Pea meeles, et inimesed teevad asju ja te otsustate, kas need mõjutavad teid või mitte

Inimesed teevad meid mõjutavaid asju, mis ei vasta alati meie maitsele, meie põhimõtete või väärtustega. Kuid ainult teie otsustate, kui palju nad teid mõjutavad või mitte. Sest mõru, mida ei saa muuta, on kaotada elukvaliteet. Lõppude lõpuks, see on midagi nii lihtsat kui "olemine ja üürimine".

"Kõik, mis teid teistega häirib, on vaid projekt, mida sa ise ei ole lahendanud"

-Buddha-

Kvantfüüsikas on olemas mõiste, mida tuntakse kui "kvantstanglatsiooni" mis on alati mures Albert Einsteini enda pärast ja mida võib mingil moel rakendada inimese käitumisele.

Selle põhimõtte kohaselt kui kaks osakest puutuvad omavahel kokku, muutuvad nad mõnes mõttes igaveseks. Veelgi enam, kuigi nad ei ole üksteisele lähedal, mõjutavad nad koos ülejäänud osakesed.

See kvantsihaardumine iseloomustab ka meid kõiki. On lihtne mõista, näitame eeskuju. Meil on väga erilise huviga partner: külvamiskriitika. Halb meeleolu, mida teie käitumine tekitab, tutvustatakse iga päev meie emotsionaalses seljakotis, nii et see ebamugavustunne mõjutab meie pere tööd.

Me kõik oleme nagu kaootilised osakesed, mis põrkuvad üksteisega ja magnetiseerivad teatud emotsionaalset koormust. Mida mõned teised kannatavad ja need, kes seda kannatavad, alustavad selle kannatuse leviku ahelat.

See ühendus on vaja katkestada mis määrab iga päev meie suhete kvaliteedi. Õpetage meie meelt nii, et see suudab võtta vahemaad ja murda seda vägede mängu.

On asju, mis mind enam ei mõjuta: ujuvuse põhimõte

Oleme kindlad, et Selles elus on palju asju, mis sind enam ei mõjuta. Olete õppinud, et inimestelt ei ole nii palju oodata, et on parem olla ettevaatlik ja lasta igapäevasel tehingul näidata selle oletatava sõbra autentne olemus..

Kuid ja vaatamata kogu oma kogemuslikule pagasile, komistad sa ikka veel samale kivile: pettumusele. Sest nendes meie käitumuslikes džunglis on väga hästi väljendatud fraas "olemine ja üürimine" väga sageli "Ma olen ja ma ei lase sul olla".

Kuidas vältida seda, et selline suhtumine mõjutaks meid?

See ei ole passiivne, teostada "vastupanu", kus me muutume vähehaaval kõigi mürgitatud nooltega. Tuntud tööanalüütik ja kirjanik Daniel Pink tutvustab meile väga huvitavat terminit, mis on selles kontekstis kasulik: ujuvus.

Et seda mõista sellest piisab, et visualiseerida merel peatatud ilus poi. See objekt teab väga hästi, mis see on ja kuidas ookean seda kohtleb, aga see ei uppe kunagi. See on alati pinnal, olenemata ookeani loodetest või tormidest.

See vaimne vastupanu tuleneb tasakaalust ja tugevusest kus me teame väga hästi, millised on nende väärtused, nende sisemised tugevused ja emotsionaalsed sidemed.

Lainetest õppisin rohkem jõudu lahkuma ja tagasi pöörduma. Elus on hetki, kui on vaja jätta peegelduma ja positiivse energiaga tagasi pöörduda, et taastada uuendatud jõuga. Loe lisaks "

See, mida ma olen ja mis sa oled, on ka harmoonias

Inimesed ootavad ja väärivad austust, tähelepanu ja tunnustust. Kui üks neist sammastest langeb, on meil täielik õigus end kaitsta, reageerida ja end kaitsta. Siiski on vaja selgitada mitut aspekti.

• "Sa oled sina ja mina olen mina". Mida teised ütlevad või mõtlevad meist EI OLE määrama, mis me oleme. Pole tähtis, kui palju tulekahju suhu läbib või millist mürki nad tahavad visata.

Kes otsustab, kas see põletab või mitte. Kes on ka võime käsi tagasi võtta ja mitte mürgitada, on ka meie.

• "Ma aktsepteerin sind selle eest, mida sa oled". Isiku vastuvõtmine ei tähenda nõustumist sellega, mida ta ütleb või teeb. See tähendab, et lõpetage võitlus temaga, et ta teda kui teist meist erinevaks tunnistada. Seepärast nõustuge antud juhul loobuma rohkem võitlustest, investeerima rohkem aega, vaeva ja kannatusi selles, mis ei ole väärt.

Selles loobumises, mis loob inimese aktsepteerimise selle eest, et see oleks vaba, on olemas ka teatud harmoonia. See on lahutatud sisemiselt tasakaalu taastamiseks: uuesti pinnale ronida.

Asjad mõjutavad teid ainult siis, kui lasete neil seda teha

Me rääkisime "kvantstanglatsiooni" põhimõtte alguses. Me teame seda me ei ole meie keskkondades üksi, nendes gravitatsiooniväljades, kus me kõik põrkame kokku tantsuga, kes mõnikord tantsivad.

Selles vägede ja interaktsioonide mängus, nagu Einstein ise ütles, saame me peaaegu alati midagi teistelt. Proovime mitte olla magnetiseeritud just negatiivse laengu tõttu, et kuidagi suudame me oma lähedasi nakatada.

Lubage lihtsalt, et teised oleksid nagu nad tahavad olla. Laske kõnelejal rääkida, laske ebakorrapäraselt kaotada aega oma häire all. Laske kibestunud kibe elu ja kriitik on mürgitatud oma emakeeles. Laske neil olla nii, nagu nad tahavad, aga kui nad on teie lähedased, ärge unustage, kuidas te olete.

See toimib nagu see kindel poi ookeanis, kinni oma põhimõtetest, nende sisemistele tugevustele. Varem või hiljem põgeneb torm alati. Ja nii, asjad mõjutavad teid ainult siis, kui lasete neil seda teha.

Kriitika mõjutab mind nii palju kui mina lasen neil mind mõjutada. Kes vihastab, sind domineerib ja kes pakub mürgitatud ja konstruktsioonitult kriitikat, ei vääri, et see pilv on teie pea. Loe lisaks "

Pildid viisakalt Willoughby Owen, Nature PhotoSky, Paul Scott Fawler