Ma tahan seda nüüd!

“Ma ei saa oodata”, “Aga, ¿Miks te pole mind varem kutsunud??”, “Ma ootan ekskursiooni päeva” “Ma tahan juba tööl edendada”. Kui olete üks neist, kes korduvad mõnda neist fraasidest, Tere tulemast kannatamatu klubi. ¿Kas see on halb? Ütleme seda see on suhtumine, mis kahjustab emotsionaalset tervist, mis on kasutu ja üldse mingit kasu.

Vaatleme veidi. Ootame telefonikõnet, mis ei jõua. Me vaatame telefoni ühe ja tuhande korra. Me närvisime, me vihastume. Me oleme kannatamatu. Aga, ¿Kas see suhtumine tõesti helistab enne saabumist? Nii palju kui me kahetseme, asjad jäävad sammu ja meie kaebused ei ole selle tempo muutmiseks piisavad.Ainus asi, mida oleme saavutanud, kui me võtame oma kannatamatuse jalutuskäigu eestäratada negatiivseid tundeid, mis kahjustavad meie emotsionaalset seisundit.

Selles mõttes tasub küsida, ¿Miks me oleme kannatamatu, kui asjad ei juhtu, kuidas ja millal me tahame? The vastus sa pead seda otsima meie sees. Eksperdid osutavad meie meeles peamine vastutav isik. Ilmselt, meie kannatamatus on aktiveeritud kui me ei ole iseendaga head ja tõlgendame väliseid sündmusi põhineb piiratud usul: meie õnn on mujal ja saatus.

LIIKUMINE OLEMAS

Eckhart Tolle kirjeldab seda sel viisil “see, mis põhjustab pingeid, on siin, kes tahab olla seal või olla praegu, kes tahab olla tulevikus”. Lühidalt, me unustame “carpe diem” liikuda teistesse kohtadesse, kus me arvame, et oleme õnnelikumad. Selle harjumuse eemaldamine on võimalik. Piisab sellest, kui soovid muuta oma suhtumist ja püüda paremini mõista meie igapäevaelus toimuvatest sündmustest.

Oluline on olla teadlik, et kõigil, mis meid ümbritseb, on oma funktsioon ja aeg. Niipalju kui me tahame saada superkangelasteks, kes suudavad asjade kiirust kiirendada ja saada, mis juhtub, kuidas ja millal me tahame, me ei saavuta. Teine tegur, mida peame püüdlema, on aktsepteerida, et parim aeg ja koht õnnelikuks on nüüd.

Foto viisakalt roosipillidelt