Sotsiaalsete oskuste test

The sotsiaalsed oskused nad on a käitumiste kogum mis hõlmavad mõtteid, emotsioone ja käitumist, mida me oma igapäevaelus esitleme nad võimaldavad meil suhelda teistega.

¿Miks on sotsiaalsed oskused nii olulised?

Me vajame sotsiaalseid oskusi, sest inimesed on sotsiaalsed Looduses elame ühiskonnas ja me vajame teisi. Need oskused näitavad meie heaolu ja elukvaliteeti, sest sotsiaalsed oskused seda võimaldavad tõhusalt ja rahuldavalt, ehitada tervislikke inimsuhete suhteid, arendada ja säilitada piisavat enesehinnangut, tunnen end hästi ja saada seda, mida me tahame.

Lisaks esineb sotsiaalsete oskuste puudujäägiga inimestel tõenäolisemalt psühholoogilisi probleeme, nagu ärevus või depressioon. Oluline on teada, et sotsiaalne oskus on seotud meie veendumuste süsteemiga ja meie isiksusega. Seetõttu on vaja tunda meie isiksust näiteks isiksuse testiga.

¿Kuidas teada saada, kas mul on sotsiaalseid oskusi? Testi oma oskusi sotsiaalsete oskuste test inspireeritud Elena Gismero sotsiaalsete oskuste skaala^[1]. See psühholoogia-online sotsiaalse oskuse test on tasuta ja saad kohe ja online vastuse. ¡Ärge kartke ja tehke see huvitav psühholoogiline küsimustik!

Nende katsete tulemused on soovituslikud, kuna diagnoosi peab alati läbi viima professionaalne psühholoog.

1. Gismero, E. (2010). Sotsiaalsete oskuste skaala käsiraamat (3. \ Tª ed.). Madrid: TEA, Ediciones, S.A.