5 lauset Giorgio Nardone armastuse probleemide kohta
Giorgio Nardone peetakse üheks strateegilise lühiajalise ravi isaks. See psühhoterapeut on kirjutanud mitmeid raamatuid, milles ta on tegelenud selliste keeruliste probleemidega nagu söömishäired, hirm ja psühholoogia olulisemad leiud. Oma perspektiivi süvendamiseks päästame täna Giorgio Nardone poolt 5 fraasi vaid ühest neist. See, mis võtab pealkirja Naiste vead (armunud).
Selles raamatus, Nardone paljastab kuni 17 skripti, mida naised armastuses tõlgendavad ja et neil on uudishimulikud nimed nagu "haldjas", "magav ilu" või "kärnide suudleja". Paljude neist saame tunda end kindlaks, ja see on, et nad on viisid, mida oleme õppinud ja ühiskond normaliseerunud.
1. Iga stiimul vajab muutusi
"Isegi kõige põnevam stiimul, kui see muutub korduvaks, vähendab selle mõjusid tänu meie taju- ja füsioloogilisele kohandumisele. Et põnevus oleks kõrge, vajame pidevaid muutusi..
See esimene Giorgio Nardone fraas lammutab ühe romantilise armastuse uskumuse, mis arvab, et tõe armastus ei vähene kunagi. See ei ole nii. Muutumatuna jõuab põnevus lõpuni, nagu küünla leek kustub. Nardone pakub selle lahendamiseks kahte võimalust:
- Erinevad stiimulid. Kui mitmekesisust ei ole, on igavus. Uute tegevuste kaasamine või seksuaalse aspekti puhul näiteks mänguasjade kaasamine aitab säilitada ja isegi suurendada kirge.
- Alternatiivsed stiimulid või nende puudumine. Kõik koos meie partneriga on võimalik suhet ära hoida või väiteid põhjendada. Tegevuste eraldi tegemine võib aidata teisest isikust "jääda". Samuti võib see olla stiimul saata vürtsikas sõnumeid või jätta mõned soovitavad märkused kodus.
2. Armastuse enesepettus
"Armastuse faasis näeme teises inimeses seda, mida me tahame näha: armastus on kõige ülevim pettus. Kui selle suhte esialgne impulss kaotab jõu, on pettumus vältimatu..
Lootusetapi ajal ideaalisime teist inimest ja ootused, mis meil on, ei lase meil näha, mida me ei meeldi nii palju. Iga suhe esimesel etapil on siiski konkreetne kestus. Kui see on möödas, siis meie ideaalsel paaril, mis meie meeles oli, kukkub.
See on millal me oleme üllatunud, kuidas ta on, ärritades seda, mida me varem talume. Pettumus võib olla nii tugev löök, et suhe kaotab jõudu ja algab peatamatu allamäge. Seetõttu peame olema teadlikud nendest enesehäiretest ja püüdma neid enne püünisesse tagasi laskumist tuvastada.
3. isekus suhetes
"Et jääda, peab suhe vastama igale nende vajadustele ja soovidele: paaril kaks isekust kattuvad; Kui need egoismid ei lange kokku, siis paar ei tööta..
See kolmandik Giorgio Nardone'i fraasidest võimaldab meil mõelda igas suhetes eksisteeriv isekus, nende vajaduste ja soovide mõistmine, mida teine inimene loodab.
Kujutage näiteks ette, et mõistame paarina kahte inimest, kes annavad üksteisele palju kiindumust. Samuti, see on midagi, mis paneb meid end hästi tundma ja me anname selle, nagu me seda nõuame. Kuid kujutage ette, et meie partner on külm, kaugel ja ei kipu "välja minema", et pakkuda nii palju kiindumust.
Sellisel juhul ei lange selle suhte „isekus” kokku ja seetõttu muutub aja jooksul selgeks, et paar ei saa edasi liikuda. Põhjuseks on see, et tekib konflikt ja teine oleks vaja midagi, mida ei saa anda.
4. Vastastikune täiendavus ei ole hea
"Täiendavus ei ole määratluse järgi hea; pealegi põhinevad enamikus suhetes olevad vastastikused täiendused kahe vastastikku toitva subjekti vahelise koostoime düsfunktsionaalsetest elementidest..
Me kõik mõistame kui üksteist täiendavat paari need isikud, kes sobivad üsna hästi. Aga, vastavalt Nardone'ile, kui kaks inimest üksteist täiendavad, on vahel mõni ebakindel element. Näiteks võib paaril olla domineeriv ja alistuv.
Asjaolu, et need inimesed suhetes üksteist täiendavad, ei tähenda tingimata, et see on terve. Samamoodi võib emotsionaalne sõltuvust tõmmata vältimatu inimene (coyote ja maanteeülem). Nagu näeme, võib olla täiendavaid paare, mis on selgelt ebakindlad.
5. Paar peab kohanema
"Paar kui elusüsteem, et säilitada oma tasakaal, peab kohanema, muteerudes samaaegselt evolutsiooniliste muutustega, milleks paratamatult aeg on".
Viimane Giorgio Nardone'i fraasidest võimaldab meil teada, kui me ei ole seda juba teinud paar muutub aja jooksul. See ei ole negatiivne, vaid täiesti vastupidine. Teadmine, kuidas neid muudatusi kohandada, näitab, et paar suudab edasi liikuda.
Kuid probleemid, kire puudumine, rutiinid, lapsed ... Kõik see võib põhjustada seost kulumisega. Siiski peab ta teadma, kuidas lahendusi kohandada ja leida. Kui seda ei tehta ja alustada teist süüdistamist, on see hukule määratud.
Kõik need laused Giorgio Nardone'ilt aitavad meil näha suhetes armastust erinevalt, rõhutades seda, mida me kaldume unustama. Mis neist fraasidest jääksite? Kas on midagi, mis on erilisel moel resoneerinud?
5 Mariela Michelena sõnad paarisuhte kohta Mariela Michelena on psühhoanalüüsi spetsialist suhtlemisprobleemides, mis on jätnud meile suurepärased laused, mis võimaldavad meil olla teadlik meie suhtest paarina. Kas te julgete avastada tõde, mis sisaldavad Mariela Michelena fraase? Loe lisaks "Pildid on Henn Kim'i meelepärased