Kui hirm on armastada

„Et nõrgestada, julge olla raevukas, karm, õrn, liberaalne, raskesti mõistetav, julgustatud, surelik, surnud, elus, lojaalne, piinlik, argpüks ja julge;

mitte hea keskuse ja puhkuse väljaselgitamiseks, olla õnnelik, kurb, alandlik, uhke, vihane, vapper, põgenev, rahul, solvunud, kahtlane;

põgeneda näost selges pettumuses, juua mürki süvajoogiga, unustada kasu, armastada kahju;

usun, et taevas põrgus sobib, annab elu ja hinge pettumuse, see on armastus, kes seda proovis.

-Lope de Vega-

Nii kirjeldas Lope de Vega armastust oma luuletuses "Armastuse erinevad mõjud", Vastuoluline ja ilus samal ajal. Aga, Mis juhtuks, kui me ei saaks armastust näidata?

Filofoobia on hirm armuda, lahti lasta.

See avaldub eriti, suhete esimestel kuudel, kui me kogeme seda imelist tunnet, mis sunnib meid oma partnerit ideaaliseerima, uskuma, et see on täiuslik, tunda tugevat soovi kulutada nii palju aega kui võimalik koos.

Lisaks idüllilistele tunnetele, armumine tähendab ka seda kohandada oma elu teisega, pehmendage osa meie iseloomust ja muutke mõnda käitumist, et saaksime koos armastuslugu kohaneda ja elada. Loomulikult toimuv muutus ja esialgne hullus takistab meid nägemast.

Aga filofoobia ei võimalda meil sellistes olukordades aktiivselt osaleda: me ei osale ja me ei näita ennast, nagu me oleme, me ei luba ennast jagada oma elu autentselt ja sügavalt.

Millised on filofoobia põhjused?

Ravi psühholoogiga aitab meil selle hirmu põhjuseid avastada Need on iga inimese jaoks erinevad ja nad sõltuvad nende isiklikest kogemustest.

Kuid on olemas ühine seos: filofoobia on viis kaitsta armastuse tumeda külje vastu, me ei armasta mitte kannatada.

Kui armastus ei lähe meie elusse

see on sellepärast, et me ei luba tal siseneda

Motivatsioonid võivad olla mitmed: varasemate sentimentaalsete pettumuste armid, mis ei lase meil uuesti proovida, võimetus olla ausad teiste vastu, harjumus ja isekus mitte loobuda elustiilist, vabadus, mida tuntakse üksikuna jne..

Sageli on põhjused lapsepõlves peidetud: kasvada üles perekonnas, kus armastust ei õpetata ega tunnista, kus ei ole tavaline, et armastust, tundeid või armastuse vajadusi, mida vanemad ei ole omavahel seotud, ei lase end ära viia..

Sellistes olukordades, saadud vastused ja pettumused on kipuvad ja saada ainukeseks tuntud viisiks, mida järjestikustes suhetes taas ja uuesti esindatakse.

See automaatika on kõige ohtlikum: see on enesestmõistetav, et armastuse näitamine saab alati tagasilükkamise või alandamise, või arvatakse, et suhted võivad olla ainult pealiskaudsed.

Kes on filofoob?

Kes elab selle blokaadi, tunda suurt ebakindlust, märkimisväärne võimetus rahuneda ja tunda jätta on Hirm kogeda armastust ja sügavat ja siirast suhet.

Sageli on see a teadvuseta hirm, et me ei suuda seletada või tunnistada, kuid see on paljude käitumiste alus, mis takistavad meil suhete kasvamist.

Seetõttu on see fobia kõikidel eesmärkidel nad kogevad täpselt samu sümptomeid, mis võivad esineda foobias.

Mõned neist võivad olla:

• Hirm, püsiv, liigne või irratsionaalne.
• Ärevus foobse stiimuli ees.
• Paanikahood.
• Unehäired.

Need meeleolud viivad filosoofi vältida fobilist olukorda, tunnete enneaegset ärevust või ebamugavust, kui te elate suhet.

Tulemuseks on võimetus luua empaatiline ja sügav suhe, kaotab meile ühe elu ehtedest: armastage ja armastage.

Kuidas ületada filofoobia?

See on alati väärt risk,

armastus on see, mis on kaalul

Esimene samm, nagu tavaliselt, on seda tunnistada. Peame mõistma, et meie valikuid elus tingib see kontrollimatu hirm.

Mine psühholoogi aitab meil mõista selle blokaadi ületamise motivatsiooni ja kõige sobivamat viisi.

Oleks hea korrata mõningaid asju:

• Ära lükka tagasi armastusvõimalust ning elada stabiilseid ja püsivaid suhteid.
• Meil ei ole kristallkuuli, me ei saa teada, kuidas lugu lõppeb ei ole mõtet eeldada, et see läheb valesti, eriti sellepärast, et selline mõtlemine lubab meil seda valesti minna.
• Vältige võrdlusi mineviku armastustega, iga lugu on erinev sest iga paar on erinev.
• Ärge oodake elu täiuslikku suhet, sest täiuslikkust pole olemas. Isegi need suhted, mis lõppesid, isegi kui nad olid valusad, jätsid meile midagi, nad õpetavad meile midagi ja teevad meid, kes me oleme..