha ja agressiivsus. Teisest küljest, rahulikumatel ja lepitavatel oli arterites väiksem probleemide osakaal.

Uuringu järgses ametlikus avalduses on märgitud, et kõige konkurentsivõimelisematel inimestel, st neil, kes on valmis tegema oma huvide eest võitlemiseks kõike, on paksemad arteriaalsed seinad. Nendesse isiksustesse võivad kuuluda ka usaldamatus, küünilisus, enesekesksus, manipuleerimine, ülbus, viha ja skeptitsism. Selle tulemuseks on südame-veresoonkonna haiguste suurenenud risk. Vastupidi, rahulolematu (teiste vajaduste pärast rohkem) säilitas oma unearteri tervet taset.

Selle uuringu paremaks selgitamiseks ütles Yale'i Ülikooli arstiteaduskonna ennetuskeskuse direktor dr David Kartz, et koostisosa “mürgine” mis põhjustab mitte ainult unearteri, vaid ka teiste haiguste paksenemist, on aktiivne vaenulikkusega isikutel. See tähendab, et vihased inimesed on kõige vähem terved.

Psühhoimmunoloogia valdkonnas toimunud edusammud näitavad, et emotsionaalne seisund mõjutab neutrotransmitterite hormoonide tootmist ja on 100% seotud immuunsüsteemiga ja närvidega..

Tervisliku elu juhtimiseks, rohkem tegutsemiseks, suitsetamise peatamiseks, asjade rahulikuks ja rahulikuks tegemiseks, tarbetute võitluste vältimiseks, stressi vähendamiseks, viha kontrollimiseks ja teadlikult hingamiseks on positiivne süda.

Mida teada psühhoimmunoloogiast

Sellel on raske lugeda ja hääldada, kuid see on neuroteaduse haru Ameerika Ühendriikides tekkis 60ndatel aastatel ja et praegu on mitmetes Euroopa ja Ameerika riikides selles valdkonnas eksperte.

Põhimõtteliselt uurib see vaimu ja keha vahelist koostoimet, samuti selle kliinilisi mõjusid. See tähendab, et see on meditsiinis palju pistmist. Kindlasti olete kunagi kuulnud kedagi, kes on “psühhosomaatiline” see tähendab, et ta arvab, et ta on haige ja seetõttu kannatab sama patoloogia sümptomeid.

Midagi sarnast on see, mis analüüsib psühhoneuroimmunoendokrinoloogiat (kui arvasite, et teine ​​oli keeruline nimi, see on õige). See haru on seejärel pühendatud kesknärvisüsteemi, psüühiliste protsesside, immuunsüsteemi ja endokriinsüsteemi vahelise seose uurimiseks.. Koguge teadmisi erinevatest sektoritest, nagu psühholoogia, psühhiaatria, füsioloogia, immunoloogia, neuroteadus ja käitumismeditsiin.

Uurige eelkõige seda, kuidas keha ja immuunsüsteem toimivad inimeste mõtete, hoiakute ja isiksuse suhtes. Selle haru üks tähtsamaid osi on stress. See on kinnitatud, kuna see on paljude haiguste ja häirete põhjuseks. See võib põhjustada hüpertensiooni enneaegseks vananemiseks, rasvumise, osteoporoosi, vähi, diabeedi ja vähenenud õppe kaudu.

Siis, uurimise juurde naasmisel ei ole kahtlust, et kõik ülalkirjeldatud hoiakud on stressi põhjuslikud ja seetõttu ka südameprobleemid..

Foto viisakalt Vaclav Machilt