Õpi NO-i toetamiseks

On tuhandeid tekste, mis räägivad teemal "õppida öelda". Küsimus on kahtlemata oluline, kuid samal ajal, et peate õppima iseendast keelduma, kui see on asjakohane, peate ka teadma, kuidas teistega mitte nõustuda. Muidugi on mõned, mida on äärmiselt raske assimileerida, kuid tõde on see, et nad on igaühe elus ja tegelikult on nad suurepärane võimalus parandada.

Õppida tundma, kui oluline on teada, kuidas negatiivset vastust vastu võtta, Oleks oluline mõelda, mis juhtuks, kui meile öeldakse "JAH". Kujutage ette last, kellele on antud kõik tema nõudmised. Kindlasti muutuks ta kapriisiliseks, ebakindlaks, veenvalt ja annaks vähe väärtust, mis tal on. Sama juhtuks ka täiskasvanu ja kellegagi.

"Soov võimatuse vastu on luurehaigus."

-Bias-

On väga tõenäoline, et enamik inimesi mäletab erilise entusiasmiga neid episoode, kus esimene vastus oli EI ja seejärel õnnestus saada Jah, kõik, mis on seotud pingutustega, parandamisega ja võitlusega, on sügavalt stimuleeriv elu. Mõistlikud piirangud ei piira meie vabadust, vaid tagavad vaimse tervise ja arengu. Paljudel juhtudel tuleks seda negatiivset hinnata.

Piirid on need, mis võimaldavad mängida soovi midagi saavutada. Raskus on see, mis aktiveerib meie intellektuaalsed ja emotsionaalsed ressursid. Samal ajal võimaldab see meil kasvada, küpseda ja avastada kõik, mida me suudame olla ja teha. Samuti aitab see meil arendada enesekindlust ja teha kindlaks oma koht maailmas.

NO mitmeosaline panus

Taustal, keegi ei taha saada vastusena NO, eriti kui see, mida eitatakse, on meie elu jaoks väga oluline. See, et nad ei taha meid jätkuvalt armastada või säilitada suhteid meiega, võivad olla laastavad. Et nad ei anna meile seda unistuste tööd või lõpuks ei saa me sellesse kohta reisida, mida me tahame nii palju teada. Võib-olla me ei saa teatud uuringuid alustada või meil on asendamatu stipendium. Kõik need negatiivid, tõesti haiget.

Samal ajal, olenemata sellest, kui valulik on keeldumine, annab see meile ka suure panuse. Need on mõned neist:

• See edendab teiste seisukohtade tuvastamist ja vastuvõtmist. Oluline on teada, et negatiivne on harva märge enda tagasilükkamisest. See lihtsalt järgib, et teine ​​näeb asju teisest vaatenurgast.
• NO sunnib eesmärke ümber hindama. Teil on üllatav võimalus kaaluda teie pakutava tähtsuse tähtsust. Võib-olla jõuad sa oma prioriteetide ümberkorraldamise ja oma eesmärgi muutmise.
• Aitab näidata kapriise ja kinnisideid. Kui NO on korduv, võib-olla on teil üleskutse teada saada, et te pole midagi valmis. On võimalik, et te liigute kangekaelsust ilma tähendusteta.
• Stimuleerib kujutlusvõimet ja võimet saavutada. Kui see vastab midagi, mida sa tõesti tahad või peate saavutama, saab loomingulisi tegevusi sündida.

NO ületamine

Selle sõnaga algavad paljud parimad lood ja parimad. Nii algavad kõige halvemad episoodid. Nagu alati, oluline on see, kuidas iga inimene võtab tegelikkuse ja mitte tegelikkuses ise. Tõde on see, et see sõna on üks neist tegelikkustest, mis näitab, kes me tõesti oleme.

Esiteks, Mis on NO, võtab meid meie mugavuspiirkonnast välja. See toimib murdepunktina, mille oluline sõnum on lihtsalt keelatud edasi liikuda. Sel ajal ilmnevad vastused, mis võivad olla ootamatud ja mis sõltuvad teie isiku tüübist ja sellest, kui oluline on teil seda, mida te eitatakse. Kui küpsus on vähe, siis on see tantrum. Kui usaldate ennast, paistab väljakutse.

Esimene samm negatiivse probleemi ületamiseks on selle aktsepteerimine. Ja selle aktsepteerimine tähendab mõistmist, et millegi eitamine on tööandja, teie partneri, finantssüsteemi või mis tahes muu jaoks õigustatud võimalus. Keegi ei ole asju lihtsalt võitnud, kui tahad neid palju või olles need, kes nad on.

Teine samm eitamine on konsultatsioon meie kõige intiimsemate soovidega. Kas on nii oluline, et me tahaksime nõuda? Millised sõnumid on selle keeldumise taga peidetud? Kas nad näitavad, et me ei sobi, et me ei ole valmis või et oleme valel teel? Kas need tähendavad, et teised ei tunne tunnustust või on meie poolt vale lugemine? Vastused nendele küsimustele on kindlasti kõrgemal tasemel.

Samuti võite olla huvitatud: Ära vaata, lase neil sind leida. Elu on liiga lühike, et sõita pärast kedagi, kes pole sinu jaoks isegi kõndinud. Ärge otsige, kas pole vaja minna maha, kui nad teavad, kus sa oled. Loe lisaks "