Vabasta ennast ja olge õnnelik

Vabasta ennast kõigest, mis teid blokeerib, vabasta mürgistest inimestest, vabasta end halbadest mõjudest, vabasta ennast kõigest, mis teeb sind nüüd õnnetuks. Sest teil on õigus olla sellest kõigest vaba ja ennekõike on teil õigus olla täiesti õnnelik inimene.

Me tunneme mõnikord, et asjaolud on ülekoormatud. Tagasilükkamine teeb meile haiget, sõltuvus meid valutab ... Isegi me tunneme teistele orjusid. Teie enesehinnang ei ole oma tipptasemel, kuid kõik see on oma lahendusega.

"Vabasta ennast ja olge õnnelik. Miski pole ilusam kui oma elu investeerimine eesmärkidesse ja unistustesse. Ära vaata tagasi, ärge lõpetage, ära raiska aega. Vabasta ennast valu, mürgiste emotsioonide eest. Siis andestage ja andesta, ja kui sa seda teed, pidage meeles, et selle jaoks, kes usub, on midagi võimalik. "

-Bernardo Stamateas-

Püütakse nähtamatutesse vanglatesse

Kõik me oleme kunagi olnud mõnes nähtamatus vanglas. Need vanglad, me usume, kaitsevad meid selle eest, mida teised saavad meile teha. Näiteks kui me ei ole läbinud positiivset suhet, püüame ennast kaitsta ja baari alandada, nii et me hindame paljusid olukordi ähvardavana, et muidu hindaksime teisiti..

Need vanglad piiravad meid ja muudavad meid haavatavaks, kuigi me usume vastupidist. Kuidas me saame teada, et me ei ole vabad! Me oleme lõputult iseenesest ja mitte mõnes teises kohas lõksus. Kuidas vabaneda siis? Kuidas saada sellest vanglast välja, mille me loonud?

Paljud inimesed vangistavad seda tüüpi vanglates, kuid varem või hiljem väsivad nad ja nad otsustavad uuesti vigastada, vigu teha, vigu teha ... See on oht, mis meid hirmutab, aga kui jõuab hetk, siis sunnime end sundima.

Ma olen tahtnud ennast kõike kaitsta ja kõik, sest nad on mind haiget teinud, on nad mind kannatanud. See, mida ma ei teadnud, on see, et pärast seda, kui ma ennast püüdsin, ei suutnud ma välja tulla

Ärge kartke seda riskida. On normaalne kahjustada, see on normaalne olla vale. Kuid see kõik on õppimine, mis aitab meil edasi liikuda, tunda end veidi rohkem ja teada ka teistele. Kui otsite kaitset, tehke seda mõneks ajaks, kuid laske see lühikese ajaga! Seejärel saate tasuta.

Vead on märgid meie katsetest vigu teha on midagi paratamatut, me kõik paneme toime oma elus. Aga te saate neist alati õppida ja meeles pidada, et need on teie katsumuste märgid. Loe lisaks "

Vabasta ennast, järgige õiget teed

Nüüd on aeg hakata vabanema kõigest, mis meid peatab, kui me tahame oma eesmärke saavutada, kõigest, mis piirab meid uuesti armastuse leidmiseks. On palju asju, milles meid püütakse, Mida peaksime tõesti vabastama?

• Vabastage ennast tunnete eest, mis panevad sind tundma halvaks.
• Vabastage end depressioonist, mis sind uputab ja ei lase teil väljendada, mida tunned.
• Vabasta ennast perfektionismi ja hirmudega see blokeerib teid.
• Vabasta end materjalist, kurbadest mälestustest ja ekslikest veendumustest.
• Vabasta ennast kõikidest inimestest, kellest olete saanud sõltuvaks.
• Vabasta ennast hirmust kaotada, vaatamata ja kadedusele.
• Vabasta end eduhetkedest, sest parimad on veel tulemas.

"Teiste andmine on ennast vabastada. "

-Buddha-

On palju tundeid ja emotsioone, millest me peame vabanema isegi inimestelt! Vabastada meid sellest endisest poiss-sõbrannast või endisest tüdruksõbrast, kes meid meile haiget tegi, vabastades meid sõpradest või ülemustest, kes meiega hästi ei käinud, vabastavad meid.

Oled sa valmis olema õnnelik?

Kui sa suudad ennast kõigest vabastada, võite olla õnnelik ja elada täis elu, täis rahu ja harmooniat. Kuid see ei ole lihtne. Vabanemine tähendab üsna aeglast protsessi, mis võib meid häirida. Ärge muretsege Kui te ennast täielikult vabastate, näete, et tegelikult ei olnud see nii raske.

Probleem vabaneda kõigist asjadest, mis meid takistavad ja halvavad, on see, et me kanname nende vastu mingit kinnitust.. Kui midagi hirmutab meid selle asemel, et seda silmitsi seisata, eirame seda või püüame ära minna. Selle asemel, et seda ületada, lubame teil meiega jätkata.

Meil on meeles ekslikud uskumused selle kohta, mis on meile tõesti hea või halb. Näiteks vigu tehes. Me peame ka sellest vabanema, sest me oleme täis valesid uskumusi, mis ainult muudavad meie elu kibedaks.

Lõpetage tuhande ja ühe põhjuse otsimine õnnetuks. Vaadake ringi asju, mida teil on, väärtustage ja mõtle, miks peaksite olema väga õnnelik!

Kui te olete juba vabanenud või kavatsete seda teha, on õnne sinu kõrval väga lähedal. Mõnikord oleme pimedad eristama seda, mida me peame minema ja mida peame kaitsma. Vabasta ennast õnnelikuks. Vabasta ennast, et saaksite elada oma elu, kui sa tõesti tahad, mitte nii, nagu teised teile ütlevad.

Ma armastan oma vabadust, sellepärast ma jätan inimesed, keda armastan tasuta. Hoiame kedagi, keda me armastame, illusiooniga, et ta ei lõpeta armastust meile ilma hoiatuseta, et on vaja anda tervise armastuse ehitamise vabadust.