Õpi minema minema minema

Kui meie elu üks etapp on lõppenud, ei ole see lihtne. Ja mitte igaüks teab, kuidas loobuda. Kuidas seda teha? Inimesed on enamasti tugevate harjumuste olendid, millega ehitame oma isiklikku julgeolekut.

Meie elu kindla paariga. See töö, mis meid nii palju tuvastas. Meie vaikne eksisteerimine selles linnas, selles majas ... Kuidas tõmmata, ilma edasiste abita, need juured, mis kuni meie ajani meid varem ei olnud ja meid õnnelikuks panid? See ei ole lihtne.

Kuid meil on üks asi, mis peaks olema selge. Teadmine, kuidas loobuda, ei kaota kõike. Mitte üldse. Kes iganes loobub, on sellepärast, et ta sulgeb ukse ja võtab endale teise tee.

Elu on teada, kuidas valida mitte üks, vaid mitu võimalust. See on lihtsalttagasiastuda.

Räägime sellest täna.

Kogemused, mis meid varem kinnitavad

Kes elab pidevas nostalgia, elab seotud nõrga struktuuriga lossiga. Ühel või teisel korral jõuame lõpuks kokku.

Mälestused, mineviku kogemused on isiklik raamat väga ilus, milleni tasub aeg-ajalt tagasi minna. Kuid mitte alati, mitte iga päev.

Kui te eile oma sisemise pilgu fikseerite, siis jääte praegusest maha ja lõpetate tulevikuväljavaated, ja see ei ole elukvaliteediga. On väärt, et on järgmised aspektid:

• Kõik inimesed, ühel või teisel meie elus, me oleme sunnitud midagi loobuma. See on osa meie elutsüklist.

• Sõna "loobuma" ei keskendu mitte ainult teatud inimeste, stsenaariumide või asjade taganemisele. See loobub ka paljudest meie ideedest, eelarvamustest või mõttemudelitest. See oleks lihtsalt, õppida kogemustest: küps.

• Ärge "ankurge" ideesse, et minevik oli alati palju parem. Eile oli see paradiis, mida sa kunagi ei leia. See mõtteviis hõlmab nähtamatute seinte viimist meie enda vaatenurgast.

Õpi tagasiastuma minevikuga sobitamiseks ... ja ADVANCE

Tuleb märkida sama olulist aspekti. Mõned inimesed elavad juba varem purunenud õnne õnnetuses. Kuid on ka neid, kes säilitavad oma eksisteerimise eilsete vigade valimisel. Kõik investeeris näiteks sellesse isikusse, kellele me kõik andsime ja kes meile nii palju kahju tekitas.

Võib-olla mälestused selle sugulase pärast, kelle jaoks me nii palju vaeva tegime, et teda aidata ja et ta ei teinud lõpuks midagi, vaid otsinud oma kasu ja petta meid. Kõik on võimalik Kuid sisuliselt on need veel ühe mündi kaks külge: kinnitada meie sisemine maailm sellel minevikus, mis tõi meile õnne või õnnetust.

Aga siis Kuidas saavutada edusamme ja vabaneda nendest ahelatest mis seovad meid nende faktidega?

• Ratsionaliseerida. See, mis juhtus juba juhtus, on ainult teie enda meelest ja seda ei ole vaja nii mitu korda päevas mõelda. See on vaid osa minevikust. Eile vaimud.

• Keegi ei saa minevikust oma meelt kustutada, see on selge. Täieliku unustamise jaoks ei ole pillid. Elus on alati kõrvaltoimeid ja sellisena peate need vastu võtma, kuid mitte nende vastu.

• Kinnitage kogemus kui õppimist, mis peaks õpetama teid inimene kasvama. Tehke koht oma meelest kõike, mis juhtus, ja arhiveerige see kui oluline oluline materjal. Aga mitte midagi enamat, enne kui teil on nüüd palju rohkem uksi avada, teisi teid valida.

• Ära süüdista kedagi sellest, mis juhtus. See tekitab rohkem viha, rohkem viha ja lehekülge on raske muuta. Andesta, andesta ja liigu edasi. Ära lase ennast olla kellegi ori.

• Ärge idealiseerige minevikku samuti ei pea te selle päeva halbadest asjadest kinni, kui me seda teeme, siis riskime, et need päevad meie mõtlemisesse segunevad. Ja see on veelgi raskem tagasi astuda. Rationaliseeri kõik, mis juhtus, aktsepteeri, andesta, võtta hinge ... ja lase tal minna.

• Elu oma kohal maksimaalse intensiivsusega, See on ainus viis minevikust lahti saada. Tühista eile etapp, võta see vastu ja otsige igapäevast illusiooni, millega kasvada, milleks oleks parem inimene. Õnnelik.

Viisakus pilt: Emily Fy, Scenes