Täiskasvanute kunst

Täiskasvanuks saamise kunst nõuab julgust, pühendumust ja vastutust enda ja teiste ees. Tervisliku täiskasvanu saamine ei ole kerge ülesanne, eriti kui me kaalume, kuidas ühiskond, kus me kasvame, on loodud.

Teisest küljest, sõltuvalt sellest, kuidas me oleme oma lapsepõlve elanud ja seoseid meie vanematega vajame rohkem või vähem jõupingutusi meie küpsuse poole füüsiline ja emotsionaalne Füsioloogiline vanus ja sotsiaalne vanus ei pruugi alati kokku langeda, nii et miks sünkroniseerimise puudus? Miks mitu korda maksab see nii palju küpsust?

Olles võtnud endale kohustusi, mis ei olnud meie olukorrad, kui olime väikesed ja tundsime, kuidas olukord ei ole lahendatud viisil, mida me tahaksime, võib põhjustada sügavat kahju enesehinnangule ja enesetõhususe tunnetele. Ballast, mis suudab peatada iga lapse emotsionaalse kasvu.

Miks me mõnikord vastumeelselt kasvame?

Miks on mõnedel inimestel nii palju raskusi küpsemisega? Meil on palju põhjuseid, et jääda igavesse noortesse (tuntud kui "Peter Pan'i sündroom"). Esiteks sunnib ühiskond alati jääma täiuslikuks, ilusaks ja noore vaimuga.

Teiseks, mõnikord põhjustavad meie lapsepõlve emotsionaalsed haavad lahendamata küsimuste lohistamist ja haavatud last, kes keeldub täiskasvanule tee tegemisest: sügavalt ta nõuab endiselt osa oma lapsepõlvest või jätab selle ilma sügavad haavad. Need küsimused, mida pole lahendatud, avalduvad meie praeguses. Mõtle seda imiku staadiumis Kohustusi on lihtsam vältida ja tunda, et me oleme teadaolevas ja mugavas piirkonnas tundmatute alade uurimise asemel.

Milliseid omadusi täiskasvanud ei suuda kasvada?

On mitmeid omadusi, mida täiskasvanud, kes vastuseisu kasvatab. Peamised on järgmised:

• Tal on lapsepõlves rahuldamata vajadused, mis püüavad neid pidevalt kompenseerida.
• Tundke süü, peidetud või ilmne, asjade eest, mida te teete, ütlete ja tunnete. Raskus eristada oma vanematest või nende partneritest.
• Liigutab teie vajadusi ja need kipuvad muutuma sõltuvusteks või koheseks rahuldamiseks.
• See peab olema pidevalt ja ärritatud, väga sõltuv teistest või väga iseseisev (kuigi sõltumatuse taga on vaja ära tunda ja näha).
• Toetage oma emotsioonid ja lase oma emotsioonid maetud , või vastupidi, see on emotsioonide rippsepp, mida ei saa kontrollida.
• Oodake teistelt palju, võite anda palju, kuid tavaliselt ootab midagi vastutasuks.
• Tal on hüljatud ja tagasilükkavad haavad, mida ta lapsepõlves elas.

Süü muudab meile küpsemaks

Kujutage ette lapse koos vanematega lahuselu protsessis. Sellises olukorras on lapsel lihtne alustada käitumist, et vältida perekonna tuuma purunemist ja kui ta ei õnnestu, siis võtke osa vastutusest selle tulemuse eest.. Vastutus, mis ebaõnnestumise ees muutub süüks, kaaluks, mis ei ole sinu ja mis võib lõpuks teie arengut aeglustada.

Vigastatud laps elab täiskasvanud kehas ja on aja jooksul külmunud. Mõtle, et see ei ole oluline, kui vana sa oled, olgu see siis 25, 38 või 60 aastat vana. Süü on tavaliselt väga täiskasvanud lapsel, kes on vähe emotsionaalse küpsusega.

Laps tunneb hull süü, mis paneb teda mõtlema, et ta vastutab kõike, mis tema ümber toimub. See koormus, mida laps tunneb, ei ole reaalne, kuigi ta elab seda tõsi. Kui me saame täiskasvanuteks, ei suuda me oma süüd toime tulla, siis on meil igapäevased kohustused suured.

Mis on viis emotsionaalse küpsuse saavutamiseks?

Emotsionaalse küpsuse saavutamiseks peame selle asemel vältima süü emotsioone. Süü juhtimine on kõige olulisem osa, et saaksime jätkata kasvamist suhetes, mida me hoiame emotsioonidega. Nii meie kui teiste omadega

Et alustada seda süütamist, on vaja: elada lapse valu, mitte vältida valu, vaid ületada ja tunda seda täielikult ja teadlikult. Kui me suudame oma varasema ajaloo ja seljakoti taga jätta, muutub süü tervislikuks vastutuseks, mis sunnib meid küpsema.

"Usaldus tuleb küpsusega, aktsepteerib ennast rohkem"

-Nicole Scherzinger-

Julgus olla täiskasvanu

Tervisliku täiskasvanu saamise kunst ei liigu ainult erinevatel rollidel elus (professionaal, partner, lapsed jne), kuid see läheb palju kaugemale. See juhtub hüppama tundmatusse, omandab oma identiteedi oma vanemate omast erinevalt. Jäta oma ootused kõrvale ja alusta asju endale.

Kui me hindame ennast ja aktsepteerime end nagu me oleme, siis elukogemus viib meid loomulikult täiskasvanueani. Mis annab meile tiivad täiskasvanuteks, on vabadus elada meie tänapäeva, olles teadlik ja aktsepteerinud asjaolusid, nagu nad tulevad.

Seetõttu on mõned iseseisva täiskasvanu saamise saladused: lõpetage käitumine nagu ohver, vältige pidevat kaebust ja jätke minevik maha. Alles siis, kui me oleme julged ja astume sammu tundmatu poole, saame hakkama oma elu juhtima.

7 emotsionaalse küpsuse märke Emotsionaalset küpsust puudutavas vanuses on sellega vähe pistmist. Emotsionaalne küpsus tähendab, et olete õppinud elus vastu võtma ja voolama. Loe lisaks "