Kas sa tead, mis on aruanne?

Kas sa tead, mis on aruanne? / Psühholoogia

Psühholoogiline ülevaade on lühike sekkumine, mis toimub esimestel päevadel pärast traumaatilist sündmust. See sündmus võib olla loodusõnnetus (maavärin, üleujutus ...), liiklusõnnetus, õhk või raudtee jne..

Aruandes on konfigureeritud rühm kolleege või inimesi, kes on sündmust sarnaselt elanud. Eesmärk on soodustada grupisisest toetust nende seas, kes on sarnases olukorras olnud samas olukorras.

See on umbes genereerimine ruum, kus kõiki eluga seotud tundeid, mõtteid ja reaktsioone saab väljendada ohutult. See aitab vältida tulevasi vaimseid häireid.

Need inimesed kohtuvad ventileerige pärast kogemust kogunenud emotsionaalne koormus. Psühholoogi juhitud kohtumisel otsitakse suulist ettekujutust sellest, mida on kogenud traumaatilises sündmuses viibinud inimesed.

Seetõttu, debriefing on tehnika, mis on mõeldud potentsiaalselt traumaatiliste sündmuste sulgemiseks ja integreerimiseks, emotsionaalse ja tehnilise õppimise sisseviimiseks. Seda vahendit peetakse suureks abiks, et vältida sümptomite ägenemist erakorraliste spetsialistide puhul.

Samuti kannatavad spetsialistid

Erakorralised spetsialistid on ka inimlikud. Nad kannatavad ka, kannatavad ja mõnikord vajavad abi. Nad on suur unustatud. Nendel spetsialistidel on suur oht, et nad kannatavad nende tööga seotud psühholoogilise kahju all. See muudab eriti oluliseks, et suure mõjuga olukordades antakse kohest abi, mõnikord ka ennetavatel eesmärkidel.

Sageli määratakse neile ülesanded olenemata nende vanusest, koolitusest, oskustest või kogemustest. See võib põhjustada üha teravama stressi sümptomite ilmnemist. Teistel aegadel on sama professionaal, kes ei saa aru, et olukord on nende ressursside kohal.

Katastroofi sekkumine ei kohanda kindlat või prognoositavat ajakava. Asutatud vahetustes, Professionaalilt nõutud nõudmised on erinevad ja kiireloomulised.

Ressursid, mis tuleb kasutusele võtta (kui neid on), on palju. Sellises olukorras võivad ilmneda vastused, mis ei ole väga operatiivsed, kuid ilmselgelt normaalsed, kui vaatleme olukorra mõõdet ja omadusi, millega tuleb silmitsi seista..

Sümptomid, mida kogevad erakorraline spetsialist

Sümptomid, mida erakorraline spetsialist võib pärast katastroofi kogeda, on erinevad. Füsioloogiliselt võib kannatada tehnik, kes arendab oma tööd surve all väsimus, iiveldus, külmavärinad, õhupuudus jne..

Kindlasti on see kognitiivsel tasandil väga valvsad ja valvsad, teil on negatiivsed mõtted, mida te ei tea, kuidas peatada. Teie afektiivne vastus on hirm, ärevus, ärritus ja isegi emotsionaalne šokk.

Mootori tase on väga iseloomulik võimetus puhata, kiirendada kõnet ja karjuda vestluses. Nende sümptomite rõhutamise vältimiseks kasutatakse aruannet. Kahtlemata on see erakordne vahend.

Miks on oluline ära tunda teie enda stress ja tegutseda?

The Rõhu mõju erakorralistele töötajatele Nad võivad muutuda tõeliselt kahjulikeks. Vaatame neid mõjusid:

- In töökeskkond:

  • Nende töö kvaliteedi halvenemine.
  • Tööpuuduse suurenemine.
  • Vähem osalust.
  • Suurendada konflikte kolleegide, ülemuste või alluvatega.

- In pere keskkond:

  • Konfliktid paari või teiste sugulastega.
  • Dump negatiivseid emotsioone ja lugusid, mille jaoks pereliige ei ole valmis.
  • Isoleerige, lähedale, et mitte kaasata sugulast.

