Elu teiste jaoks, kui mõtlete end ise

Kui me tahaksime lugeda mõtted, mis meie päeva jooksul läbivad, oleks see keeruline. Noh, on loogiline arvata, et 70 000 mõtet päevas, kõrgeim osakaal, kaotab meie osa meie võitnud osa..

Meie enda rõõmud, oma maitsed, meie enda probleemid (ärge unustage neid), lühidalt, me mõtleme enesest rohkem kui miski muu. On loogiline vähemalt mõelda.

Pärast, võib-olla oluline mõte on suunatud meie lähedastele. Paar, pere, lapsed, sõbrad. Nende jaoks ootavad ülesanded, konfliktid ja eksklusiivsed ruminatsioonid iga inimese jaoks.

Ja muidugi on meil veel "väike krunt", et mõelda mõttetu, igapäevasele ja igapäevasele teemale, näiteks: "Mis on selle juuksega valesti" või "Ma olen närvis õnneliku televisiooniprogrammi suhtes, muutke seda üks kord ja kõik korda". Igapäevased asjad ...

Kui me pühendame rohkem aega kui teistele

Seda on tõestatud aeg, mis meie meelel ülejäänud maailmale pühendub, on mõnikord liiga palju seoses ajaga, mida me vajame.

Oletame, et mõnikord on meie aju, meie meel või tahe ise ruumi üllatunud, olles hõivatud asjadega, mis on meile võõrad ja mis võivad isegi meie kontrolli alt pääseda.

"Kas oleksin eksinud, kui ma ütleksin, mida ma ütlesin?", "See on minu süü, ma oleks pidanud tegutsema erinevalt" või parim: "See on see, et ma olen isekas, sest kui ta küsib minult abi ...".

Täiesti negatiivsed fraasid, mis panevad meid halvaks tehes meid "nägemaks", et oleme olnud halvad või vähemalt mitte piisavalt head teise inimesega. Mõtteid ei pühendatud meie enda kaitsele, vaid teistele.

Hämmastav on see, et inimesed peavad ütlema oma mõtetes, nagu mainitud, mis avaldavad mõju emotsionaalsele tasemele.

Teistel mõtlemisel on emotsionaalsed tagajärjed

Võib arvata, et samamoodi on need täiesti vältimatud. On miljoneid argumente, mis kinnitavad, et tunneme nii. Aga kui palju on meid meid kaitsma?

Meie lapsepõlve haridussõnumid

Reaalsus on see, et kogu meie elu jooksul puutume pidevalt kokku stiili harivaid sõnumeid: "Sa pead jagama" o "Tee teistele head" o "Tehke kõik, et teised saaksid õnnelikud" ...

Need on hariduslikud sõnumid, sest neid sõnumeid toidetakse lapsepõlves. Tundub, et kui me oleme vähe, vajame seda tüüpi sõnumeid, et hiljem luua oma väärtusi. Aga tõesti Neil on täiskasvanud isikule mitu piirangut:

-Esiteks on tegemist tellimustega. Nad ei ole lihtsad fraasid:Ma tean, seal on ...  Need ei ole soovitused. Seetõttu on see nii, nagu nad sunniksid meid teatud viisil olema.

"Koolita oma last soovitustega ", Te võite mõelda mõnele. Me ei ole enam lapsed Me saame neid tellimusi muuta, mõelda. Arutage neid.

Kes otsustab, kas teha "head" või mitte, kui see pole meile? Kes otsustab, kas jagada oma ressursse, kuid meie?

-Teiseks, on kahekordsed tellimused. See tähendab, "sa pead jagama"(Sest kui mitte, siis sa ei ole hea). "Tehke head teistele (või sa ei ole hea, sa oled halb) ja "tehke kõik võimalik, et teised oleksid õnnelikud " (või olete egoist).

Nad ei anna ruumi olla "natuke isekas". Kõik või mitte. Hea või halb. Võib-olla on küsimus selles, kas hall ei ole?

-Ja lõpuks, subjektiivsus. Keegi pole kunagi kirjutanud, mida täpselt see tähendab "Hea", "isekas" o "Altruistlik".

Kus on kirjalik reegel, et me saaksime ennast isekaks pidada? Mitu korda peame ise otsima, mitte ülejäänud eest? Kas see on halb olla?

Roomlased kasutasid sõna "egoism", et väljendada "enese praktikat".

Mõelge teile, olge oma prioriteet

Lõppude lõpuks on kõigil oma terminite versioon ja me kõik püüame näha üksteist nii, et me oleme head poisid.

Me ratsionaliseerime, väidame, või võtame endale halvad poisid, ja me karistame ennast, lootes, et teeme piinlikkust selle tohutu kurja pärast, mille oleme toime pannud. Ja see on loogiline. Lõppude lõpuks oleme meie lugude peategelased.

Aeg-ajalt on meil püütud tahtmatult loogikas, mis meid ainult valutab. Y näeme ennast andes aega, ressursse ja jõude inimestele, kellel näib olevat mingit muud eesmärki elus, mis meid purustab.

Ja me ei saa peatuda. Me kardame negatiivseid tagajärgi. Me oleme hirmunud, et saada eemale eeldatavast rajast, mis on meid tähistanud.

Mõelge ja ratsionaliseeri need mõtted; need sõnumid rahulikkuse ja rahulikkusega võivad olla see, mida meie inimolukord kõige enam hindab.

See väike aeg, kus pärast seda, kui me peegeldame, oleme konto "Eh, võib-olla see pole nii halb. Võib-olla ma vajan endale aega. Võib-olla ei taha ta nüüd kellegagi teistega jagada. Võib-olla ma peaksin olema isekas. "

Võib-olla on isekaks olemine õigustatud. Võib-olla on see isekas, see tähendab lihtsalt meid vähe armastades.