Armukadedus ei ole osa armastusest

Armukadedus tekib ebakindluse ja valdamise vajaduse tõttu. Need hirmud, mis ei ole kaugeltki armast, lähevad meid eemale, saastavad meie suhteid, hävitades tema olemuse, vabaduse. Seetõttu ei saa armukadedus olla armastusega sünonüüm, pigem on vaja tühistada sõlm, mis ei tööta.

Need ilmuvad soovitusliku tunne ja kaotuse hirmu täpsustamiseks, sest kui nad aktiveeritakse, osutavad nad olulisele faktile, mis nõuab meie tähelepanu. Sel juhul, armukadedus annab meile teada, et on oht, kaotada armastatud inimese armastus ja tähelepanu teise kasuks.

"Me teame armastuse seisundit ainult siis, kui kadedus, kadedus, valdus ja domineerimine lõpevad. Niikaua kui on omapära, ei ole armastust. "

-Krishnamurti-

Kui see ebakindlus ilmub, on tavaline, et tunneme end mahajäetud, kolmanda isiku juuresolekul tagasi lükatud ja välja jäetud. See tunne on valus ja põhjustab suurt ebamugavust. See tähendab, et on midagi, millega tuleb tegeleda, sest see ei toimi suhetes.

Kuidas ilmub armukadedus?

Armukadedus näitab esialgu, et meie suhetes on midagi lahendada. Võib-olla ootavad küsimused, mida oleme tähelepanuta jätnud ja mis viivad meid ebakindluse ja usaldamatuse poole. Nad võivad jääda ainult üheks hoiatuseks ja kaovad, kui need on lahenenud või võivad muutuda problemaatiliseks ja patoloogiliseks (celotipia)..

Laialt levinud väärarusaam on armukadeduse kui armastuse sünonüüm.

Et nad ilmuvad, ei tähenda see, et me armastame rohkem inimest, meie hirmud on lihtsalt aktiveeritud, sageli seotud emotsionaalse ebakindlusega. Kuna inimene, suhe ja armastus küpsevad, väheneb see emotsioon omakorda.

Tervislik ja adaptiivne armukadedus

Armukadedust saab käsitleda küpsel viisil ja - nagu kõiki emotsioone ja tundeid - ära kasutada. Sel viisil aitavad nad kaasa suhete taastamisele ja tugevdamisele, edusammude saavutamisele ja raskuste lahendamisele.

Neid armukadedusi ei kujutata ette: need käivituvad, kui teisest isikust on tõeline kaugus.

Kui me tunneme järelevalveta ja kogemusi, et meie armastatav inimene paneb oma tähelepanu teistele inimestele, ilmub loomulikult armukadedus. Alarm on aktiveeritud, See aitab meid mobiliseerida ja meie hirme realiseerida.

Lähme hetkeks meie lapsepõlve. Mis tavaliselt juhtub, kui toas on kaks last ja täiskasvanud pööravad tähelepanu ainult ühele? Või kui ainus laps mõistab, et see on enam kadunud? Nii algab see emotsioon eesmärgiga tagada meie ellujäämine.

Armukadedus on tervislik, kui me selle häirega tegeleme, püüdes ennast küpsema hoiatusega rikastada. Võimalus väljendada seda sõnadega ja olla teadlik meie hirmudest - mille eest me ainult vastutame - aitab meil armukadedust arukalt integreerida olukorras või kontekstis, mis on neid põhjustanud.

Probleemne ja patoloogiline armukadedus

See tüüp on rohkem seotud meie enesehinnangu puudumisega, Tundes ebakindlust igas olukorras, olgu see siis tegelik või ettekujutus. Armukadedus muutub probleemiks, kui kipub tõlgendama ja oletama. See toob paratamatult kaasa arusaamatusi, sest me tugevdame pidevalt riiki, kus me end leiame.

Me ei püüa olukorda lahendada ega küpseda, kui oleme teadlikud meie hirmudest. Patoloogiline armukadedus püüab meid hirmu ja nad panevad meid ebaproportsionaalselt reageerima mis tahes tegevusele, mida tõlgendatakse tähelepanuta.

"Armukadedus on selline õhuke ja peen hirm, et kui see ei oleks nii vile, võiks seda nimetada armastuseks."

-Lope de Vega-

Armukaded inimesed, kes peavad neid provotseerima

Paljud inimesed vajavad oma partnerile armukadedust, et mõõta armastust. Neil inimestel on tugev veendumus, et armastus on seotud selle tunnetega ja et "ilma armukadeduseta ei ole armastust". Seda ideed säilitavad need, kes on armukade ja õigustavad selle, mis oleks lapse armastus.

Tähelepanu vajadus ja pidev kiindumuse näitamine võib viia sellisele olukorrale manipuleerimise teel. Ta püüab tekitada teise isiku muret, nii et te tunnete, et suhe võib igal ajal lõppeda, kui sa ei ole pidevalt oma partneri ootuses.

Kes põhjustab usaldamatust, kahjustab linki, põhjustades suhetes vahemaad. See ei toeta armastust, mis põhineb murel ja pideval hirmul kaotada paar.

Lõpuks, kui me mõistame armukadeduse funktsiooni, mida nad on, mida nad näitavad ja kuidas neid lahendada, mõistame, miks nad ilmuvad. Veelgi enam, ja mis kõige tähtsam, me teame, kuidas seda tunnet meie kasuks kasutada, me kontrollime seda ja me väldime selle hävitavatesse küünistesse sattumist.

10 irratsionaalsed ideed, mis murdavad paarisuhteid Paarsuhetes põhinevad irratsionaalsed ideed romantilisel armastusel ja ähvardavad autentse suhte kvaliteeti. Loe lisaks "