Aruandluse käivitamine

Abi hädaolukordade spetsialistidele ei lõpeta sekkumist. Seda tuleb pikendada pärast vahetuse lõppu. Need on tegevused, mis peaksid olema töökorralduses selgesõnalised, omamoodi hooldusülesanne, et vältida kulumise kogunemist püügivahendi kõige olulisematesse osadesse, et kõik toimiks: inimesed.

Teisest küljest on grupitoetustel või emotsionaalsetel reljeefsetel kohtumistel järgijaid ja detroreid. Paljud organisatsioonid kasutavad seda tehnikat, mõnes selle versioonis, et aidata juhtida katastroofis osalevate inimeste emotsioone.

Nendel koosolekutel on rida eeskirju ja neid juhib ekspert. Nende ajal räägivad osalejad diferentseeritult objektiivseid sündmusi ning kognitiivseid ja emotsionaalseid reaktsioone, mida nad kaasa toovad..

Kui vahetamine on lõppenud või päästmine või päästmine on lõppenud, a töörühma lõdvestunud koosolek, kus osalejaid julgustatakse:

  • Rääkige faktidest, mis elasid.
  • Rääkige kogenud tundetest.
  • Informeerige neid sümptomitest, mida neil võib tekkida või võib lähipäevil kannatada.
  • Andke neile juhiseid nende sümptomite suhtes toimimise kohta.

Aruandluse etapid

Aruandluse protsess ei ole improviseeritud, kuid see on struktureeritud järgmiste etappide kaupa:

  • Eesmärkide selgitus.
  • Faktid: iga liige tuvastab ja selgitab, mis juhtus.
  • Mõtted: iga liige kirjeldab, mida ta nägi ja kuulis ning mõtteid, mis tal oli.
  • Reaktsioon: reaktsioone kommenteeritakse. Igal liikmel palutakse keskenduda kõige halvemale kogemusele.
  • Sümptomid: iga liige kommenteerib stressireaktsioone, mida nad kohe pärast vahejuhtumit ja praeguseid kannatusi said.
  • Õpetamine: nõuab nende reaktsioonide normaalsust ja õpetab või mäletab toimetulekumehhanisme.
  • Uuesti sisenemine: kahtlusi selgitatakse, on võimalus öelda midagi, mida ei ole varem öeldud ja pakutakse täiendava toetuse võimalust.

Pärast ülevaatamist, kui ta on tagasi jõudnud, hädaabi spetsialistid võivad jätkuvalt mõningaid sümptomeid avaldada. Nende sümptomite hulka kuuluvad puhkuse tagasilükkamine, enesekriitika toimimise, lähedaste või tuttavate vääritimõistmise jms..

Nagu nägime, võib stress, mis võib tekkida pärast hädaolukorra või katastroofi sekkumist väga kõrged ja neid on raske hallata. Ettekanne toimub esimese 24-72 tunni jooksul pärast kriitilist juhtumit.

Läbivaatamise kaudu otsime kannatusi sõnades, anda sündmusele struktuur ja leevendada kogemustest tulenevat stressi menetlusse astunud poolte vahel. Seda tehakse struktureeritud viisil ja seda juhib ekspert.

See on õppimise mõista ja hallata normaalsed reaktsioonid tulenevad raskest traumaatilisest sündmusest. Seda tehakse ruumis, kus inimesed lõpuks tunnevad ohutu, kaasab ja juhib terapeutiliselt integratsiooni ja lahendamise protsessi.

Bibliograafilised viited

Costa Marcé, A. & Gracia Blanco, M. de. (2002). Arutelu ja psühholoogiline tría sekkumises kriisiolukorras: ülevaade. Aruandlus ja psühholoogiline uuring kriisi sekkumise käigus: ülevaade, 23(5), 198-208.

Echeburúa, E. & Corral Gargallo, P. de. (2007). Traumaatiliste sündmuste ohvrite kriisiolukordade sekkumine: millal, kuidas ja milleks? Kriisi sekkumine traumaatiliste sündmuste ohvritele: millal, kuidas ja milleks?, 15(3), 373-387.

Pealtvaatajate mõju, kui keegi ei aita ohustatud isikut Vaatleja mõju või vastutuse levitamine viitab juhtumitele, kus kuriteo tunnistajad ei paku ohvritele mingit abi, kui on teisi inimesi. . Loe lisaks "