Ilma sinuta poleks ma olemas

See on kõik sinu jaoks, te ei mõtle elule ilma selle inimeseta, koos sellega tunned end täiendatuna, kuid ilma selleta pole sa midagi ... või vähemalt usub ... Teie pidev mõte on "Ilma sinuta, ma ei eksisteeri". Võib-olla olete seda mõnikord tundnud, võib-olla olete seda elanud või elate nüüd ...

Kui kõik sinu maailm pöörleb teie armastatava inimese ümber, Kui see inimene jätab teid, siis teie maailm variseb. Järsku hakkab kõik olema mõttetu. Sa tunned hüljatud, haavatavad, lihtsalt ... Sa ei tea, mida teha või kuidas tegutseda. See inimene oli kõik ja nüüd ... sul pole midagi.

"Sõltuma armastatavast inimesest on võimalus matta ennast elus, psühholoogilise enesevigastamise tegu, kus pakutakse ja enesestmõistetavalt enese armastust, enesehinnangut ja olemuse olemust"

-Walter Riso-

See on normaalne tunda sel viisil, sest kui olete selle inimesega aega jaganud, võite mõneks ajaks end tühjaks jääda. Aga ... et teie elu ja teie olemasolu sõltuvad sellest? Mis on "Ilma sinuta, ma ei eksisteeri"? Siin peame mõtlema, kas me räägime emotsionaalsest sõltuvusest.

Minu rõõm sõltus sinust

Tühjus, millest me varem rääkisime, võib juhtuda siis, kui lähedane sureb. See võib olla muu hulgas ema, isa, vend või meie partner. See on midagi, mida me ei saanud vältida. Elu asjaolude tõttu on see võtnud selle inimese elu, kes oli meile kõik. Muidugi võtab see aega, et omaks võtta ja vastu võtta tühjus, mida me nüüd tunneme.

Aga mis juhtub, kui inimene lahkub meie poolelt? Mis juhtub, kui meie suhe näiteks laguneb? Sel juhul, Kui kõik kokku variseb ja me ei saa edasi liikuda, võisime selle isiku juurde rohkem kui meie.

Me ei saa kedagi meie kõrval hoida, nagu me ei saa eeldada, et iga suhe läheb hästi. Kuid see, mida me ei saa endale lubada, on lõpetada olemasolev, hoolitseda enda eest, mõelda iseendale, kui see inimene on lahkunud. Te peate alati ise mõtlema. Isegi kui sa oled kellegagi, ärge laske oma elul, õnnel, heaolul täielikult sõltuda teisest isikust.

Te olete tõesti vale, kui arvate, et see on tõeline õnne. Sa pead olema vaba, olge iseendaga hea. Sellega, Te saate jagada oma elu kellegi teise, kuid mitte kunagi anda talle otsust selle üle otsustada. Miks ma annan äkki oma elu rooli sellele inimesele, keda ma armastan?

Võib-olla te kannate madalat enesehinnangut, võib-olla sa annad selle kõik ... Võib-olla kardad hülgamist ja peate kinni nii palju kui võimalik, otsides seda turvalisust, mida te ei suuda.

Isegi kui sa oled läinud, ei anna ma alla

Et sellest sõltuvusest vabaneda, peate arvestama teatud hoiakutega, mis takistavad teil liikumist edasi ja blokeerida, kui sul ei ole seda isikut teie juures, kes on teie olemasolu keskpunkt. Alustamiseks peate hoolitsema oma enesehinnangu eest. Armasta ennast ja anna endale väärtus, mida sa väärid. Ärge pange oma elu kellegi kätte, sest ainult teil on õigus oma kursust otsustada. Mis sellega veel peaksin meeles pidama?

• Ärge laske oma õnnel keskenduda vaid ühele inimesele.
• Ärge pange oma soove teie ees.
• Kui tunnete end hästi, kui sa tahad, muutke! On midagi, mis ei tööta nii nagu peaks.
• Ära aktsepteeri end kellegagi, isegi kui te kannatate.
• Ära lase sellel isikul olla teie elu keskpunkt.

Need ja paljud muud asjaolud põhjustavad meie õnne sõltuda teistest ja mitte iseendast, nagu see peaks olema. Mõnikord segame me armastust või kiindumust vajadusega. See ei too kunagi midagi heaks ja suhe ei saa olla terve. Teil peab olema võimalik end rahus olla, ilma et teil oleks vaja kedagi. Õpi üksi olema, õpi mitte sõltuma kellelegi.

"Õpi armastama ilma oma vabadust ohustamata"

Te võite karta olla üksi, aga kas see aitab tõesti olla kellegagi, kes kardab üksi kõndimist? Võib-olla annab see sulle enesekindluse ja turvalisuse, kuid teie ehitatavad suhted on hävitavad ... ja mitte üldse tervislikud ...

Ära anna endale luksust, et olete oma elus õnnetu, sest teie kätes on olla õnnelik iseendale. Vabasta end igast lips ja uuesti oma sisemise mina vastu. See, kes kunagi sinust loobub ja kes alati sinuga on. Ilma sinuta ... Ma võin eksisteerida. Ilma sinuta olen mind ikka.

25 fraasi, et kaitsta meie emotsionaalset iseseisvust Me peame kehtestama oma armastuse ja lühikese sideme oma hirmudega ja ebakindlusega, takistades meid orjastama ja valima enda omanikeks. Siin on 25 fraasi, mis aitavad meil kaitsta meie emotsionaalset sõltumatust ... Loe edasi "

Mihhail Khonchi, Claudia Tremblay'i, Art Spheric'i pildid