Kuidas neid vältida?

Kuidas neid vältida? / Psühholoogia

See on kolmas kord, kui teie poeg on päevil lollakas. Hüüdke, hüüdke ja mõtle, kas sa hästi hakkad, mida sa tahad põgeneda sellest kohast kaugemal või kaovad. Sa tunned, et see kaos on pettunud ja segaduses, olete proovinud kõiki strateegiaid, mis tulevad teie meelest, et tantrumid kaovad ja olete tühjaks jäänud.

Pärast põrgutamist on meil võimalus õppida koos, kuidas paremini emotsioone hallata. Seega pakume selles artiklis mõningaid tööriistu ja strateegiaid, kuidas muuta oma nägemust nägemustest ja kasutada neid hariduslike võimalustena.

Mis on tantrums?

2–4 aasta jooksul väljendavad enamik lapsi oma pettumust väga intensiivselt, tantrumite kaudu. Hoolimata sellest, et see vanus on sageli emotsionaalne, on tantrum tavaline reaktsioon ja see peaks põhimõtteliselt 4 kuni 5 aasta jooksul kaduma. Nendel aegadel omandavad lapsed keelt ja strateegiaid, mis on sobivamad, et väljendada oma pettumust või ebamugavust, nii et neil ei ole enam tarvis pöörduda, et ennast väljendada.

Peale selle teenivad nad lastele pettumust ja ebamugavustunnet, tantrums võib tekkida, kui lapsed on näljased, väsinud või ebamugavad, kui nad ei saa seda, mida nad tahavad, või kui nad püüavad teha asju üksi, kuid neil ei ole selleks vajalikke oskusi.

"Meie viha on enesele alandavam kui olukord, mis seda toodab"

-Marco Aurelio-

Kuidas vältida tantrume?

Allpool pakume teile mitmeid juhiseid, kuidas vältida tantrumeid:

1. Tehke kindlaks, mis neid põhjustab

Et me tuvastame, mis neid põhjustab, ei tähenda see, et me suudaksime neid kõiki ära hoida või et maailm peab kohanema meie lapse vajadustega. Tantrumeid võib esineda tavalisel põhjusel, näiteks näljast, unest, objektist või tähelepanust või teatud põhjusel. See tähendab midagi, mida meie poeg eriti põhjustab pettumust.

Rutiinid võivad olla kasulikud, eriti siis, kui need on ajakavaga seotud. Samuti on hea, et me püüame neid nädalavahetusel austada, st kui me veedame nendega rohkem aega ja kui nad tõenäolisemalt tekivad..

"Haridus on see, mida enamik inimesi saab, paljud edastavad ja vähesed on".

-Karl Kraus-

2. Kaaluge oma taotlust

Kui meie poeg taotleb, on hea mõte kaaluda, mida ta meile palub. Mõtle, kas see on liiga kaugele tõmmatud või ülemäärane? Kui see ei ole nii, siis andke oma taotluse punktid, mis on mõistlikud. See ei tähenda, et me anname iga teie soovi, piiriks võib olla, kas see haiget teeb? Kas see haiget teised? Kas see kahjustab keskkonda või loodust? Kas me saame anda oma panuse ilma võimupositsiooni paigutamiseta?

Need, kellel on viimane sõna, on täiskasvanud, kuid tavaliselt kasutame vaikimisi "ei". Sel moel me piirame uudishimu ja vabadust, isegi meie laste keelt: sellega tekitame rohkem tantrume kui need, mis on nendes vanustes normaalsed.

Et stimuleerida, et meie poeg ennast väljendab, on kõige parem teha talle lihtsaid probleeme konkreetse ja kergesti mõistetava alternatiiviga. Näiteks "Kas sa tahad olla kana või liha õhtusöök?", "Kas sa tahad seda särgi või teist?". Sellised valikud loovad usalduse ja teevad lapsed oluliseks. Samuti väldime seda, et direktiivi küsimusega vastaksime süsteemile "ei".

