Sinu elu hakkab muutuma ootamise lõpetamisel

Sageli ütlevad nad meile, mida oodata on alati seda väärt, et sa pead olema kannatlik, sest asjad on alati tulemas. Nüüd hästi, me ei tohi sattuda meie eksistentsi äärmusse "Ooterežiimis" meie praegune põgenemine.

Ajakirjas "Boston Globe" avaldatud uuringu kohaselt otsivad inimesed ja eriti nooremad inimesed alati kohest rõõmu. sest tal puudub lühiajaline kannatlikkus. Tuleviku projekteerimisel ja eesmärkide saavutamisel ei ole „vahetuse vajadus” siiski nii intensiivne. Meil on võimalik oodata kaua aega et meie hetk saabub.

Mõnikord toob ärevus pikka aega midagi oodata pettumust, et see midagi on midagi, mida me ei oodanud.

Sinu elu hakkab muutuma hetkega, mil te ootate, ja kohandate oma ootusi reaalsuseks. Peame olema meie praegused aktiivsed ained, uute mõtete ja emotsioonide loojad, mis julgustavad uusi tegevusi. Kutsume teid selle üle mõtlema.

Ootamisel muutub vabatahtlik valik

Mõned inimesed teevad oma eksistentsi igaveseks eelsoaks, kus kõik on unistanud, kuid kus pole kunagi midagi. Teisest küljest kogevad teised inimesed tasu või selle olulise eesmärgi edasilükkamise ajal väga negatiivset tagasisidet.

On selge, et mitte kõik meist seisavad silmitsi samade olukordadega samamoodi: mõned muutuvad meeleheitel ja teised saavad end mugavalt. Antud teisel juhul oleks see mõiste see, mida paljud inimesed määratlevad "Kaasaegne kurja": viivitamine.

• Viivitamine on tegu, millega süstemaatiliselt edasi lükatakse need ülesanded, mida me peaksime tegema.
• See on sotsiaalne ja psühholoogiline nähtus, mis ei ole alati seotud lihtsalt laiskusega, see läheb kaugemale sellest ideest ja selgitab ka harjumust viivitada või edasi lükata tegevusi või projekte, lootes, et tulevik neid lahendab.
• "Procrastinator" hindab tavaliselt ülesande või projekti lõpuleviimise aega. Arvan, et on parem oodata õiget hetke, mis muidugi ei ole kunagi "siin ja praegu".
• Pea meeles, et viivitus esineb ka nendes väga aktiivsetes inimestes, kes naudivad ideede arendamist, kuid mitte kunagi neid läbi viima, sest sel ajal on nad meelt muutnud ja neil on veel üks eesmärk..

Asjad ei tule kunagi ise, on võimalik, et saatus toob meile õnne igal ajal, kuid see ei ole väga tavaline. Tulevik ei lahenda asju, kui me ei liiguta enne liikumist, tegevus ja muutuste soov on meie meelest. Lõpetage ootamine ja teie reaalsus on erinev.

Sa elad paremini, oodamata midagi kellelegi ja oodates kõike iseendast.

Lõpetage elu ootamise režiimis: olge oma reaalsuse arhitekt

Kuigi León Tólstoi rääkis meile, et kõik tuleb neile, kes teavad, kuidas oodata, "ooterežiimis" elamine võib meid sattuda pettumustesse ja abituusse.

1997. aastal avaldatud ajakirjas "Psühholoogiline teadus" avaldatud uuringus hoiatati juba sellest, kui ohtlik võiks olla asjade edasilükkamine või lihtsalt oodata tulevikku, et meid iseenesest meie eesmärke viia.

Me peame olema meie reaalsuse aktiivsed ained ja seetõttu tuleb neid ideid arvesse võtta:

• Lõpetage oma ootuste keskendumine ainult homme: sellega ei tähenda me, et me ei peaks tulevikku arvesse võtma, vaid tuleviku jaoks, mida me unistame, et see on teostatav, on vaja tegutseda siin ja praegu.

• Lõpetage teistelt oodata nii palju asju: suurte ootuste koondamine meid ümbritsevatele inimestele toob meile kannatusi. Oota ennastulemusi, võtke realistlik suhtumine teid ümbritsevasse olukorda ja laske end vastuvõtlikul, mitte nõuda ümbritsevate inimestega.

• Täiuslikku elu pole, kuid on olemas riik, kus saab olla õnnelik. Selle ideega on kokkuvõttes kokku võetud suurte ootuste tekkimise oht. Täiuslikkust ei eksisteeri, kuid see imeline tasakaal, kus olla ise ja uhke selle üle, mida teil on.

• Treeni oma võimet tegutseda ja otsustada ilma hirmuta. Meie ajaloo peategelased sunnib meid olema pidevate muutuste aktiivsed ained, mida me peame hirmu tegema.

Mõnikord veedame aega unistame tulevikust, mis ei tule meile midagi uut. Siis me ootame uuesti, et projekt. Selle asemel, et meid heidutada, peaksime olema võimelised algatama muudatuse, kavandama plaani, lahkuma mugavuspiirkonnast, puudutama kuu koos sõrmeotstega ... Lühidalt öeldes peaksime olema võimelised seadma kõrgele.

Ärge kartke hirmu, muutke seda Hirm ei tähenda põgenemist. Vastupidi: ainus viis selle ületamiseks on selle nägemine ja usaldus, et suudame selle ületada. Loe lisaks "