See, kes on peatselt puudunud, ei ole enam vajalik

Elus pead olema kohal. Oleme kohal, meeles ja südames ning seda ootame nendelt inimestelt, keda me peame oma igapäevaelus oluliseks. Kuid, kogu elu jooksul on hetki, et me hakkame mõningaid lünki tajuma, keegi puudub ja me näeme, kuidas tolli puruneb ja vaigistub. Piinlik välimus ja kahtlused ...

Puuduvad rohkem valusad kui keegi, kes hoolimata meie küljest omaks meid ükskõiksusega, tähelepanuta või iroonia puudumisega. Vähesed üksilduse vormid võivad põhjustada nii palju kannatusi.

Kes on aeg-ajalt puudunud, on see, et ta ei taha olla kohal ja mõnikord tekivad keerulised olukorrad, mis aja jooksul ulatuvad valede või pool tõde läbi. Et pea oleks teises kohas, siis tuleb peatuda pööramast tähelepanu sellele, mida meil on meie ümber.

Lünkade pakkumine inimestele, kes on osa meie praegusest, on võimalus haiget teha ja petta end ise. See ei sobi kummagi poole jaoks. Siiski on ka neid, kes seda ei tajuta, kes ei mõista, et nende omaks ei ole rahuldav, terve ja emotsionaalselt turvaline link.

On inimesi, kes lihtsalt ei tea, kuidas armastada. Nad ei tea, kuidas olla kohal, sest nad mõistavad ainult linki: oma. Kutsume teid selle üle mõtlema.

Puuduva olemuse tühjus

Tegelikult ja kuigi see meid üllatab, on olemas palju erinevaid puudumisi. On neid, kes elavad selle asemel, et elada elu läbi, ilma midagi, mis tõesti nende huve hõivab. Ja on ka neid, kes on loonud suhte, kas afektiivne või sõprus, hakkab ühest päevast teise ilmutama huvitamatust ja apaatiat, katkeb ja puudub..

Kes hakkab puuduma, suudab pakkuda ainult habrasid võlakirju, jäine omaksvõtmine, et enamik korda eelneb hüvasti eesruumile, see hüvastijätt, mis täidab meid arusaamatuse ja pettumusega.

Paljud inimesed on jäänud maha lihtsalt sellepärast, et sidemed on jahtunud. Kuna välimus on väsimus või kaasosaluse puudumine või kuna puudumine oli ainus viis olla tasakaalus.

Need on meie elutsükli tavalised protsessid. Meie praegune ise koguneb palju puudusi ja suletud etappe, kus me eile lahkusime, lähedastega nendest, keda me õppisime, ja et me ei suuda seda ära jätta. Nüüd on vaja teada, kuidas eristada seda tüüpi puudusi, mis iseloomustavad teatud tüüpi inimesi. On võimalik, et need juhtumid on teile teada.

Puuduv isa või ema

Paljud lapsed tajuvad ühte vanematest emotsionaalselt kauge ja isegi kättesaamatuks. Selle määratluse piires saame omakorda eristada kahte tüpoloogiat.

• Tyrant-eellased: see võib olla ema või isa. Mõned vanemad kasutavad türannial põhinevat haridust, kus puudub arusaam, kuulamine või empaatia ja isegi vähem emotsionaalne lähedus, mida iga laps peab kasvama.

• Lingita töötlejad: Mõnikord võib juhtuda, et isa või ema ei ole huvitatud sellest, kuidas ta on või mida tema poeg teeb või ei tee. Ei ole lähedust, see ei kehtesta, see ei vaidlusta, see ei kaasne ega harida. Teabevahetus on piiratud ja piirdub ainult "pakkumise", perekonna töötamise ja hooldamisega.

Heal puuduva isa haavade paranemine Emotsionaalselt puuduv isa on see, kes vaatamata "olekule" pakkus meile ainult tühikut, millel puudusid sidemed ja tunnustused. Loe lisaks "

Puuduv paar

Tegelikul kohalolekul pole midagi pistmist füüsilise ruumiga. See on midagi, mis meil peab olema selge, sest see, et keegi on meiega meie poolel, ei tähenda üldse „seda, mis on olemas”, et meid kuulata ja isegi vähem pakkuda vastastikkust.

• On võimalik, et teie partneri mõttes on teisi huvisid, mida te ei avalda, et teie soovid põgenevad teistesse ruumidesse, teil puudub meel ja süda ning et otsustamatuse, isekuse või hirmu tõttu ei julge seda selgesõnaliselt selgitada. See on väga hävitav olukord.

• Puuduvad paarid on need, kes vaatavad meiega koos teistmoodi või neil puudub tõeline empaatia ja emotsionaalsus, et väljendada lähedust ja kiindumust. Olgu nii, et mõlemad olukorrad pakuvad palju kannatusi.

Õpi olema kohal

Seda on väga oluline meeles pidada pakkuda õnne inimestele, keda me armastame "ei piisa, et olla". Oluline on õppida olema kohal mitte ainult teiste heaolu eest, vaid meie enda psühholoogilise ja emotsionaalse tasakaalu eest. Selle selgitamiseks selgitame mõningaid lihtsaid võtmeid:

• Tunne rohkem ja mõtle vähem. Elu oma igapäevastes suhetes, lase elu aeglaselt ja õppida nautima kõige lihtsamaid asju: teie laste naer, oma partneri hääl, õhtune tuul, hommikukohv ja see jahtav padi öösel, mis kipub teie puhkust.

• Tulge alati tagasi. Miks sa praegu ei viibi? Võib-olla mäletate midagi minevikust, võib-olla te viga viga või võite mõelda sellele projektile homme. Tule tagasi, tule alati tagasi ja hindage seda, mis sul on teie ees, siin ja praegu.

• Ühenda oma praeguse emotsiooniga. On tavaline, et iga päev ühendage rohkem mineviku emotsioonidega. Võib-olla nostalgia, kahetsusega, eile pettumuse mäletamisega. Kuid see kõik on ainult minevik ja minevikku ei kustutata ega muudetud. Õpi tundma ja elama oma praegust emotsiooni.

Olemasolu või puudumine sõltub alati sellest, mida me tunneme: kui sa armastad, tehke seda autentsuse ja täitmisruumidega. Kui sa ei armasta, mine ära ilma armide jätmata.

Õpi andma oma puudumist kellelegi, kes ei väärtusta teie kohalolekut. Tundmatu tundmise abitu taga on lõpmatu alandus. Haav, mida peame tervendama, andes ära meie puudumise. Loe lisaks "

Pildid on "Art in the dark" ja Christian Schloe