Pettumus on osa elust

Palju kordi, kui me oleme pettunud, me ei sobi seda hästi... "Kõik juhtub minuga", "Ma ei oodanud seda", "Mul on väga halb õnn". Pettumus on raske juhtida.

Tundub, et halvad asjad juhtuksid ainult meile, kaasa arvatud pettumus, üks inimtunnetest, mis meie hinged kõige rohkem kahjustavad. Kuid, Kui me oleksime pettunud kui midagi, mis on osa elu seljakotist, sobiksime need tagasilöögid palju paremini.

See sõber, paar, pereliige hävitab teid erinevalt, kritiseerides teid selja taga, unustades teid ühest päevast teise jne. lühidalt öeldes, et te ei suuda, sest sa ei arvanud, et see kunagi juhtub, sa pead õppima, et see sobiks.

Neid swipesid saavad kõik, mitte ainult teie. Sul on pettunud, siis ka pettumuse ... see on osa mängu mängu. Miks me ei õpi mängima?

Pettumus on osa meie kõigi elust

Mitu korda sa oled istunud baaris ja kuulnud sõprade seas ammendamatut vestlust "See, mis see ei tundu ...", "Ma ei oodanud seda ..." ja blah blah blah ... non-stop?

Sellised vestlused aitavad sageli meid "põletada". Väsimatu kordamine meie pettumusest ja sellest, kui halvasti see inimene on meiega käitunud, ei ole midagi väärt rohkem kui "ennast põletada".

Kui keegi on meid pettunud, on ta meid ... kommenteerinud, kuid ei ole märtrirohke. Ärge minge ümber ega ümber, nagu oleksite väike ratas ratas, mis läheb oma sammudesse ilma, et saaksid kusagil.

Meil kõigil on kurbuse, viha, pettumuse tunne, kuid neid on liiga palju, see on halb. Kuidas me lõpetame selle kole harjumuse?

"Me oleme sündinud nuttes, me elame kaevates ja me sureme pettunud"

-Thomas Fuller-

Kuidas me saame selle harjumuse lõpetada?

Pettunud olla osa elust. Võib-olla on peamine põhjus, kuidas teada, kuidas see sobib pettumus kui see meid puudutab ja ei kinnita meid sellesse ... Siin on mõned näpunäited, et pettumuse negatiivne tasu ei tehtaks teie igapäevase ...

• Teema ei tohi ületada. Okei, sa oled pettunud, aga see ongi. Kui sa räägid ja mõtled selle üle, muutub pall suuremaks ja suuremaks.
• Hõivake oma mõtteid teiste asjadega. Lõpetage sama asja mõtlemine. Hõivake oma mõtteid teiste asjadega. Pühendage aega oma hobidele, oma majapidamistele ... jätke see interjööri monoloog nii kahjulikuks.
• Kommenteerige ventileerimine, kuid sulgege teema võimalikult kiiresti. On hea, et te tühjendate, et te ütlete sellele inimesele, kes sind nii hästi mõistab, kuid ei räägi sama asja ikka ja jälle.
• Vaata ka häid asju, mis teile juhtuvad. Kas te ei mõista, et olete rohkem teadlik oma pettumusest ja et te isegi ei peatu, et näha head asju, mis sinuga juhtuvad??
• Ära unusta, et alati on häid inimesi. Sa oled seda hästi mänginud, okei, aga ärge tulge alla, pidage meeles, et alati on häid inimesi ja võib-olla nad on teinud sulle teene, et mõista, et maailm ei hakka ega lõpeta selles inimeses. Teid ootab tuhat inimest ja tuhat head asja.
• Ära ole nii uudishimulik, pidage meeles, et olete ka vale. Kas ainult teised on valed? Keegi pole täiuslik. Ei teised ega teie. Nii et õppige andestama ja andestama.

"Kurbus ja melanhoolia, mida ma ei taha oma majas"

-Jeesuse Teresa-

Õpi kasvatama emotsionaalset tasakaalu ja ärge laske end nii kergesti langeda. Et paigaldada end hea vähe negatiivsusse, teenib meid ... ehk mitte midagi muud kui meid õnnetu ...

Ärge oodake oma reisi mõistmist, kui te ei ole oma teekonda sõitnud. Ära oota kedagi, kes teie reisi mõistaks, kui te ei pea oma teed ja teed pidi oma kanda kandma ja oma kõrgusest mõtlema. Loe lisaks "