Inimesed, kes arvavad, et vastutus nende haiguste eest on alati teiste eest vastutav

"Vastutus ja süü kõigest, mis minuga juhtub, on alati teistelt". "Teised vastutavad minu õnnetuste eest. Mul pole sellega midagi pistmist. " Kas need fraasid on tuttavad? Kas sa tunned ennast nendes või tunned kedagi oma keskkonnas, kes sellist arvab??

Paljud inimesed ei suuda oma tegevuse eest vastutust võtta. Ja see on see, et kui keegi ei suuda eeldada, et see, kes juhib oma elu, see, kes valib, see, kes tegutseb, on vaevu initsiatiiv, et võtta üle oma saatuse rooli. Nendel juhtudel on alati nende süütegude eest süüdlane: muidugi, alati keegi väljastpoolt.

See on minu partner, see on mu ema, see on minu õde, see on inimene, keda ma kohtasin ... Vahemik on lai. Nii lai kui tahame seda teha. Kõige piiravam pimedus on see, et me ei saa endale omada seda osa, mis meile kuulub, see õnneks kuulub meile ja see ei ole teistest ega juhuslikult. Kõige absoluutne eitamine ja püsiv veendumus, et inimene, kes on minuga halva asja "süü", on alati teine.

Nad koostavad oma osa vastutusest, et mitte seda endale võtta

Tõmbamine, on tõelisi kunstnikke, kes otsivad reaalsust, et õigustada seda, mida nad ise ütlevad: et vastutus neile, mis neile on juhtunud, ei ole nende omad. Neil ei ole mingeid probleeme või karmusi, et nad satuksid enesepettusse, osaliselt seetõttu, et nad on sellega harjunud, et nad teevad protsessi mõningase teadvusetusega. Ometi on endiselt pettus endiselt oluline piirang, mis hägustab tegelikkust ja muudab selle vähem selgemaks. Rohkem kaootiline, vaenulikum.

Me kaotame põhja, kui asetame oma vastutuse teistele. Kui me tegutseme kapriisiga. Kui me oleme pettunud, sest teine ​​ei saa vastata, nagu me sooviksime. Ta ei saa või ei taha. Ja see ei ole meie sõda. Teine on vabalt tegutsev, nagu ta soovib. Peame olema need, kes tegutsevad vastavalt.

Need inimesed veedavad palju aega kaebuse esitamisel. Kaebus on teie lipp. See pole kunagi piisav. Nad võivad kaevata isegi kõige tähtsamate detailide pärast. On absoluutne võimetus pettumust seedida. Nad saavad oma kuningriigi autentseteks türannideks. Kõige halvem on see, et kahju hakkab iseendale haiget tegema ja jätkab neid, kes neid armastavad.

Teised ei vasta alati minu vajadustele

Sellel on palju pistmist üksteisemõistmisega, sest ei ole süvendatud ennast ega tunne enda varjeid kummalisena. Et teada ja aktsepteerida, et see on konkreetsel moel, on nüüd, praegu, esimene samm, et muuta. Kui nad ei tea oma vajadusi, nende impulsse ja sündmuste sündi, ei suuda nad seda lahendust otsida ja leida.

Kui keegi neile ei pööra tähelepanu, siis nad löövad nagu laps, kutsuvad nende tähelepanu, püüavad olla iga hinna eest kohal. Kõik või peaaegu kõik vahendid on selles sõjas väärt. Teine peab neid nägema. Ja kui teine ​​ei anna neile seda, mida nad vajavad, saavad nad raevuks. Nad soovivad teile kogu võimalikku kurja ja panevad teid süüdi oma pettumuses; Kui suudad, küsin ma süüd, et sa ei jälle neid pettumust.

Frustratsioon, mis on sündinud hetkel, kui keegi ei jäta kõike ja paneb kõik oma jõupingutused nende vajaduste rahuldamiseks. Teisest küljest lahendavad neid ümbritsevad inimesed mõnel juhul niipea, kui nad isegi ei mõista, et nad on palunud abi ja et nad on seda laenanud. Lisaks, kui nad märgivad, ei ole imelik, et neil on tunne, et neil ei ole midagi tänada, sest teisele oli kohustus vastata nende nõudmistele.

Taastage nooled, mida te välja viskate, ja sa saad küpsuse

Nad ei tajuta teist kui eraldi olemist neist. Nad tajuvad teist kui orjat, kes peab rahuldama türannia vajadusi. Ma käskin ja te kuulete minu käske. Ja kui sa neid ei järgi, siis hoolitsen selle eest, et tunneksin end süüdi ja vastutaksite minu ebaõnnestumise eest. See on teie vaigistatud mõttekiht.

"Ma teen oma asja ja te teete oma asja. Ma ei ole selles maailmas, et teie ootusi täita, ja te ei ole selles maailmas oma kaevanduse täitmiseks. Sa oled sina ja mina olen mina ja kui me kohtume, on see ilus. Kui ei, siis pole midagi teha "

-Fritz Perls-

Kui nad taastavad kõik nooled, mida nad viskavad väljapoole, saavad nad omandada olukordadest rohkem südametunnistust ja kõrvaldada selle puuduliku pimeduse, mille nad oma lipu on teinud. Tema lähtepunkt kogu suhtlemisel väliskeskkonnaga ja mille kohta nad on ehitanud oma vaimsed skeemid. Me räägime tavapärasest, mis on keeruline murda, laagerdunud pikka aega, kuid millest saab lahkuda, kui isik saab piisava abi.

Kui frustratsioon muutub agressiooniks (vahelduv plahvatuslik häire), on vahelduv plahvatushäire väärkasutuse juhtimine, mis viib agressiooni enda ja teiste vastu. Loe lisaks "