Kui sulle ei meeldi, on teil alati võimalus lahkuda

Kui te ei meeldi kellelegi, kui sa haiged, et sa ei vaata neid, kui tahad neid, liigu ära, kui sa seda tahad. Te ei ole siin, et kedagi meeldida või taluda talumatut. Valida alati vaikset silmakirjalikkust.

Niinimetatud inimestevahelise psühholoogia eksperdid (kes vastutavad lähimate sotsiaalsete kontekstidega inimeste seoste uurimise eest) ütlevad meile, et keskmiselt on, kõikidest inimestest, keda kohtusime päeva jooksul, 10% neist ei meeldiks meile, kui me neid tunneksime. Nimelt: nad ei sobi meie isiklikesse kaartidesse ega meie elu pusle.

"Ma ei kirjuta kõigile meeldivalt. Samuti ei meeldi. Ma kirjutan ainult rahutustele "

-José Saramago-

Nagu kogu meie päeva jooksul, teostame väikeseid "isikliku hügieeni" tavasid tervise säilitamiseks ja hea pildi saamiseks, On vaja, et hakkaksime praktiseerima vaimse hügieeni nime.. Üks tema esimestest postulaatidest on sama lihtne, kui see on oluline: ärge proovige kõigile meeldida. See on tõeliselt kasutud kannatuste allikas.

Nüüd hästi, ei meeldi see, et me peaksime reageerima täielikkuse või raskusastmega, märgistades territooriumi. Lõppude lõpuks ei peaks kooseksisteerimine olema nii keeruline. See põhineb ainult "olemisel" ja "rendileandmisel". Sisse "Ärge tehke mulle, mida sa ei taha sinu jaoks".

Peame olema võimelised selle austava ja konstruktiivse siiruse arhitektid, kus keegi ei ole kahjustatud. Kui kunagi ei kasutata seda vale silmakirjalikkust, mida me kõik näeme iga päev meie lähimas kontekstis.

Soovitame teil seda mõelda.

Kui sulle ei meeldi inimesed, keda sa hoolid

Mõnikord teatud inimestele meeldib või ei meeldi see. Seda seetõttu, et puudub märkimisväärne seos, sest sellele isikule ei ole emotsionaalset omistamist. Nüüd on kõige keerulisem, kui me mõistame, et me ei meeldi ega sobi asjakohaste arvudega, mis on meile väga lähedased.

Mõistlikud hetked on kibedad, kuna need on keerulised. Mõelge teismelisele või noorele mehele, kes just siseneb täiskasvanueasse, kes on täiesti teadlik, et tema olemise viis, mõtted ja väärtused ei sobi nende vanemate omadega. Ka omakorda on valus mõista, et me ei meeldi kellelegi, kes meid meelitab. Et meil puudub see "säde", millega tekitatakse kaasosalus, atraktsioon, lähedus.

Kui me elame neid olukordi täna, siis on vaja, et läheneksime sellele järgnevalt.

• See, mida teised meist meist mõtlevad, ei tohiks kunagi olla tähtsamad kui see, mida me ise mõtleme. Ära lase oma enesehinnangut säilitada mis tahes hierarhial. Kui teie perekond ei meeldi teie iseloomule, on neil tegeliku probleemi juur, mitte sina. Nii et ärge tehke seda, ärge eemale oma essentsidest, sellest, mis määratleb teid, sellest, mis pakub valgust, elu ja iseloomu.

Teine aspekt, mida tuleb arvesse võtta, on pidev heakskiidu otsimine, mida paljud inimesed vajavad oma keskkonnast, et tunda, et nad on tõesti „midagi väärt”. Ärge laske end sellel ohtlikul voolul end ära viia. Teiste sõnad ei defineeri sind, teie enda armastus määratleb sind. 

• Me peame selgelt teadma, kes me oleme, mis määratleb meid ja millistel põhjustel peame olema uhked enda üle. Lisaks on soovitatav anda meile täielik õigus olla ebatäiuslik.

• Mida teised arvavad ja arvavad, ei tohiks kunagi ületada teie enda uskumusi, ootusi või väärtusi.

• Teil peab olema võimalik oma ausust praktiseerida. Mõista, et kui sulle ei meeldi, ärge suruge võimatuks või vale "murenema". Armastus või sunnitud armastus ei tööta, see ei ole kasulik, see on mürk.

Niisiis, pidage meeles, et see ei ole meie kätes ega meie kohustuses sarnaselt kogu maailmaga jõuga. Kui keegi ei austa sind, nagu te olete, siis ta ei taha sind, kui sa väärid.

Mulle meeldib minu viis: ma ei pea kõigile meeldima, minu viis on autentne ja ma ei pea teeselda, mida ma ei taha kõigile. Olen pikka aega praktiseerinud isikliku väärikuse väärtust. Loe lisaks "

Silmakirjalikkuse peenike jutustamine

Parimate sõpradega on varjatud silmakirjatsejad. On valesid armastusi, mis sõidavad silmapaistvate tuultega rünnatud kibedates ookeanides. On ka isasid ja emasid, kes müüvad oma head kingitusi õpetajatena, kuigi tegelikult mitte ainult ei tea oma laste vajadusi.

"Kui silmakirjalikkus hakkab olema väga halva kvaliteediga, on aeg tõtt rääkida"

-Bertolt Brecht-

Vale silmakirjalikkuse peen kudumine on olemas paljudes meie lähimatest kontekstidest. Veelgi enam, me suudame seda isegi tuvastada ja seda taluda. Kindlasti Teie lähedal on keegi, kes iga päev teile meelde tuletab, kui hästi sa langed, kui palju sulle meeldib ja kuidas imetlusväärne olete. "Te teete kõike õigesti! ", nad räägivad sulle õhu käes, kus teatud ebatäpsus tekib, ebamugava silmakirjalikkuse teatud lõhn.

Ärge tehke seda, ärge lubage neid käitumisi. Lühiajalises perspektiivis on need lämmatavad ja pikaajalised hävitavad. Tegelikult tuleneb silmakirjatseja "Hypokrisis", mida tähendab teeselda, tegutseda või rääkida maskidega. Teisest küljest ja seda arvesse võtta, Noam Chomsky, keeleteadlane ja sotsiaalanalüütik ütles, et silmakirjalikkus on tegelikult üks meie ühiskonna halvimatest kurjadest.

Keerukamate valdkondade suhtes rakendatud või rakendatud võimekus on võimeline edendama ebaõiglust, nagu ebavõrdsus, sõda ja igasugused rikkumised selles perversse pettuse raamistikus. See ei ole piisav. Me peame selle harjumuse murdma ja maskid langetama suurema aususega, suurema austusega.

Kui midagi, mis meile ei meeldi või me arvame ebaõiglust, ei tohi me teie pead langetada ega anda teed, sest teised ootavad seda. Kui sulle ei meeldi keegi, siis eemale, lahkuge, kui soovite, kuid ärge esitage vale rituaalset tantsu. Ära too sulle silmakirjalikkuse pilve, kui kaitsed vääriliste südamete selgust ja muidugi austust.

Armastus on piiratud ja seda nimetatakse väärikuseks, inimväärikust ei tohiks keegi kaotada, sest armastus ei ole kerge ega meelitatud, sest austusel on kõrge hind ja see ei võta kunagi allahindlusi. Loe lisaks "