Hüüdke kiirem viis kaotada oma põhjus

On väga levinud kuulda mõnda vanemat, kes karjuvad oma lastele: ma ütlesin, et mulle ei karjuta! See, mida nad tavaliselt ei mõista, on see, et nad vastutavad väikelaste hariduse eest ja et nende käitumine on nende jaoks kohutav näide. Nad ütlevad, et midagi ei pea õpetama, teadma oma ebaõnnestumisi. Selles mõttes on karjumine üks neist käitumistest, mis äkki eemaldab põhjuse, miks?

Tavaliselt tõstame oma hääli teatud olukordades, kus me kaotame närve. Üks neist asjaoludest on soov eristada ja teiste tähelepanu pöörata. Teiselt poolt püüame teist korda katta isiku, kellega me arutame, et mitte lasta seletada ja olla ülalpool.

Kuidas teised reageerivad?

Rääkides valjem kui teised, ei garanteeri, et meile pööratakse rohkem tähelepanu ja ei tähenda, et me oleksime paremini aru saanud. Isegi vastupidine. On palju viise, kuidas reageerida kellegile, kes meid karistab ja võib-olla kõige tavalisem, kuid kõige tõhusam on "kurtide kõrva keeramine". On inimesi, kes automaatselt näevad, et keegi karistab lahti ja ootab, et ta rahuneb, et ta saaks temaga vestelda.

Teised hüüavad, kummardavad ja annavad sisse. Hirmutab neid hirmu ja nad ei suuda öelda sõna, mis nõuaks austust. Mõned on paigutatud samale tasemele ja valivad ka squealid. Aga kui on juba raske vestelda enda kõrval asuva isikuga, kujutage ette, kas karjumised on pärit kahest või enamast allikast ... Autentsed hullused!

Mõlemal juhul on tagajärg sama: ei kuula ega kuula meid. Hüüdes kommunikatsioon on katki ja valitseb mõistmatus.

Vajadus austada

Kui me hüüame, lõpetame me oma naabri väärtustamise ja sallime seda, mis on erinev. Austus on suure hulga moraalsete väärtuste põhialus, sest see on oluline piisava ja rahuldava sotsiaalse suhtluse jaoks. Sellepärast, Parim viis teada saada, kas keegi teine ​​on lugupidamatu, on panna ennast oma kohale. Mõtle sellele, kuidas sa soovid, et teid koheldakse ja teile öeldakse. Ja pane see ellu!

Teine võti: enesekindlus

Keegi ei ole sündinud enesekindel. Nagu paljud teised võimed, saab seda kogu elu jooksul omandada ja koolitada. Enesekindlus on tihedalt seotud austusega. See on umbes väljendage oma arvamust õrnalt, viisakalt, elegantselt ja julgelt. Ilma oma häält tõstmata ega immutades oma sõnu agressiooniga. Kuigi see tundub paradoksaalne: kontrollitud häälega läheb teie sõnum kaugemale tõketest.

Tavaliselt koolitatakse lapsi teist tüüpi sotsiaalsetes või intellektuaalsetes oskustes, jättes kõrvale need, mis võimaldavad neil eneseteadmisi suurendada. Seetõttu on vaja neid mõista, kui tal õnnestub ennast mõista, on tal palju võitu, kui ta väljendab ennast ja suhtleb teistega.

Harida mõõdukalt

Tõsi on see, et hirmus võib lapse tähelepanu pälvida teiste stiimulite, näiteks mängude ees. Tal on isegi hea teada, et oled vihane, sest mõnikord, Aegne nutmine võib vältida suurõnnetust või parandada vale käitumist. Aga kui hääle tõstmine muutub tavaliseks tooniks, kaotab hüüd lõpuks oma mõju ja tungib suhtlusse.

Väike on harjunud sellega temaga suhtlema ja see pole enam erakordne. Lisaks, kui isa tajub, et tema poeg ei reageeri enam nendele muredele, võib ta saada meeleheitlikuks ja olukord halveneb. Mida rohkem me karjuseid kasutame, seda rohkem on meie lapsed harjunud neid kuulama ja seda vähem mõju avaldama peale saastava suhtlemise. Seetõttu läheb meile rohkem kuuletuma maksma. Niisiis, mis on järgmine samm?

Haridus võib tuua esile täiskasvanute käitumise, mida me ei taha lastel õppida. Me näeme, et eelmine olukord tekitab pingeid ja ebamugavustunnet, mis on sageli talumatu. Seega on selle tähtsus õppida juhtima seda esimest impulssi, et karvad hävitaksid täielikult.

Lõpetage karjumine on võimalik

Muutke midagi, mis on kogu elu jooksul tehtud ja raske. See nõuab kõrget kontrolli oma emotsioonide üle ja suur võime mitte järgida meie impulsside dikteerimist. Seetõttu on esimene asi, mida teha, kui soovite lõpetada agressiivse käitumise lõpetamine, tuvastada need olukorrad või asjaolud, mis kaotavad kontrolli, tehke seda, mida sa ei taha.

Kui see on paigutatud, siis on mugav, et te omandate tööriistu, mis muudavad teid tugevamaks impulsi kiusatuse ees. Loe 3-le või võtke kaua vett, nii et sa saad ruumi kogu selle energia kontrollimiseks. Sa pead leidma viisi, kuidas tunda vabanemist ilma karjumata. Ma mõtlen, väljendada, mida tunned, kuid viisakalt ja mõistlikult.

Kui te ei jõua esimesele, ärge heitke meelt. Oluline on need katsed, mis võimaldavad teil leida uue ressursi selle probleemi või konflikti lahendamiseks. Vähehaaval on teil võimalik näha tulemusi ja teil on võimalik närvid kaotada, enne kui kaotate oma närvid.

Nagu näete, ei aita hüüdmine üldse emotsioone hallata. Kui juba kontrollida, kuidas me edastame seda, mida me tunneme, on raske, kujutage ette, kas meie käitumine on liiga hoogne, lugupidamatu ja vihane. Sellise olukorra ümberpööramine nõuab aega ja vaeva, kuid seda on võimalik saavutada!

5 teie laste kasvatamise võtmed Laste harimine on vastutus, mida vanemad omandavad, kui nad otsustavad saada. Suurepärane viga, mis on täis vigu ja edu. Pakume teile mitmeid näpunäiteid, kuidas oma lapsi harida. Loe lisaks "