Kuidas teada, kas hirm domineerib teie elus?

Hirm on loomulik tunne, mis hoiatab meid ohu olemasolul või ilmub tundmatu näoga. Probleem seisneb selles, et looduslikud tunded ületavad ja elavad palju kordi meie elu. See võib muuta teid ebaturvaliseks isikuks. Peaaegu tühistab ja halvab sind.

Ideaalne on õppida tundma hirmu õigsust ja ära hoida hirmu oma elu domineerimisel. Mitte ükski ei ole selle hävitava võimu eest kaitstud, kuid seda on võimalik avastada ja vähendada selle kohaloleku negatiivset mõju. Sa pead seda õigel ajal tegema, enne kui on liiga hilja.

Meie sarnane ühiskond sunnib meid pidevalt konkureerima. Edu ideaal asetatakse alati meie ees ja me peame selle saavutama või muidu oleme ebaõnnestunud ja me ei saa olla osa kuulsast inimeste rühmast, kes saabuvad iganes nad tahavad..

"Neile, kes kardavad, on kõik müra"

-Sophocles-

Neil asjaoludel, ebaõnnestumise hirm ei võimalda teil ühe sammu astuda. See blokeerib teid selleni, et isegi ei julgusta teid seda proovima. Ja kui sa kuuled fraase nagu "edu on riskirühmadele", siis kannatate palju, sest hirm tingib teie elu ja takistab teil riske võtta. Ja nendel hetkedel unustate, et meil kõigil on võime oma eesmärke täita.

Ei tunnustata: hirm, mis domineerib teie elus

Püüad teha asju tunnustuse saavutamiseks ja arvestada. Y hirm tagasilükkamise pärast on see, mis paneb sind tagasi ja jälle tagasi jätta oma enesehinnang madalaimal tasemel. Sotsiaalne heakskiit on nagu kummitus, mis sind vaevab, õudusunenägu, mis külastab teid öösel pärast öö.

See on nagu midagi, mida teie eelistus mängib. Sa veenda ennast, et te ei ole sündinud heade tähtedega ja et te näete olevat mõeldud kannatama, kuni sa sured. Te arvate, et teised näevad sõrme sinu poole, küsivad teid, kritiseerivad teid ja isegi jalutuskäigu kaugusel. Nii palju kui soovid, ei saa ka tõelise usalduse suhteid luua. Te ei mõista, et see on teie, kes juhib teisi ära.

Võrrelge sotsiaalseid võrgustikke. Sa ei saa aru, kuidas nad võivad olla õnnelikud ja te ei saa. Nad näevad fotosid naeratavatena, loevad nende riike, kus nad räägivad oma lugematutest triumfidest, nende vallutustest, kui imeline on nende elu. Sa ei küsi kunagi, kas kõik, mida näete, on reaalne.

Võrreldes ennast teistega tähendab see, et me ei keskendu oma probleemidele. Inimestena on meil kõigil ühesugused võimalused ja kuigi igaüks meist on konkreetne universum, me elame kogukonnas ja ideaalne oleks aktsepteerida end nagu me oleme.

Hirm meie mugavuspiirkonna lahkumise pärast

Mugavustsoon on vaimne seisund, mis takistab meid nägemast kaugemale. See tähendab seda me oleme nii harjunud sellega, mida me teeme ja mis meil on, et me kardame kaotada kõik, mida oleme saavutanud. Muutust ei peeta võimaluseks; Vastupidi, hirmuga tunginud inimesele tähendab see heaolu seisundi jätmist. Kuid pikemas perspektiivis piirab meid see eeldatav heaolu.

Te ei pruugi oma tööga rahul olla, aga te kuulete, et tööpuudus suureneb ja te ei saa endale lubada. Kuigi see ei ole hästi makstud, nagu te sooviksite, tunned end ära ära kasutatuna ja peale selle ilma edenemisvõimalusteta annab see teile vähemalt stabiilsuse illusiooni. Sa isegi ei mõista, et näed seda nii, sest hirm domineerib teie elus.

Otsuste tegemine, mida te teate vajalikuks, lükatakse määramata ajaks edasi ja te pühendate end oma rutiinile ebakindluse hirmu pärast. Te eitate võimalust, et muutus, mis kindlasti teile kasulikuks saab, on lihtsalt sellepärast, et olete hirmunud oma mugavuse tsoonist lahkumise pärast. Ja te eitate lisaks võimalust parandada. Absoluutne vastupanu muutustele on märk sellest, et hirm domineerib teie elus.

Meile on öeldud, et unenäod on idealistidele reserveeritud tegu. Paljud kuulutavad, et unistustest ja lootustest loobumine on küpsusakt. Tegelikult, konformismi filosoofiat edendavad ainult inimesed, kes kardavad viga või ebaõnnestumist. Nad ei mõista, et võib-olla üks suurimaid ebaõnnestumisi ei pruugi olla parem elada, vaid pelgalt.

Hirm elu ees Paljud inimesed ei ole kunagi oma elu tegelased. Peame meeles pidama, et hirmuga elamine tähendab elatust poolehoidu. Loe lisaks "