8 strateegiat, et vältida kiusatust teisi hinnata

Teiste üle otsustamise kiusatuse ületamine või meelitamine on väga tervislik harjumus suhete loomisel ning tervete ja konstruktiivsete spetsialistide puhul. Seetõttu näitame teile mõningaid põhjuseid, mis võivad, kui sa seda veel ei tee, neid motiveerida.

Mõnikord, kiusatus mõista teisi ilma liiga palju teadmata ja mõeldes, et me teame piisavalt, võib olla väga suur. Kuid teisel poolel olemise tunne ei ole meeldiv ja me kipume seda unustama.

Mitu korda on meil olnud tunne, et teised lubasid endale "luksust" rääkida meile ilma teadmata? Mitu korda oleme selle slaidi maha libistanud ja isegi sadestanud, et see, mida me kuulutasime, juhtus (enesetäitev prohveteering)?

Strateegiad, et vältida kiusatust teiste üle kohtunikuks

Et mitte teisi hinnata, saame järgida neid 8 strateegiat:

1. Mõtle enne rääkimist

Luba end ära viia sellega, mida teised ütlevad või mida me intuitiivselt suudame olla. Lihtne, soovitav vaigistada, kui meil ei ole inspiratsiooni jagada midagi olulist.

Ära muutu kuulujuttudeks kuulujuttudena nende inimeste sükofantides, kes on, muudab meid selle teabe, mis vähemalt on küsitav, rohkem õigesti ära visata. Selle otsene tagajärg on see, et me lõpetame teiste otsuste langetamise ja julgustame teisi võtma sama ettevaatliku hoiaku.

2. Praktika

The tähelepanelikkus Tegemist on tegevusega, mis põhineb mõnel budistlikust tehnikast. Lühidalt, see on filosoofia, mis mõistab, et vabadus suureneb, kui kohtuotsuste arv väheneb, nii need, mida me teeme teistele kui ka neile, keda me ise teeme. Selline suhtumine võib aidata meil mitte teisi hinnata.

3. Keegi pole täiuslik

Et mitte teisi hinnata, on väga oluline tõsta tolerantsuse taset. Kindlasti teevad teised vigu, kindlasti ka meie mil määral on meil õigus neid hinnata, asetada ennast paremaks. Mitu korda me ületame isegi faktid ja saame arvamuste kohtunikeks.

4. Pea meeles, et me ei ole kõik võrdsed

Mitte igaüks ei mõtle ega tegutse samal viisil. Iga inimene on erinev ja ei vääri vähem austust. Sellised aspektid nagu kultuur, perekond ja sõbrad või saadud haridus mõjutavad meie ajalugu ja seega seda, kuidas me mõtleme ja käitume..

5. Vaata ennast

Selle asemel, et kulutada nii palju aega teiste inimeste üle otsustamiseks, saame seda aega veeta iseendaga, teeme mingit eneseteadvust ja teame oma defekte ja meie mõtteviisi sügavamalt. See aitab meil teada, miks me mõtleme, kuidas me mõtleme ja miks kritiseerime teiste inimeste seisukohti.

6. Tunne ennast hästi

Meie tolerantsus varieeruvuse suhtes on palju suurem, kui oleme positiivses vaimses seisundis. Nii seab kurbus näiteks meie pessimismi ja raskuse filtri. Viha teeb näiteks kiusatuse teha kiireid otsuseid ja vähe argumente toetades suurendada.

7. Olge avatum

Avatud ja salliva meeles olemise inimene ütleb meile palju. Samuti, positiivne suhtumine teistesse aitab oluliselt kaasa suhtlemisele. Koos sellega saame teisi inimesi paremini tundma õppida, mis võib olla väga huvitav ja saame õppida oma olemusest ja mõtlemisest.

8. Pea meeles, et esinemised on petlikud

Esinemised petavad ja palju. Teisest küljest on meie, meie, keerukus väga suur. Sel moel on meie käitumisviiside taga tavaliselt mitu motivatsiooni, meie tegevuse taga väljastpoolt sobivad mitmed tõlgendused. Ettevaatuse teostamine paneb meid tundma rolli, mida nad mängivad valmisefektide, näiteks haloefekti, suhtes seoses esimese muljega esimene mulje, et inimene põhjustab meid.

Meie mõistus elab sellises dünaamilises mõttes, vajab seda, et kirjeldada meid ümbritsevat ja mõista, kuidas meie enda ja teiste käitumine on ennustatav. Me räägime teiste hindamise dünaamikast. Automaatika, mis paljudel juhtudel kaugel ei aita, kahjustab, rikub inimesi ja suhteid paljudel juhtudel peaksime jääma ja paljudes teistes tegema seda äärmise ettevaatusega.

Keegi ei ole õigus mind otsustada, kuidas ma tunnen, meie emotsionaalne maailm on väga tundlik teatud tingimustele. Keegi ei saa otsustada, kuidas me tunneme, isegi mitte ise. Loe lisaks "