Füüsiline valu ja andestus

Andestamine on keeruline protsess, mis nõuab paljude emotsionaalsete ressursside mängimist. See ei esine vaevalt spontaanselt, eriti kui haav on olnud sügav. Seetõttu on sageli väga raske andestada. Halb asi on see, et see halastus võib lõpuks tõsiselt mõjutada teie tervist ja heaolu.

Mõnikord võib see tunda, et füüsilisel valul pole seletust. Aga see ei ole nii. Sa ei suuda ette kujutada, kui palju valu kehas tegelikult meeles ja emotsioonides põhjustab.

Arstide kontorid jäävad rahvarohkeks inimestele, kes otsivad kergendust nende haiguste eest ja enamasti leiavad nad ainult retsepti, mis maskeerib sümptomeid. Probleem on selles, et kui mõnede sümptomite põhjus ei ole ilmne ja need põhimõtteliselt ei ole murettekitavad, Tavaliselt ei ole nende päritolu leidmiseks liiga palju ressursse.

"Õpetame andestust; Aga õpetame ka mitte solvama. See oleks tõhusam

-José Ingenieros-

Kõik, mis on meeles, mõjutab keha. Põhjus on väga lihtne: praktiliselt kogu meie organism on seotud närvisüsteemiga. See omakorda vastutab emotsioonide tundmise ja töötlemise eest. Seega, kui emotsioone ja / või mõtteid muudetakse ja neid ei töödelda, avalduvad nad samal viisil.

Mitu korda teevad nad mõnes kehaosas ebamugavust või füüsilist valu. Valu, mille puhul ei ole tuvastatud ühtegi nähtavat põhjust mis tahes testis, mis otsib füsioloogilist muutust. Midagi, mis võib patsienti meeleheitel, aga ka seda teha arstiga, kui see ei tunne funktsionaalseid haigusi.

Keha ja andestus

Subjekti teadlased on suutnud luua selge seos füüsilise valu ja emotsionaalsete protsesside, näiteks andestuse vahel. Me räägime andestusest, sest see on üks nendest keerukatest emotsionaalsetest protsessidest, mis hõlmavad emotsioone, mis on väga võimsad ja raskesti seeditavad. See on seotud viha, kurbuse, paranoia ja pahameeltega. Sellepärast võib see põhjustada tõsiseid emotsionaalseid kahjustusi, kuid avalduda ka füüsilise valu all.

Keha karjub, mis sõna on vait. Mitte andestama on elada minevikus, seotuna tundega, mis ei muutu. Maskeeritud hirmus, mis seisab ja toidab ennast väga negatiivselt. Mõned ütlevad, et see on nagu põlev kivisüsi teie käes, oodates õiget hetke, et seda selle isiku visata, kellele tunnete pahameelt. See on rohkem kahju, mis tekib sellele, kes seda toetab, kui teisele.

On teatud keha organeid, mis on eriti seotud andestuse jälgedega, mis on endiselt meile toonud. Kõri, hingamisteede, kaela, pahkluude, tagaosa - on keha piirkonnad, mis võivad ilmselgelt põhjustamata vigastada, et on olemas andestuse protsess, mida pole veel lõpule viidud.

Keha andestuse kaart

On hea, et olete tähelepanelik nende füüsiliste valude suhtes, mis ilmuvad ja kaovad korduvalt, ilma et see oleks konkreetne põhjus.. Tõenäoliselt on lahendamata emotsioonid, eriti andestus, mida pole antud. Nii räägib teie keha andestusest:

• Kurguvalu ja kurguvalu. Kurguvalu on seotud sõnadega, mida pole öeldud, või suutmatus väljendada valu, mis tekkis pärast piinamist.
• Sagedane gripp. See räägib pisaratest, mida ei ole hüüetud, ilmselt uhkuse tõttu, või kuna on nii palju viha, et see takistab meid tunnistamast kahju, mida nad meile põhjustasid..
• Valu kaelas. See keha ala peegeldab inimese paindlikkust või paindumatust. Kui kohutav elu on elus, siis on tõenäoliselt väga mõjutatud kaela piirkond. Ärevus on kirg, mis põhjustab tugevat pinget, mis peab püsima pikka aega ja seeläbi mõjutab kaela lihaseid..
• Hüppeliigesed. Kui te ei soovi avanemisprotsessi avada, on väga tõenäoline, et teie pahkluud kajastavad seda. See on liigendus, milles prognoositakse elu edenemise võimet. Kui teil on valu, on see peaaegu alati sellepärast, et olete kinni pidanud negatiivseks.
• Seljavalu. Sellisel juhul juhtub see, et andestuse puudumine on kogenud koormana, mis on alateadlikult tagasi lükatud. Hirmu tekitab emotsionaalne kaal, mis tõlgitakse seljavalu, eriti keskvööndis. Kui kohutavus on seotud rahaasjadega, siis on see sagedamini prognoositud alumisele piirkonnale.
• Ebamugavustunne põlvedes. Sageli seostatakse neid painutamise takistusega. Õigusaktides domineerib uhkus. Teadlikult või alateadlikult usutakse, et andestamine on allutamisakt.
• Hambad ja igemed. Need kehaosad on tihedalt seotud igasuguste agressiivsete tundetega. Kui viha väljendamisel on raskusi, on tõenäolisem, et hambad pragunevad või igemed paisuvad. Kui viha on suurem, kaotavad hambad oma positsiooni.

Keha on nagu kaart, kus saab jälgida nende emotsioonide teed, mida ei ole väljendatud. Me ei ole lihtsalt organism või lihtsalt meel. Mind ja keha on üksteisega ühendatud, üksteist täiendavad, üksteist mõjutavad. Seega, kui on olemas füüsiline valu, peaksite alati mõtlema emotsionaalsele komponendile, mis võib olla seotud.

Unusta või andesta Unustage või andesta. Me peame kogemustest õppima. Unustamine ei ole parim alternatiiv, samas kui andestamine aitab sulgeda haavu ilma rantsita. Loe lisaks "