Meele harimine ilma südame harimiseta ei ole üldse hariv

Lapseeas loodud emotsionaalsed suhted moodustavad suure osa inimese tulevikust. Seega, kuigi traditsiooniliselt on ratsionaalne tähistanud hariduspraktikat, on emotsionaalsed ja sotsiaalsed oskused olnud tihedalt seotud ratsionaalsega.

See, mis julgustab südant harima, on idee kui me täna tegeleme emotsioonidega, siis homme vähendame vastuolulistest emotsioonidest tulenevate probleemide esinemissagedust. Need probleemid võivad olla lihtsad ja igapäevased või tõeliselt tõsised, näiteks vägivald, enesetapud või narkootikumide tarvitamine.

Oletame, et emotsionaalse hariduse kaudu arendame välja terve enese, mis määrab vabanemise ja emotsionaalse küpsuse, saavutades tõhususe ja eneseteostuse tunde.

Teine põhjus, miks me peame südametunde teadvustama, on see, et lapsepõlve neuronaalne plastilisus aitab meil kujundada aju arengut, toetades seega tervete ahelate arengut..

Praktika teeb täiuslikuks

Kõige tähtsam on meil töötada hetked, mil emotsioon meid lööb, sest just siis saame õppida neid hästi hallama. See tähendab, et õppimine on praktikas suurem sest emotsioonid on midagi immateriaalset või abstraktset, mida on raske mõista, ilma et midagi katsetada.

Näiteks õpivad lapsed, kellel on negatiivseid emotsioone, nagu viha või viha, õppima neid paremini reguleerima ja nendega edukalt toime tulema. Kahjuks on tavaline, et puutume kokku meie laste emotsioonidega; see tähendab, et kui nad vihastavad, siis karistame neid või vihastame neile vastuseks.

See täiskasvanute reaktsioon põhjustab lastele järelduse, et nad ei tohiks teatud emotsioone jagada ja sellest tulenevalt lahkuda. See ei tekita põnevust sel hetkel kaduma, kuid see põhjustab lapse ja tema hooldajate vahelise usaldamatuse..

Õpetage südant, meeldiv ülesanne

Kuigi mõiste emotsionaalne haridus on väga atraktiivne, peame selle elluviimisel olema ettevaatlikud. Kumbki pole midagi väärt. See tähendab, nagu me õpetame väga hoolikalt, et lisada ja lahutada, peame osalema südame juhendamises.

Idee seisneb selles, et laps õpib tuvastama signaale, mida meie tunded meile pakuvad, ja kasutama neid alusena, et teha asjakohaseid otsuseid keskkonda hingava afektiivse kliima kohta..

Selleks peame edastama lastele selge sõnumi: Kõik tunded on head, see on käitumine, mis võib olla vale. Emotsionaalse arengu võti on mõista, et igaüks tunneb mõnikord armukadedust, ahnust, pettumust jne. Siiski on oluline, et nad tutvuksid sellega ja õpiksid seda õigesti väljendama.

Selle saavutamiseks peame muretsema pakkuda neile vahendeid, mis aitavad neil seda praktikas rakendada. See on väga oluline, sest on palju lapsi, kes kardavad oma tundeid, sest nad tunnevad, et ei suuda neid oma käitumisest lahutada.

See tähendab, et on väga oluline, et laps mõistaks seda kui mõnikord on ta viha väljendamise eest karistatud, ei olnud see emotsionaalsuse tõttu, vaid tema käitumise tõttu. Selleks võime teile öelda lugusid, milles laps on tundnud, et see emotsioon ja tema viis selle lahendamiseks, kutsuvad neid meile oma kogemusi rääkima, meile joonistama või sellest kirjutama.

Sellest peab laps olema õppida rahunema enne mõtlemist ja tegutsemist. On okei olla vihane või armukade, kuid peate tunnistama, et aktiveerimine, mis tunnete, on saadud emotsioonist (olenemata sellest, mis see on).

See tähendab, et see ei tähenda lastele rahunemist, vaid nende kutsumist mõistma, et teatud emotsionaalsed seisundid on kõigile ebameeldivad. Niisiis, et kontrollida oma emotsioonist tulenevat käitumist nad peavad mõistma, et nad peavad oma keskkonda kohtlema, kui nad soovivad, et nende keskkond neid raviks.

Iga strateegia, mis hõlmab mänge, lugusid ja lõbusat dünaamikat, on piisav, et edendada meie käsitletud põhimõtteid. Selles mõttes aitame meil arendada oma võimet mõelda ja planeerida nii, et nad saaksid vältida keerulisi olukordi ja areneda õnnelikult.

Peamine võrdlusallikas: Daniel Golemani hävitavad emotsioonid

Emotsioonide harimine Emotsioonid määravad meie suhteid maailmaga, mistõttu on oluline õpetada emotsioone lapsepõlvest. Avasta selle artikliga emotsionaalse hariduse tähtsus ja sellest saadav kasu. Loe lisaks "