Muusika kui hingeteraapia

Jäta meelde, mida te tunnete sõidu ajal, ja laulu, mida sa armastad raadios või tunne, et teid tungib iga kord, kui kuulate oma lapsepõlvest laulu või seda melanhooliat, mis sind kallistab, kui kuulete balladi, et te tantsisite juba spetsiaalse inimesega see pole sinu elus. Muusika provotseerib tundeid, tundeid, rõõmu ja kurbust, melanhooliat. See tekitab mälestusi, häid ja halbu.

Käesoleva aasta jaanuari alguses avaldas Rosa Montero El País Semanalis artikkel üllatavast raamatust "Instrumentaal: mälestused muusikast, meditsiinis ja hullusest", mille esitas James Rhodes (Blackie Books). Sellel Briti kirjanikul on väga raske elulugu: seksuaalne kuritarvitamine, enesetapukatsed, psühhiaatriahaigus, prostitutsioon ... Aga samal ajal Rhodos on tõend selle kohta, et muusika ja selle ilu võivad paraneda.

"Muusika annab universumile hinged, vaimu tiivad, lennud kujutlusvõimele, lohutust kurbusele ja elule ning rõõmu kõikidele asjadele."

-Platon-

Rhodos on pianist, kuigi ta hakkas hilja õppima, jättis ta 10 aastat tagasi ja võttis selle peaaegu kolmkümmend aastat tagasi. 2010. aastal sai temast esimene klassikaline muusik, kes allkirjastas kuue albumi lepingu rahvusvahelise Warneriga. Üldiselt ei puuduta instrumendist lahkuv isik seda uuesti, kuid ta teeb seda ja see on olnud see, et muusika tervendav jõud, mis on oma elu taastanud, lastes kogu ilu.

Muusika eelised

Tuntud neuroloog Oliver Sacks räägib oma raamatus "Musicofilia" muusika ja aju suhetest ning näitab meile, kuidas muusika võib aju kahjustatud piirkondi äratada. Raamatus räägib ta meile inimestest, mitte patsientidest ja ütleb meile selliseid häirivaid juhtumeid nagu François Lhermite, kes tuvastab ainult meloodia, "La Marseillaise"; või Martin, inimene, kellel on sügav vaimne alaareng, kes teab rohkem kui kaks tuhat täielikku ooperi südamest.

Üks Sacksi oma raamatus räägitavatest enim levinud loodest on inglise muusik Clive Wearing, kes 45-aastasena kannatas ajuinfektsiooni, mis tõsiselt mõjutas tema mälu, nii et sellest ajast alates on tema mälupiirkond seitse. sekundit Aga kui Clive klaverile istub, voolab kõik ja ta hakkab oma mäluga ja muusikalise tarkusega kokku puutuma, sest tema võime mängida klaverit ja orelit, laulda või koori juhtida on jäänud puutumata..

"Muusika väljendab kõike, mida ei saa sõnades öelda ja mida ei saa vaikida."

-Víctor Hugo-

Kuid mitte ainult Oliver Sacks on näidanud muusika eeliseid inimesele, kuid teised teadlased nagu Sarah Jhonson on isegi loonud Ameerika Ühendriikides ülikooli distsipliini.. Muusikateraapia on võimeline tekitama olulisi muudatusi keha füsioloogilisel tasemel: kiirendab või lükkab edasi orgaanilisi funktsioone (hingamine, ringlus, seedimine jne), psühholoogilisel tasandil stimuleerib emotsioone (hõlbustab väljendit või tekitab rahustavat toimet) ning aitab intellektuaalsel tasandil saavutada kontsentratsiooni, stimuleerib kujutlusvõimet ja hõlbustab oskuste õppimist sotsiaalne.

Instrumenti mängimise maagia

Viimastel aastakümnetel On tehtud mitmeid katseid, et uurida, kuidas muusika kuulamine mõjutab aju väga positiivselt. Resonantsid tehti inimestele matemaatiliste probleemide lahendamisel ja muusika kuulamise ajal ning teisel juhul avastati, kuidas ajus aktiveeriti samaaegselt palju tsoone.

Teisest küljest analüüsisid nad muusikariistu mänginud inimeste aju ja leidsid selle instrumendi mängimine on aju täielik füüsiline aktiivsus. Neuroteadlased nägid, et aju erinevad piirkonnad töötasid samaaegselt ja väga kiiresti.

Instrumenti mängimine aktiveerib samal ajal praktiliselt kogu aju, eelkõige visuaalsed, kuuldavad ja motoorsed ajukoored, nii et jätkuva praktikaga vahendiga saab kasu ka muudest tegevustest.

Erinevus muusika kuulamise ja mängimise vahel on see, et teine ​​nõuab peenmotoorikat, mida juhivad aju kaks poolkera., see ühendab ka keelelist ja matemaatilist täpsust, mille jaoks vasakpoolkeral on rohkem arenenud, loovusega, kus parem poolkeral esineb.

Kõigil neil põhjustel, on tõestatud, et muusika mängimine suurendab aju korpuskallosse mahtu ja aktiivsust, mis ühendab mõlemaid poolkerasid. See võimaldab muusikutel lahendada probleeme paljudes teistes valdkondades.

Muusikutel on rohkem arenenud mälu ja nad suudavad oma mälestustele erinevaid silte panna (kontekstuaalne, emotsionaalne, kuuldav jne), peaaegu nagu hea Interneti-otsingumootor. Muud tegevused, nagu spordi- või maalikunst, ei ole näidanud samu hüvesid nagu muusikariista mängimine ajus, kuid nad toovad kaasa erinevaid eeliseid.

"Nad ütlevad, et kui vaikus ilmus kahe vahel, oli see, et ingel läks varastama nende häält."

-Silvio Rodríguez-