Integreeritud paarravi

Riva (2012) järgi, the Integreeritud paarravi on osa kolmanda põlvkonna ravidest. See ravi rõhutab isiklikke kogemusi (emotsioone ja mõtteid), aktsepteerimist ja tähelepanelikkust. Samuti pöörab erilist tähelepanu käitumise funktsionaalsele analüüsile probleemide hindamise viisina võetakse arvesse konteksti, milles need tekivad, käitumise moonutamise taust ja tagajärjed ning inimeste isiklik ajalugu..

Nagu Cordova (2002) mainis, nimetatakse seda ravi terviklikuks raviks, kuna see ühendab paaride käitumisteraapia vastuvõtmise tehnikaid ja tehnikaid..

Seega terviklik paarravi eeldab traditsioonilise käitumispaari ravi arengut (Jacobson ja Margolin, 1979), kuna see sisaldab emotsionaalset vastuvõtukomponenti ja ei keskendu nii palju käitumise muutumisele, mis raamib selle kolmanda põlvkonna teraapiate paradigma..

Uuringud näitavad, et see on erinev kohtlemine kui tavapärasel käitumuslikul partneril põhinev ravi ja selle aluseks olevad muutumismehhanismid nad muudavad paariprobleemidega tegelemiseks sobivamaks.

"Mis on toimunud, on esimene samm mis tahes ebaõnnestumise tagajärgede ületamiseks".

-William James-

Integreeritud paarravi kui kolmanda põlvkonna ravi

Vastuvõtmine

Vastuvõtumeetodeid kasutatakse paaride abistamiseks, et nad ei muutuks kroonilise konflikti allikaks. Dimidjiani, Martelli ja Christense'i (2008) peamised strateegiad on järgmised:

• Empaatiline liit. Eesmärgiks on püüda paari negatiivset käitumist vähendada, sest patsientidel palutakse väljendada nende käitumiste põhjustatud valu ilma süüdistust tegemata ja süüdistamata, näidates ainult abikaasale või partnerile emotsioone, mis on põhjustanud nende käitumisviisi.
• Ühtne eraldamine. Eesmärgiks on, et paar tuvastaks koostoimed, millest igaühe pettumus on sündinud. See puudutab patsiente, kes jälgivad paari probleeme teistest vaatenurkadest, tehes põhjaliku analüüsi tugevdustest, mis hoiavad paari kahjustavat käitumist ja teeseldes, et nad räägivad sellest, et mängivad pealtvaatajate rolli.
• Tolerants. Seda kasutatakse siis, kui kaks eelmist tehnikat ei tööta. Terapeut aitab paaril oma tolerantsiväärtusi laiendada. Küsimus ei ole minna tagasi sellesse ideaalfaasi etappi, mis toimub armumise esimestes etappides, vaid õiglase analüüsi tegemisest ja selle kohta, mis on hea teise suhtes.

"Mitte kunagi üle sinu, mitte kunagi sinu all, alati sinu kõrval".

-Walter Winchell-

Mindfulness

Meelelikkus on omakorda praegune tehnika, mis põhineb väga iidsetel lähenemistel, mille juured on eri religioonides ja Ida- ja Lääne-filosoofiates, kuigi see on selles tehnikas rohkem budismi. See viitab tähelepanu ja täielikku teadlikkust siin ja praegu, kohtuotsuseid ja otsuseid sõlmimata.

O'Kelly ja Collardi (2012) sõnul peavad suhted kogu elu jooksul seisma silmitsi erinevate testidega. Selle tehnikaga Nende olukordade suuremat käsitlemist saavutatakse nende mõjude leevendamisel paari suhetes, Samuti aitab see igal inimesel olla teadlik sellest, kuidas nad tavaliselt seotud emotsionaalsetes oludes tavaliselt seostuvad. Samuti parandab see enesekontrolli.

Selle mudeli suuniste kohaselt See põhineb looduslikul tugevdamisel (naeratus, kena kommentaar jne) See tähendab, et traditsioonilise käitumisteraapia tugevdamiseks kasutab ta ise relatsioonilise dünaamika kõrvale vähem reegleid.

Paari integreeritud ravi uuringud

Jacobson, Christensen, Prince, Cordova ja Eldridge (2000) võrdlevad paar käitumisteraapiat lahutamatu teraapiaga. Uuringus saadud andmed näitavad seda osalejad, keda raviti lahutamatu raviga, olid suuremad Rahulolu käitumisravi saanud paariga.

Sarnased andmed, mis saadi Perissutti ja Barraca (2013) poolt järgmises uuringus. Kaheteistkümne uuringu analüüsist leiti kerge paranemine patsientidel, kes saavad lahutamatut ravi nii ravi lõpus kui ka ühe aasta pärast. Need samad autorid leiavad siiski, et viie aasta järel on järelkontrolli käigus integreeritud ravi ja käitumisteraapia väga sarnased tulemused.

"Armastus ei nõua omandit, vaid annab vabaduse".

-Rabindranath Tagore-

Lühidalt ...

Seda tüüpi ravi ühendab kognitiivse ravi meetodid uute reklaamimisstrateegiatega vastuvõtmist, aidata oma emotsionaalseid teadmisi paremini tunda. See ravi peab seda inimesed on emotsionaalselt reageerivad oma partneri erinevate käitumiste suhtes ja püüab parandada suhetes usaldust, lähedust ja osavust.

Arvame, et kui onsuurem aktsepteerimine, inimesed on rohkem valmis teha muudatusi, et parandada, kohaneda teistega, suhelda selgemalt ja lahendada konflikte.

Kuidas juhtida arutelusid paarina? Õpi, kuidas juhtida arutelusid paarina, et luua siiras ja õnnelik suhe teie armastatava inimesega. Loe lisaks "