Ma arvan, et lõpuks mõistsin seda emotsionaalset intelligentsust

Võib-olla oleks pretensiooniline, et keegi, kellel on selline rotatsioon, võiks öelda: "Ma arvan, et lõpuks mõistsin ma seda emotsionaalset intelligentsust"; sest võib-olla emotsionaalne luure või see, kuidas me oma tundeid ja emotsioone positiivselt ja tõhusalt hallame, on pikk tee, mis ei lõpe kunagi.

Kuigi see on tõsi on inimesi, kes on sündinud eelsoodumusega oma probleemide ja emotsioonide juhtimiseks sobival viisil, et tunda emotsionaalselt stabiilset, mitte sel põhjusel, et me peaksime ülejäänud surelike suhtes vastama sellele, et "Teil on nii hea tuju" ... "On see, et sa tead, kuidas asju nii hästi teha" ...

Emotsionaalset intelligentsust saab õppida

Võib-olla ja kuigi me ei uskunud, et inimene, keda näeme nii positiivsena, kes teab, kuidas oma probleeme lahendada eeskujulikult, on see, et tal polnud muud valikut kui õppida. Elu on andnud talle raskeid teste, milles tal pole olnud muud võimalust kui nendega silmitsi seista. Probleemid, millega peate silmitsi seisma ...

Aga meil kõigil on need vahendid meie sees, mitu korda, ilma seda teadmata ... Me peame lihtsalt minema äri ... lugedes emotsionaalset intelligentsust, jälgides ja õppides teistelt inimestelt, kellel on loomulikult emotsionaalne intelligentsus, saab meid aidata õppida intelligentsust emotsionaalne Nii et olge kindel, see on emotsionaalset intelligentsust saab õppida. Sa pead seda lihtsalt jõuga armastama.

"Vähemalt 80% täiskasvanueas edu saavutab emotsionaalne intelligentsus."

-Daniel Goleman-

Kui see juhtub, kui me teame, et me õpime vähehaaval emotsionaalset intelligentsust, et hakkame asju teistsugusel viisil võtma, et me saame vähem vihane, et me ei hüüa jama ... me tunneme nagu oleksime astunud ühele sammule taevasse, nagu ma ütlesin ilusa laulu pealkiri, mis meil kõigil on mälus.

Kuidas õppida emotsionaalset intelligentsust: 4 kuldset reeglit

Kujutage ette, et just nagu meil ei ole keha- või jõusaallihaseid või akadeemilist tiitlit, sest kõik, mis võtab aega ja vaeva, emotsionaalse intelligentsusega midagi juhtub. See nõuab teie aega. Kuidas me saame õppida?

• Tutvuge emotsionaalselt intelligentsete inimestega. Selles elus on kõik nakkav, lakkamata seda huumorimeelega. Kui me ümbritseme end emotsionaalselt intelligentsete inimestega, muutume ka mõnevõrra emotsionaalsemaks. Tehke test!
• Õpi vanuritelt. Eakad on tarkuse hästi. Nad on elanud palju kogemusi ja teavad, mis elu on. Vanemad inimesed ei ole asjata, vaid on olnud paljudes kultuurides ja tsivilisatsioonides viide kõige nooremale.
• Õpi oma tempos. Kindlasti tahaksite, et kogu emotsionaalne intelligentsus oleks ühes tabamuses, kuid igaüks meist õpib meie enda tempos. Nii et ärge võrdge ennast kellegagi.
• Kujutage ette oma elus äärmuslikke olukordi ja mida sa teeksid nendel juhtudel. Mida sa teeksid, kui sa jäid ilma töökohata? Kuidas toimiksite, kui sa näeksid, et teil pole muud valikut kui magada tänaval ja mõnevõrra raskustes piirkonnas? Kujutage ette, kui palju sa tahad, võib ära võtta hirmu paljude igapäevaste asjade pärast, mida te ei suuda silmitsi seisata, lihtsalt sellepärast, et te ei ole peatunud mõtlema, kuidas saaksite neid emotsionaalselt intelligentselt lahendada.

"Mida rohkem sotsiaalseid luureid teil on, seda õnnelikumad ja tugevamad olete ja paremad isiklikud suhted teil on".

-Daniel Goleman-

Moraalne: sa tahad jääda seisma ja mitte püüda ületada oma takistusi, sest arvate, et nad kaaluvad üles teie? Kas sa ei taha endale öelda: ma mõistsin lõpuks, et emotsionaalne intelligentsus!?Kas sa ei taha tunda ennast sinu sees kui jõulist jõudu, mis sind sügavalt hämmastab ... et sa ronisid neid terve astme samme ... taevasse?

Emotsioonid on energia: nad loovad meid ja muudavad meid. Me tahame teid kutsuda tundma emotsioone muul viisil: kui võimu relva, kui energiat, mida saate teada ja kontrollida, et oma reaalsust uuesti määratleda. Loe lisaks "