Avasta unikaalse keha ilu

Iga inimene ehitab oma keha pildi peeglis näha, aga ka teiste tegurite poolest, nagu enesearusaam või osa enesehinnangust, mis tuleneb oma keha, isiksuse, kogemuste või hariduse tajumisest. saadud. Samuti, Sotsiaal-kultuuriline kontekst ja ühiskonna ilu-ideaalide mõju muudavad keha kujutiseks väga keerulise portree.

Oma kehaga on mitmed rahulolematuse vormid. On naisi, kes isegi lähevad sellele, mida ühiskond tugevdab nii ilusana, põlgavad üksteist. Teised naised tunnevad, et ühiskond karistab neid selle eest, et ta kaalub rohkem kui see, mida mõistetakse kui head, ja nad kogevad seda põlgust. Mõnikord on ebamugavustunne kerge, kuid mõnikord on see nii intensiivne, et see põhjustab palju kannatusi ja mõnel juhul anorexia nervosa, bulimia nervosa, vigorexia jne..

Me leiame, et on naisi, kes tahaksid olla õhemad, teised, kes kannatavad, sest nad ei ole piisavalt sportlikud; mõned soovivad oma kehas vähem kõveraid, samas kui teised nad elavad kompleksse nende puudumise tõttu.

Püüa kõrvaldada see kahjulik kontekst, ühendused ja algatused Pildi ja enesehinnangu sihtasutus või UNIQUE Woman. Projektid, mis on seotud nii söömishäirete ennetamisega kui ka inimeste rahulolematuse probleemidega inimeste teadlikkuse ja mõjuvõimu suurendamisega.

"Ma olin tõesti nii skaalal mängitud. Ta oli selline inimene, kes kaalus ennast kolm korda päevas. Te hakkate aru saama, et tegemist ei ole skaalal olevate numbritega, vaid kuidas sa ennast ennast ette kujutavad.

-Chrissy Teigen-

Midagi, mida me teeme valesti, kui naised tahavad muuta meie keha ja mitte meie maailma

Naise rahulolematus kehaga levib üha rohkem, 80% naistest tunnevad keha halvasti. See rahulolematuse epideemia tekib osaliselt pideva surve tõttu, mida me meedias, tänaval, tööl ja perekonna kontekstis kokku puutume. Kommentaarid naiste ja nende kehade, nende kortsude, vormi puudumise või vormi liigse kohta on peaaegu konstantsed.

Ei ole üllatav, et selle panoraamiga, me tegeleme üha enam meie eksklusiivse kujutise kohandamisega koopiaga moe- ja turundusmaailma piiritletud ja loodud. Pidades silmas, et lõhe naissoost elanikkonna keskmise suuruse ja ideaalse keha suuruse vahel kasvab, on täiesti mõistetav, et naiste üldine rahulolematus kujutise suhtes on suurenenud. Iga kord, kui "vastuvõetav" on kitsam, jäetakse üha enam naisi sellest "piisava" vahemikust välja..

"Kasvades olin alati" lihav ". Minu õdedega võrreldes olin juba varem harjunud. Kuid seda nii ebakindlalt võrrelda, see pani mind mõtlema: "Noh, see on minu roll". Siis hakkasin seda ütlema teiste ees. See oli nagu: "Ma olen rasvane ja naljakas õde, kes hoolib?" Ja ma hakkasin seda peaaegu uskuma. Tegelikult ma ei olnud rasvane ega rasvunud, aga ma lasin ühiskonnal uskuda, et jah ",

 -Khloe Kardashian-

Kui "normaliseeritud" tekitab söömishäireid

Kõik ühiskonna kihid peavad nägema rahulolematuse probleemi osaliselt kui midagi, mida me ise loome. Ilu mõiste laiendamine midagi enamat kui teatud füüsilised omadused on kohustus, mida meil kõigil on emotsionaalse heaoluga palju naisi, et suure rahulolematusega oma keha kujutisega tekivad söömishäired, nagu anoreksia või bulimia.

"Kui ma üles kasvasin, ei saanud ma kunagi oma positiivset kommentaari oma keha pildi kohta ühelgi mu naisel. Ma kuulasin ainult negatiivseid tähelepanekuid. See on väga kahjulik, sest olete juba noores eas programmeeritud ennast kritiseerima ja kuidas sa vaatad.

-Kate Winslet-

Ma ei suuda peeglisse vaadata. Kas sa ei saa peeglisse vaadata, sest teie uskumused ütlevad sulle, kuidas sa pead olema? Nõustuge ennast kõigis oma versioonides ja avastad, et olete õnnelik. Loe lisaks "