Hea armastuse kunst suurendab teie enesehinnangut, ei hävita seda
Hea armastuse kunst ei püüa egot paluda. See on psüühiline kõõlus, mis annab hinge, toitumise ja austuse. Tahtmine olla tark ei ole ka pime. Kuna kaks inimest vaatavad üksteisele näost näkku küpsel ja teadlikul viisil, soovides, et teine lendab väga kõrgel, ilma tiibu koputamata, kahjustamata enesehinnangut.
Nad ütlevad, et armastus on kunst, et tahtmine peidab saladusi ja tahke, kus viisakas, erootiline, jumalik ja profaan on keermestatud. Me võime kahtlemata lasta end ära kogu meie ümbritseva kultuurilise pärandi, andes meile mõnikord ebarealistliku pildi. Sest armastus ei ole mõtisklusel, vaid pigem loomingul, vaprale pingutustel ja pühendumusel põhinev kunst.
"Armastamine on oluline, et saaksime teisi armastada"
-Eckhart Tholle-
Laske luuletajatel, kinos ja kirjanduses luua omaenda armastuse maine. Sest selles suures ookeanis pole keegi kapten, sest selles ebameeldivas emotsionaalses kontinendis oleme kõik lihtsad uurijad. Näiteks teame, et mõnikord on armastus valus ja kuigi valu peaks olema selles piirkonnas vetoõiguslik territoorium, kogeme seda ikka ja jälle..
Kaugel elavast armastusest õnnelikkuses, me laseme tihti üksteise kõrvale meie väärikuse lehed, me isegi lubame, et enesehinnang on räpane, nagu vana mantel, tuim ja habras, kui kasutate. Või kuritarvitamine. On vaja, et läheneksime sellele mõõtmele targemast, lahutamatust positsioonist.
Me selgitame, kuidas.
Elatust taotlejad ja armastuse näljased
On neid, kes vajavad ja soovivad õunu süüa. Istuta puu ja varsti see pakub oma vilja. Rõõm ei lõpe, ja mitu nädalat nautida selle puuvilja maitset. Juba mõnda aega on ta rahul, et ta ise ei vaja töötada. Kui järgmisel hooajal saabub, siis ilus õunapuu ei üllatavalt enam õitseb, see ei kanna enam vilja. See on hakanud närbuma.
Emotsionaalsetes suhetes juhtub sama asi. On leidmatuid armastajaid, kes leiavad ja naudivad. Kuid nad unustavad kasvatada selle erakorralise võlakirja juured ja õrnad. Nad on enesehinnangu, lojaalsuse ja vaprate kohustustega väljarändajate suhtes haavatavad. Nad on emotsionaalsed trampid, mis otsivad kehtivusajaga suhteid.
Teisest küljest on näljaneid inimesi, kes otsivad ainult toitumist, et panna oma üksinduse tühjus. Nad mõistavad armastust kui lohutust. Nad otsivad ennekõike õmbluskomplekte, mis suudavad lõimida armastuse niidiga, nende südamete purunenud õmblustega. See ei ole asjakohane. Sest hea armastuse kunst ei saa halastamatult hävitada armastatud inimese enesehinnangut.
Nagu Erich Fromm ütles, kui armastus oli lihtsalt tunne või emotsioon, siis ei ole mingit tähendust lubada, et ennast armastaks igavesti. Sest tunded tulevad ja lähevad. Kõigepealt tahame, et meie enda ja paari poole austataks väärikust.
Me ei pea armastust "otsima", et rahuldada vajadusi, hirme ja üksindust.. Pärast seda ilmneb ettearvamatu avastus pühendumust, julgust, autentset lubadust.
Armastus, mis julgustab enesehinnangut
Meile on öeldud mitu korda, et õnnelik, küps ja teadlik paar on see, kes suudab "olla üks, olles kaks korraga". See on kahtlemata ideaalne, mida me kõik tahame saavutada, kuid ... kuidas see saavutatakse? Armastuses ei ole maagilisi valemeid, vaid arukat nõu, mis teenib meid kõiki võrdselt: enne kui oleme kaks inimest ühinenud samas projektis, peame olema selles endas.
Me peame armastama end ilma hirmude või kontsessioonideta. Rõõmustage meie individuaalsuses, kuid mitte kunagi langege ego sügavusse. Alles siis suudame kaitsta oma enesehinnangut ja omakorda suurendada armastatu omast.
Seejärel soovitame teil mõelda mõningate põhistrateegiate üle, mis aitavad meil seda saavutada.
"Kahe inimese kohtumine on nagu kahe keemilise aine kokkupuude: kui on olemas reaktsioon, siis mõlemad muutuvad"
-Carl Gustav Jung-
Paaride enesehinnangu arendamise ja austamise võtmed
Tervislik armastus algab alati kodus. Kujutage ette hetkeks, mida peab armastama kedagi, kes ennast vihkab. Kujutage ette ka seda, mida tähendab olla koos inimesega, kes soovib teid vaid 24 tundi ööpäevas. Isik, kes hingab, pakub sulle õhku. Kui sa saad haiget, siis sa tahad sulle verejooksu teha.
- Paari suhte delikaatsed kihid peidavad meie autentse olemuse juured. Kõik meie puudused, vaakumid ja ebakindlus immutatakse sellesse üksusesse, kuni võimendamiseni edasi.
- Me peame suutma kombineerida enesearmastuse vastastikuse armastusega. Üks asi ei välista teist, sest kui paar on südame ja hingeõhk. Kui südame ühel poolel ei ole jõudu, täidab see teise poole hinge. See annab teile energiat, julgust ja rohkem armastust. See pool teab omakorda seda väärt, et seda vastu võtta, sest ta armastab end.
Paaris iga päev sündinud ja loodud armastus ei tähenda isiksuse kaotamist. See ei tähenda, et peaksime teistest loobuma. Soovida on teise isikuga uuesti kinnitada, võimaldades meil olla erinev ja sama samas projektis.
Armastus on piiratud ja seda nimetatakse väärikuseks, inimväärikust ei tohiks keegi kaotada, sest armastus ei ole kerge ega meelitatud, sest austusel on kõrge hind ja see ei võta kunagi allahindlusi. Loe lisaks "