"Laps saab õpetada täiskasvanule kolm asja: olla õnnelik mingil põhjusel, olla alati hõivatud midagi ja teadma, kuidas nõuda kogu oma jõuga, mida ta tahab".

-Paulo Coelho-

3. Teatud olukordade ennetamine

Räägime oma lastele, mis juhtub, näiteks, „täna lähete kooli ja pärast uinakut ja ma lähen sinu järel. Siis me läheme vanaema majale "," meil on õhtusöök, siis sa dušid ja harjad hambaid, me loeme sulle lugu ja sa magad. ".

Teades, mis tuleb enne ja pärast, annab väikesele turvalisuse, Kui me püsime kindlalt ja järgime alati rutiine, siis väldime kaose külvi ja et meie poeg tahaks neid murda. Sel moel me eemaldame kiusatused, millel võib olla tantrume: ütleme talle, mida me teeme, takistab teda alternatiivsete plaanide loomisel oma peaga.

Kui peame kohast lahkuma, andke meile teada 5 või 10 minutit enne, kui peame lahkuma. Saame ka läbirääkimisi "veel 5 lükkamiseks", "veel kord slaidist" jne. See väldib paljusid võitlusi ja väiteid ning lapsed tunnevad rohkem kinni ja maksab neile vähem lahkuda.

"Ärge vältige oma lastel elu raskusi, õpetage neid pigem nende ületamiseks".

-Louis Pasteur-

4. Anname neile valikuvõimalused

Kui on vaja, et nad teeksid midagi ja nad keelduvad, anname neile võimaluse. Näiteks "veel kord ja me lahkume" või "Ma aitan sind ja me teeme seda koos", "sa dušid ja siis mängime koos mõnda aega". Meie lapsed võivad tunda end väga abitult enne meie tellimuste sulgemist.

Kui kujundate oma isikupära, on "ei" peaaegu automaatne kinnitus. Et vältida vihastumist või pettumust, võime pakkuda neile võimalust vastutasuks selle eest, mida me neile keeldume.

Mida mitte teha, kui meil on tantrum?

Mõned punktid, mida me peaksime arvestama, kui me eeldame, et ründamine toimub, on järgmised:

  • Ärge andke nõuet nii, et see ei toimuks. Me võime seda vältida, kuid teised tulevad ja tõenäoliselt intensiivsemad.
  • Ärge andke pikki selgitusi, sest teie tähelepanu on piiratud.
  • Ärge kaotage kannatust ega rahu, pidage meeles, et me oleme täiskasvanud ja me ei tee meid ka tantrumiks.
  • Ärge jätke ruumi ega jäta seda kohta, kus me olime, meie pojaga kaasas, andke talle võimalusi või häirige tema tähelepanu.

Temper tantrums, kui neid töödeldakse hästi, kaovad tõenäoliselt 4 kuni 5 aastat. Samuti, olles normaalne periood, kui oleme neid korralikult juhtinud, Kui meie lapsed on selle etapi läbinud, saavad nad välja tulla rohkemate strateegiatega selle keerulise maailmaga silmitsi seista, mis ei tekita ebamugavusi ettepanekute tegemisel.

Oluline on meeles pidada, et me ei ole nendes olukordades üksi, on ka vanemaid, kes elavad ka oma laste tantrume ja võib-olla nendega rääkimine võib anda meile uusi ideid. Samuti teate, et kui asi läheb käest, ei ole midagi valesti konsulteerige professionaaliga.

"Sellepärast arvavad inimesed, kellel on saavutus tunne, et maailm on hea ja nad tahaksid seda hoida, samas kui pettunud inimesed julgustavad radikaalset muutust".

-Eric Hoffer-

Õpetage oma lapsi pettumust taluma Õpetama oma lapsi frustratsiooni talumiseks on väga oluline tulevase arengu õppimine, sest mitte kõik ei ole elus saavutatud. Loe lisaks "