Kuidas naasta oma partneri armastuse pärast esimest päeva tagasi

Paljud inimesed, kes on pikka aega paarisse kastetud, jõuavad punkti, kus nad on Nad tunnevad, kuidas see armastuseks langemise illusioon on kadunud.

See ei ole midagi ebatavalist ega nähtust, mis räägib halvasti afektiivse sideme kvaliteedist; lihtsalt, see on midagi, mis juhtub sageli kuude ja aastate möödudes. See seiklus- ja uue eluviisi avastamise tunne kaotab jõudu, kuigi me ei suuda tuvastada konkreetseid probleeme selle suhte või abieluga.

Nüüd ... kas see on võimalik tunda seda armastust paarile, keda me kogesime suhte esimeses etapis? Kuigi iga elu hetk on oma olemuselt ainulaadne, on paljudel juhtudel romaani taaselustamiseks suur jõud. Vaatame, kuidas seda teha.

• Võib-olla olete huvitatud: "Armastus ja armumine: 7 üllatavat uurimist"

Kui romantika esimese päeva illusioon on kadunud

Kui suhe algab, Elatud kogemus on tugevalt seotud illusiooniga ja tunne, et meid ootavad suured hetked. See eeldab teatud stressi annuseid, kuid tavaliselt on tegemist tervisliku olukorraga, mis on lihtsalt mõõdukas, et hoida meid kursis, kuni see suhe areneb.

Lisaks sellele õppida vähehaaval sellest, kuidas isik, kellele tunneme armastust, on ka iseendast põnev, eriti arvestades, et me vaatame oma vaatenurgast ka iseendast asju (mis lisaks sellele nad on tavaliselt positiivsed, arvestades hiljuti armunud inimeste "optimistlikke" eelarvamusi ja tüüpilisi ideaale..

Emotsionaalne mugavustsoon

Nüüd, kuigi suhte alguses on kõik avastused, põhineb paari suhe harva harjumusi ja rutiine, mis annavad stabiilsust.

See ei mõjuta mitte ainult suhte tugevdamist ja ruumi, kus seda igapäevaselt hoida (näiteks rituaalide kaudu, nagu alati hommikusöök ja õhtusöök); Lisaks sellele on sellel kaudne mõju, kuid see on otsustav meie tunnete ja mõtlemise viisides. Täpsemalt loob see mingi mugavuspiirkonna, mis on seotud kõike, mis on seotud selle suhetega.

Seega on armastussuhte tegemise hind stabiliseerunud ja materiaalsed vahendid arenema (jagatud harjumuste ja ühiste materiaalsete ressursside kaudu) näha, kuidas need põnevad olukorrad kaovad ja nendega koos osa rahulolust, mida tunnevad abielu või abielu.

Selle põhjus on tavaliselt mitmekesine, kuid arvatakse, et see on seotud kahe peamise teguriga: lihtsa aja möödumisega ning harjumuste ja "vaimulike marsruutide" kordamisega, millest üks mõtleb paarist ja selle rollist ta mängib selles. Selles viimases elemendis, mida me saame sekkuda, et me näeksime esimest teisest vaatenurgast.

• Seotud artikkel: "Armastuse psühholoogia: see, kuidas meie aju muutub partneri leidmisel"

Alates armastus rutiinist

Pidage meeles, et suhted on põhiliselt kolme elemendi liit: mälestused ja kahe inimese vahelise suhtluse stiilid, see tähendab, et harjumused elasid ühiselt. Kui me hindame teadlikult või alateadlikult oma suhteid paarina, siis me teeme seda oma mälestuste põhjal (nii vanemad kui ka viimased, samal päeval) ning nendes on ühistel harjumustel väga oluline roll, sest nad on selgroogsed see jutustamine.

Aja möödudes, lihtsa tõenäosuse tõttu jõuab see suure hulga ebameeldivate kogemustega, tekitab ärevust või lihtsalt ebamugavust, et me elame koos teise isikuga.

Lisaks sellele ei pea paljud neist olema meie partneri süü, vaid nad on osa välistest nähtustest: koduse eluaseme probleem, perekondlik kriis vanematega jne. Kuid kuigi ükski paari liige ei vastuta nende olukordade eest, jäävad need mälestused siia ja mõjutavad pöördumatult meie suhtumise viisi..

Probleemid kaheinimesevoodis magada, halvad suhted isaga, vajadus majapidamiskulude haldamiseks ... on osa igapäevaelust, kuid kuigi me seda ei mõista, seostame me mälestused, mida tähistatakse kui „armastust ja armastust elu paarina” üldiseltl. Need mälestused koosnevad mitte ainult nädalavahetustest, et üksteist paremini tundma õppida, või romantilistel jalutuskäikudel muuli ääres: need hõlmavad ka vannitoa puhastamise ülesandeid, stressi kriise, mida teine ​​inimene on palju tööd teinud jne Igapäevaelu hävitab muinasjutu.

Armastuse saamine paaris, et taastada alguses

Mitmed teadlased on välja pakkunud idee, et arvestades, et meie mälestused ja meie teadvusetu õppimine sellest, mis elu tegelikult paar on, mõjutavad seda, kuidas me armastust kogeme, viis viimaste elavdamiseks on positiivsete mälestuste olemasolu tugevdamine. et me saame seostada selle armastava suhtega.

Kuna meie mälu on väga tempermalli, saame teha need meeldivad kogemused muutuvad üha olulisemaks lihtsalt nende mälestuste äratamine ja loomulikult meie osa nii, et need konkreetsed mälestused on rikkad ja neil on emotsionaalne koormus; See tähendab, et peame liikuma ja rikastama oma elu paarina. Sel moel, kui me mõtleme paari suhe üle, lähevad meie tähelepanu üksi nendele põnevatele hetkedele ja see tõesti lööb selle suhte või abielu olemise põhjuse.