Kuidas elada ilma kahetsuseta

Meil kõigil on midagi mällu, midagi minevikust, mida me oleksime tahtnud teha teisiti, või midagi, mida soovime, et me poleks teinud. See on kahetsus. Nende kaudu loome oma põrgu, tuletades pidevalt meelde, et oleme valed.

Avaldab kahetsust, et see võib muutuda suureks koormaks, mis häirib meie heaolu.

Aja möödudes õpime ja kasvame, kuid see ei tähenda, et me ei pea kahetsema, mida me tegime, enne kui õppida, kuidas asju teistmoodi teha. Kui poleks olnud kogemusi, siis me ei oleks inimene, keda me täna oleme, me ei oleks õppinud, mida me nüüd teame.

Need negatiivsed mõtted, need, kes meid kahetsusega täidavad, peaksid kaduma. See on tehtud ja me ei saa midagi muuta selle muutmiseks. Aga mida me saame teha, et elada elu ilma kahetsuseta?

Kuidas elada elu ilma kahetsuseta

Need lihtsad näpunäited aitavad teil lahkuda. Püüdke neid ellu viia, kõik muutub.

• Nõustuge, et on viga teha vigu ja õppige andestama neile, keda te tulete, et jätkata
• Mõtle oma tervisele ja heaolule oma prioriteedina ja hoolitsege iseenda eest. Ainult siis saate vajadusel teiste eest hoolitseda.
• Mõtle iseendale ja ärge laske teiste arvamustel teid liiga palju mõjutada.
•  Järgige oma teed, mitte seda, mida teised teile panevad. Sa pead otsustama oma elu.
• Lase ennast uudishimu ja hõlmab loovust.
• Õpi otsima huumorit elus ja naerda, kui saate, isegi kõige lihtsamad asjad.
• Kasvatage seikluslikku suhtumist, proovige uusi asju riske.
• Lõdvestu ja Ärge kartke muutusi.
• Püüa õnne võimalikult palju asju ja inimesi.

Sina ja teised

Sinu elus ja suhetes on veel palju asju, mida saate teha:

• Ära kohuta inimestele enne nende kohtumist.
• Tänan mida sul praegu on, ja ei kahetse, mida sul ei ole.
• Tahad teiste jaoks parimat ja ärge olge kadedad.
• Jagage oma õnne, selle asemel, et koguda kõike iseenda jaoks.
• Ärge proovige teisi muuta vastavalt teie vajadustele ja eelistustele.
• Väärtus õnne mis tahes materjali kohal.
• Kasutage oma energiat intelligentsusega ja ära raiska seda, mis ei anna sulle midagi või ainult sulle haiget teeb.
• Ole julge ja otsige julgust, mida peate muutma, mida oma elus vaja muuta ja nõustu, et on asju, mida sa ei saa muuta.
• Kontrolli oma negatiivseid mõtteid ja kontrollige, kuidas nad oma elu tulemustele kaasa aitavad.
• Armasta oma tööd ja kui see ei ole võimalik, siis võtke esimene samm, et teha midagi, mis tõesti teeb teid rahul sellega, mida te teete.
•  Keskendage probleemid erinevatest vaatenurkadest püüda leida vastuvõetav ja kasulik lahendus.

Muutke oma tegevuse viisi

Veel näpunäiteid meeleavalduse lõpuks unustamiseks. Võib-olla ei ole neid praktikas lihtne rakendada, kuid te peaksite proovima:

• Ole sõltumatu mõtetest, mis teistel on.
• Ärge jätke asju hiljem. Te ei pruugi õigeaegselt saabuda.
• Ärge raisake oma aega, üritades meeldida inimestele, keda sulle ei meeldi.
• Muutke oma elu perspektiivi ja võtab asjadest laiema ülevaate ja rahvast.
• Hakka inimene, kellega sa tõesti tahad olla lõpetage selle "I", mis ei vasta teile.
• Ärge hoidke hirmu, See on raske koormus, mis ei too teile midagi head.
• Ole aus iseendaga.
• Mõelge, milliseid eesmärke sa tahad saavutada ja mida peate nende saavutamiseks tegema. Kirjutage need.
• Kohtuge teisi austuse ja kaastundega.
• Veeta aega inimestega, kes sind õnnelikeks teevad, ja lõpetage selle kaotamine nendega, kes sind ei rahulda.
• Püsti enda eest ja ärge laske kellelgi teie peale panna.
• Osalege elus, selle jälgimise asemel.
• Tehke seda, mida sa tahad, ja ärge tehke seda, mis sulle midagi ei too.
• Tehke iga päev midagi, mis võimaldab teil ennast uhkust tunda. See, et teised teavad, ei oma tähtsust.
• Alati ootan, ja ei lõpe edasi, kuigi see on vähe.

Kahetsuse asemel, külvame vastuvõtmist ja mõistmist, nende asjade suhtes, mida me oleksime soovinud, et need toimuksid teisiti.

Vaatame iga vea, mis on tehtud kui võimalus ja lähme edasi. Vastasel juhul seob see kahetsus meid minevikku.

Oled sa kunagi tahtnud oma minevikust päästa? Sa ei vaja oma minevikust midagi, kaevavad seda rohkem. Leia ohutuks jäänud vastused. Sa oled siin ja praegu. Loe lisaks "