Isegi kui sa tead, see pole kasulik, kui te seda ei tunne

Mitu korda olete teadnud, mida sa oled suutnud, kuid te ei ole suutnud seda projekti, mida teil oli, läbi viia? Paljudel juhtudel ei saa te tunda seda tõuket, mis takistab teil takerduda ja püsida olukorras, kus te ei ole mugav. Seega, isegi kui te teate kõike, mida saate saavutada, siis see ei aita, kui te ei tunne seda, kui te ei leia seda emotsionaalset laengut, millest vajalik energia.

Võib-olla ei pruugi see nii professionaalses valdkonnas, vaid ka perekonnas juhtuda. Näiteks, kui olete teadlik, et teie partneriga pole rohkem kui sõprus, kuid te ei tunne seda, siis säilitate selle suhte juba aastaid, kuni olukord ise sunnib teid mõlemat suhet katkestama.

Sa teadsid, mida sa pidid tegema. Teie ratsionaalne meel näitas teile teed, aga kui te ei tunne seda, kui palju te seda näete, ei saa te seda võtta. Väike osa teie meelest, peidetud, piiras teid

Küsimus, mis teile võib olla, on see, miks see minuga juhtub? Emotsioonid on otsuste tegemiseks väga olulised ja valivad vastavalt sellele, millist teed. Võib juhtuda, et üks põhjus, miks, hoolimata sellest, mida sa peaksid tegema, ei suuda seda läbi viia, on see, et teie emotsioonid ei tööta: hirmud, veendumused ja ebakindlus võivad teid tagasi visata.

Kui te seda ei tunne, ei saa te piirata

Isegi kui te teate, et teie ülemus ei anna Teile teenimistingimusi, mida sa väärid, kuigi te teate, et tahate oma partnerist lahkuda, sest sa ei ole enam hästi koos, ei ole see kasulik, kui te ei tunne seda. Te jätkate samas olukorras, võtmata seda vajalikku sammu, et kogeda elu, mida sa kaua oled.

Paljudel juhtudel tundub, et oleme seotud, nagu oleks kirjalik saatus meid meid kogemusi kogema, ilma et me saaksime midagi teha. Suur probleem seisneb selles, et see on tõsi. Ühe otsusega võib sündmuste käik koos sellega seotud inertsiga pöörduda 180º.

Seda näeme väga hästi eelnevalt kirjeldatud näidetega. Miks kannatada seda bossit, kes ei kohelda meid hästi? Miks säilitada suhe, mis läheb edasi? Peaksime suunama kõik need küsimused olulisemate küsimuste poole. Mis see hirmutab mind? Mida ma üritan vältida?

Teie suhted (töö, perekond, paar ...) on vajalikud. Ilma nendeta on igaüks neist suhetest hukule määratud

Tõenäoliselt on meil tugev ebakindlus See nõrgestab meie otsustavust kasutada oma jõupingutusi teise töö leidmiseks või suureks hirmuks, et me ei leia teist paari. Hirmud, sõltuvus sellest turvatunnetest, mis tekitavad kinnipidamise ja kahjuliku käitumise, mis hoiab meid meie mugavuspiirkonnas, ei lase meil tunda, mida me teame, võtta vajalikku impulssi ja muuta meie olukorda.

Emotsioonid on meie mootor

Emotsioonid on nagu meie mootor. Kindlasti me mäletame vähemalt kord, kui oleme tegutsenud mõtlemata. Neil hetkedel ei olnud meil isegi vaja põhjalikult töödelda, mida me pidime tegema. Meie keha kolis sellele, astus algatusse, mõtlemata, kas see võib valesti minna või hea. Ta võttis võimaluse.

Sellegipoolest, me kaldume andma oma mõtetele palju prioriteeti, meelitades seda, mida me tunneme ja mis ei anna talle tähtsust, mis meil tõepoolest on jõudu, et meid liigutada, et minna. Veelgi enam, me tavaliselt vaikime, mida me tunneme, tehes suuri jõupingutusi, et mitte astuda sammu, näidata end nagu me oleme ja otsustame tegutseda uskumuste ja võrdlusmudelite järgi, mis meil on meeles.

On vaja, et me õpime oma emotsioone juhtima, et hakata neid kuulama, neid kuulama ja võimaldama neil end väljendada. Mõistmise ja emotsiooni tasakaal on heade otsuste tegemise võti. Isegi selleks, et tulla toime teatud hirmudega, mis on ainult meele paigaldatud uskumuste tulemus. Mõistus võib olla vale, kuid emotsioonid räägivad tavaliselt väga selgelt.

Kui te teate, mida sa pead tegema, kuid te ei suuda seda teha, sest te ei tunne seda, siis on aeg hakata seda kõike muutma. Teatud käitumismustrite muutmine ei ole lihtne mida korratakse pikka aega. Kuid abi ja natuke tahtejõudu saate oma suurepäraselt saada.

"Me teame, mis me oleme, kuid me ei tunne seda"

-Silvia Congost-

Kui soovite, saate seda muuta. Mitu korda nõuame, et meie elus jääks staatiliseks, kuid muutus on võimalik, kui soovite, et saate muuta.