Hea võtab alati aega, sest see, mis on lihtne, läheb ära

Sageli öeldakse et saladuse saladus seisneb selles, kuidas tasu oodata. Kuigi on tõsi, et mõnikord jõuab hea meile peaaegu ootamatult ja ilma meie ette nägemata, peame mõistma, et meie triumfid ei sõltu alati õnnest, vaid pigem meie jõupingutustest.

Sotsioloog Zygmunt Bauman räägib meile alati selle vedela ühiskonna kohta "Ma tahan seda -> mul on see". Kui võlakirjad on ebakindlamad kui kunagi varem ja kui vajadus vahetuse järele takistab meid mõnikord frustratsiooni talumatusest ja isegi parema kasu saamise teatud tasude edasilükkamisest.

Ettevalmistamine on alati oluline, teades, kuidas hetkest kasu saada, on meie tõeline voorus teada, kuidas oodata kõiki häid asju, mida me lõpuks saavutame tänu meie jõupingutustele.

Me kõik teame seda pole lihtne usaldada, et meie unistused ja igatsused on täidetud. Nüüd peame olema kindlad, et sellised tegurid nagu positiivne ja realistlik suhtumine koos piisavate toimetulekustrateegiatega võivad meile palju teha. Kutsume teid selle üle mõtlema.

Kunst teada, kuidas oodata

Me veedame palju aega ootamas, ootame rida, ootame meie rongide saabumist ja masendamist, sest võimalused ei koputata meie uksele. Tegelikult, ootamise kunst hõlmab aktiivseid toimeaineid, kes teavad, kuidas oma reaalsust oodata.

See oli 60ndatel aastatel, kui Walter Mischel, Stanfordi ülikoolist, tegi huvitavat tööd. See psühholoog, kes üritas avastada, millised oskused on seotud eesmärkide saavutamisega ja järelikult edu.

Mischeli uuringu peamine mõte oli isoleerida need põhistrateegiad, et neid saaks lapsepõlvest välja õpetada ja võimendada. Selleks, Ta töötas välja järgmise katse:

• Ta istus 4-aastaste laste rühma laual enne kommipurgi. Psühholoogid osutasid lastele, et kui nad ootavad 20 minutit, toob täiskasvanu neile palju suurema rahulduse.

• Ainult üks kolmest lapsest võiks oodata ja omakorda leiti teine ​​suhe: need samad õpilased olid akadeemilisel tasandil edukamad.

Sellised aspektid nagu võime saavutada, sallivus pettumusele, emotsionaalne kontroll, motivatsioon ja võime mitte anda "eelseisva söögiisu" oli see, mis määras nende laste edu. Need on mõõtmed, mida saame täiskasvanueas võrdselt määratleda.

Head asjad tulevad neile, kes teavad, kuidas oodata. Kannatlikkus ei viibi enne, kui te ei saa enam plahvatada. Ootamine on kunst, mis vabastab meid emotsionaalsest koormusest, viis avastada imelisi asju. Loe lisaks "

Hea eeldab pingutusi, pühendumist ja kirge

"Mis kerge on, lihtne läheb". Oleme kindlad, et see fraas on teile teada. Mõnikord, kui me kohtame kedagi, kes soovib ainult hetkelist rahulolu, on kõige tavalisem asi luua suhe, mis on nii habras, isekas ja isetu, et me lõpuks vigastatakse või isegi lootusetu..

Mis on tõesti väärt, nõuab pingutusi, julgust ja pühendumust. Me peame oma teed iseendaga armastama ja lootusega sõitma, et see ootus jõuaks oma eesmärgi saavutamiseni: õnne.

Kui hea asi jõuab, ei tohi me meeleheidet, sest sama igapäevase võitluse protsess rikastab meid kahtlemata uute rollide ja võimete kaudu, mida me ise avastame.

Niisiis, kui ooteaeg on see, mis peab sobima uute oskustega, et protsessiga toime tulla ja meie eesmärk saavutada, On oluline, et me kaaluksime järgmisi aspekte:

Enesehinnang

See on vajadus "tugevdada" enesehinnangut. Me rääkisime teile selle artikli alguses Baumani poolt loodud likviidsete ühiskondade mõiste kohta. Kui teie suhetes tunnete, et eksisteerib sama ebakindlus, pidage meeles, et ainult hea enesehinnanguga seisate silmitsi ägeda individualismiga, mis mõnikord meid ümbritseb.

Meede

Ärge piirake ennast oma reaalsusega "ühendamiseks", peate sellega "seostama". Ära kunagi ole passiivne agent, teie reaalsus juhtub igal hetkel ja see avab mitmeid võimalusi. Piisab sellest, kui ühendate, et leida täpne ja lühike rahulolu, on vaja pühendada ja investeerida aega, jõupingutusi ja illusioone.

Vabadus

Tuleb rõhutada vabaduse ja ohutuse tähtsust. Teil on vabadus valida tee, mida soovid teha, keegi ei peaks teie jaoks otsustama samuti ei ole teil kohustust saada tunnustust teistelt, et teada saada, mida te väärtate. Hea läheb, kui liigute edasi, teades oma väärtusi, piiranguid ja voorusi.

Kinnitage ebakindlus

Nagu enne, kui me soovitasime taluda frustratsiooni ja teame, kuidas juhtida peatset rahuldust, on vaja mõista, et elu on ka ebakindlus. Keegi ei saa ette näha, mis toimub homme või kui meie projektid õnnestuvad.

Alati on parem ette näha ilma liialduseta ja aktsepteerida, et meil ei ole absoluutset kontrolli kõike, mis meid ümbritseb. Ebakindluse aktsepteerimine ei ole loobumine, vaid keskendumine sellele, mida me tegelikult muuta saame meie tegevuspiirkonnas, et saavutada seda, mida me ihkame.

Ärge väsige ootama, kõik, mis tasub, vajab kannatlikkust, lootust ja võitlevat suhtumist.

Muutuse algatamise väärtus Risk on kaotamas tasakaalu. Et seda mitte teha, on ennast kaotada. Inimesed voolavad pidevalt, muutuste algatamine on meie osa. Loe lisaks "