Üksinduse eelised

Inimesed on olemuselt sotsiaalsed loomad. Alates hetkest, kui olete sündinud, näete “seotud” suhelda oma eakaaslastega, et tagada nende ellujäämine ja olemasolu. Näiteks nutt on sünnipärane ja aitab toitu, tähelepanu pöörata või näidata, et lapsega on midagi valesti. Aja jooksul muutub see tegu hulk helisid, mis lõpuks muutuvad meie emakeeleks, mida õppitakse lihtsalt teiste kuulamise kaudu.

Kui jõuame lapsepõlve ja puberteedi, tahame alati olla selle osa “mass” iga hinna eest, et mitte välistada. Vaatamata sellele, et peaaegu igaüks tahab suhelda teistega, peate ka teadma, kuidas olla üksinda, kui sündmus seda nõuab. Ja üksinduse nautimine võib tuua ka suuri eeliseid, nagu allpool kirjeldatud.

Kasutage üksindust enda eest hoolitsemiseks

Paljud inimesed võtavad neid üksinduse hetki (näiteks kui paar laguneb) kui heidutav olukord ja kes soovivad võimalikult kiiresti ületada igaühe, kes täidab selle emotsionaalse lõhe. Siiski, kui te juba teate, et oled üksinda üksinda, ¿Miks ei kohanda olukorda niipea kui võimalik? Hea võimalus selle saamiseks on leida uusi hobisid, kujundada kultuuriliselt või lihtsalt jätkata vanu sõprusi. Pea meeles, et üksindus toob ka teid palju vabadust, mida saate oma huvides kasutada.

Hetk eneseteadmiseks

Ei ole halb suhelda ja sõpru teha, kui võimalik. See on võimalus igapäevase stressi katkestamiseks ja meie probleemide parkimiseks. Kuigi pärast pikka vaba aja veetmist koju, proovige järgmist. Laske endal teha järgmised küsimused. "¿Ma olen rahul sellega, mida ma oma elus teen? ¿Ma tahaksin ennast ise muuta? ¿Millised on minu lühi- ja pikaajalised eesmärgid? " Need on väga sügavad küsimused ja see ei ole aeg-ajalt vale “viige need valgustama” kui sa oled üksi.

Te küpsete nagu inimene

Me oleme viimased juba teinud. Ja pärast seda, mida saate teha, on lahendada ükskõik milline teie probleem, mis on tekkinud oma toas mõtlemisel. Sel moel saate teada nende juure ja seega lahendada neid oma vahenditega ja mitte kunagi sõltuda kellelegi. ¿Ja mis sellega saavutatakse? Hakka a palju iseseisvam inimene, emotsionaalselt tugev ja kõrgema enesehinnanguga.

Nagu te näete, võib üksindus tuua palju kasu. Oluline on kasutada seda olukorda elus (mis tahes põhjusel motiveeritud) “rikkuda ennast” palju iseendale ja ei satuks rahuloluks või depressiooniks.

Pilt on gullydj'i nõusolekul