Mõju erapoolik või kujutlusvõime loob koletised

Kognitiivne erapoolik on viga, milles meie aju tekib teabe töötlemiseks. See viga on tingitud asjaolust, et alateadlikult võtame otseteed teadmiste või omandatud kogemuste põhjal. Probleem on selles, et need otseteed ei vii alati järelduste korrigeerimisele, see tähendab, et need ei tähenda alati tegelikku energia ja aja säästmist. Seekord me räägime ühest kõige sagedasemast eelarvamusest: mõju kallutamisest.

Mõju kõrvalekalle on viga teabe töötlemisel, mis eeldab, et negatiivsed olukorrad on palju halvemad kui tegelikult. Või et positiivsed on paremad, kui nad tegelikult on. Teisisõnu, mõelda tulevikusituatsioonidele, kujutades ette, et nad võivad nõuda rohkem ressursse kui meil on, kui tegelikult see ei ole nii.

Näide sellest on hambaarsti külastus. Paljudel patsientidel on enne konsulteerimist tavaline, et nad kujutavad ette, et nad kannatavad palju. Õnneks on tehnilised vahendid arenenud ja see on põhjustanud, et hea osa kannatustest, mida patsiendid varem ortopeedilistes toolides kannatasid, on kadunud või vähenenud märkimisväärselt..

Kuid idee, mis on jäänud kollektiivse teadvuseta (hambaarsti näitaja piinajana), võib patsiendi pikka aega ette kujutada kannatusi. Kuid, kui see tegelikult läheb, on tõenäoline, et ükski negatiivne, mida te kujutasite, tegelikult toimuks. