Vale tagasihoidlikkuse peen lõks

Vale tagasihoidlikkuse peen lõks / Psühholoogia

Kas pole naljakas, kuidas inimesed on asjade pööramise spetsialistid? Piisab sellest, kui me teame, et tagasihoidlikuks saame sotsiaalse heakskiidu, et teeselda, kuigi me oleme meeleheitel, et me katuselt karjuda, kui hea ja imeline oleme. Ma ütlen, et see on väänatud, sest, Üldiselt, mis liigutab meid vale tagasihoidlikkuse vastu, on uhkus, mis on just tagasihoidlik vastand. Huvitav, kas pole??

"Vähesed näevad, mida me oleme, kuid kõik näevad, mida me näeme"

-Nicolás Machiavelli-

Tõeline või vale tagasihoidlikkus?

Tagasihoidlikkus, selles mõttes, milles me seda siin kasutame, on puuduse, ülbuse, uhkuse või edevuse puudumine. Siiras tagasihoidlikkus tuleneb mõistmisest, et me kõik oleme tõesti samal lennukil, sest me oleme vaid tugevad ja nõrgad küljed, ning et kuigi me suudame mõnedes asjades silma paista, siis me teistes ei suuda. Tõeline tagasihoidlikkus on nagu alandlikkuse vorm, mis püüab vältida tähelepanu ja isekas käitumist.

Mäletab kuulsa näitleja Robin Williams'i kurb ja šokeeriv enesetapp; inimene nii andekas, kuulsus, raha, ilus perekond ... Ilmselt oli tal kõike, kuid tema südames piinas ta depressiooni ja erinevate sõltuvuste poolt, kuni tumedaima meeleheite tasemeni. Kes seda ütles?

Niisiis, Ärgem end petta: ükski, keegi, ei ole ebakindlast inimolukorrast vabastatud. Sel põhjusel ei ole mõtet midagi ette võtta, vaid üksteist aidata, sest kahtlemata vajame palju kordi, et keegi meile kätte anda.

"Tagasihoidlik mees on imetletud, kui inimesed temast teada saavad"

-Edgar Howe-

Kus on tasakaal?

Ei ole midagi valesti, kui tunnistame ennast ja teisi meie saavutusi ja tugevusi. Vastasel juhul oleks meie enesehinnang kahjustatud ja me saaksime isegi ohtlikku depressiooni sattuda.

Oluline on olla pidevalt teadlik sellest, mis toimub meie sees. Pärast meie mõtete ja emotsioonide keermeid võime tuvastada kõrvalekaldeid, mis võivad meid vale tagasihoidlikkusse viia. Seda illustreerib väga huvitav viis C.S. Lewis oma töös "Kuradi kirjad oma vennapoegale", kus kurja olend õpetab oma vennapoegale, kuidas süüdistada inimesi, kes ei usu inimesi vale tagasihoidlikkuse poole:

"Kõik voorused on meile vähem rasked, kui inimene on teadlik, et tal on neid, kuid see kehtib eriti alandlikkuse kohta. Pick ta üles hetkel, mil ta on vaimus vaesuses, ja salakaubab oma peaga rõõmustavat peegeldust: "Gee, ma olen alandlik!" Ja peaaegu kohe uhkust oma alandlikkuse üle. "

Seega püüab kurat selles dialoogis meelsasti teha meid õnnelikuks, sest me oleme "head": Aga on kohutav lõks, sest ennast põlgades lõpetame selle hea. Nii et siis, südametunnistuse valgus on see, mis aitab meid läbi meele pimedate keerdude ja pöördete, kui me tahame olla autentsed ja neil pole voldeid.

"Maailmas on palju inimesi, kuid on veel rohkem nägu, sest igaühel on mitu".

-Rainer Maria Rilke-

Kuigi tagasihoidlikkus ei pruugi olla kõige populaarsem voor selles konkurentsikultuuris, milles me elame, Tõeline tagasihoidlikkus ei ole ainult teistele meeldiv, kuid mis veelgi tähtsam, see tekitab sisemist rahu, sest see tähendab, et me võtame end vastu, nagu me oleme, meie puuduste ja voorustega ... ja olles nii, miks me vajame teisi mõtlema, et oleme tagasihoidlikud? Kas olete avastanud ennast vale tagasihoidlikkuse praktikas rakendamisel?

Vale tagasihoidlikkus ja enesehinnang

Vale tagasihoidlikkus on viis meie madala enesehinnangu katmiseks. Aga kuidas see on seotud? Tagasihoidlikkus on väärtus, mida paljud inimesed hindavad. "Vaata, kui tagasihoidlik see inimene on", nad ütlevad palju. Sel viisil, inimestele, kellel on vaja seda tagasihoidlikku hinnangut hinnata ja tundub olevat see. Sel viisil nad usuvad, et nad äratavad teiste imetlust: "See kutt on oma asja juures nii hea ja seda kunagi ei uhke" o "See on parim töö, aga sa ei näe seda kunagi kiidelda".

"Pärast teatud tagasihoidlikku suhtumist on sageli tõeline ülbus. Ma tahaksin temast lahti saada ". 

-Erwin Schrodinger-

Need laused nii kuulasid, et varjata midagi "ohtlikku" selle jaoks, kes näitab valet tagasihoidlikkust. Need kinnitused hõlmavad "See poiss on nii hea" o "See on parim töö", koos eeldatava tagasihoidlikkusega. Ma mõtlen, fraasis on kaks komponenti: alago ja tagasihoidlikkus. Niisiis, "vale tagasihoidlik" võidab kahekordistudes, sest nad meelitavad oma head tööd ja tunnustavad nende tagasihoidlikkust. Selle kahekordse meelitusega nähakse "tagasihoidliku vale" enesehinnangut välimuselt tugevamaks.

Pilt Konstantin Da Costa nõusolekust.

Imposteri sündroom: kui me teame liiga palju, annab meile ebakindluse Inimestel, kes kannatavad süütuse sündroomi all, tundub tohutut ebakindlust, usun, et nad ei ole oma edu väärt ja kalduvad olema alahinnatud isegi siis, kui nad on eksperdid. Loe lisaks "