Armasta ennast igavese armastuse loo alguses

Meie elu seiklus algab tingimusteta armastusega enda vastu. Kuna me oleme ainus inimene, kellega peame elama nii kaua, kui elame. Armastades ennast, toimub kõigepealt see, mis me oleme; meie vigade ja edu, meie tulede ja varjude vahel.

Me teame, et armastav ise ei ole lihtne ja et me oleme ka haritud nende nõudmiste ja volituste all, mida me peame täitma, et saada sotsiaalset tunnustust. Võitlus teiste imetlusega, et tunda end ühenduses.

Aja jooksul kogeme, kuidas sõltuda teiste tunnustamisest teeb meid tohutult õnnetuks, see tekitab rahulolematust, et me ei tea, kuidas nendega toime tulla, sest meie maailm pöörleb teiste inimeste kohtlemise poole.

See võtab palju vaeva, et mõista, et meie isiklik väärtus ulatub kaugemale tunnustamisest, kaugemale sellest, kas me teeme asju valesti või hea, kui saame oodatud tulemusi luua, olenemata sellest, kas me teeme õiget või mitte. Meie väärtus peitub iseendas, näidates ennast kui me oleme ja tunneme, et me kõik oleme väärt armastust väärt.

Ma olen armastuse vääriline 

Kõik inimesed on armastuse väärt. Me püüame tihti leida armastust väljaspool meist, sest nad on meile õpetanud, et me peame armastuse võitma. Mida on vaja teha ja kuidas seda teha, mida tuleb saavutada, mida tuleb saavutada.

Meie olend iseenesest on armastatud, kuigi me kipume elama väljaspool iseendast, ja sellel on tõsised tagajärjed. Meil on üha raskem kuulata meie põhivajadusi; kuidas väljendada oma emotsioone, mis on sotsialiseeritud ja represseeritud.

Oleme mures ja häirivad banaalsed asjad, mis ei rikasta meid ega anna midagi olulist meie elus. Me kannatame ootuste, rahuldamatu soovi ja meie suutmatusega otsuseid teha; kõigi hirmude pärast, mida oleme õppinud.

"Mis on armastus? küsis jünger.

Hirmu täielik puudumine ütles õpetaja.

Ja mis see on, mida me kardame?.

Armastamiseks vastas õpetaja.

-Anthony de Mello-

Armasta ennast, et saaksite armastada

Esimene samm, et saaksite tõeliselt armastada, on armastada ennast; tunne armastust väärt Otsustamata, suutma meid mõista ja austada. Valideerimine selle kohta, kuidas me tunneme, kuidas me kohtume ja mida me vajame igas olukorras. Osalemine ja hoolitsemine meie eest.

Paljudel juhtudel oleme meie olendist lahti ühendatud, me ei hoolitse enda eest ja me ei taha näha, mida me vajame. Siis lähevad kõik meie energia teiste hoole alla. Pakkudes mõistmist ja tähelepanu, mida me ei taha endale anda. Seega kaotame oma enesearmastuse ja täidame seega meie suure tühjuse.

Armastuse huvides on oluline armastada ennast ja omakorda on oluline armastada ennast, et saada teise inimese armastus; usaldada armastust, mida nad meile pakkuda võivad. Me ei saa olla vastuvõtlikud kõikidele ilusatele, mida teised inimesed meid toovad, kui me ei õpi tundma väärtust; kui me ei hakka armastama ennast.

"Ainult pärast ennast avastamist saan teisi aidata. Ja kui ma pean aitama, peab mul olema täielik arusaam ja ennekõike Lõpmatu armastus. "

-Krishnamurti-

Jah, need sõnad on teie jaoks, et teil on kogu oma armastus sinu käeulatuses

Olete õppinud, et pead armastust teenima, et armastusel on mitmeid tingimusi ja et te peate tegema suuri jõupingutusi, et olla selle väärt ja väärt. See on põhjus, miks te ei usalda kõiki teie pakutavaid ilu, mistõttu võite end üksi tunda.

Sest te pole ennast näinud, te ei ole oma olemust tundnud, te ei ole kinni valgust, mis kiirgab teie naeratust ja välimust. Sa oled suurepärane inimene, kes väärib kõike, mis on väärt lõpmatut armastust; tänulik, naeratab, rõõm, harmoonia, heaolu; ja kõik sinu ümber ilus. Ja ennekõike oled sa väärt ja väärt teie armastusest, mida te sadamas olete.

Enesehinnangu suurendamine: viis lihtsat viisi Enesehinnangu jaoks on meie enesehinnangu jaoks väga oluline. Mis siis, kui te ise motiveerite ja võtate neid võtmeid kasutades meetmeid? Loe lisaks "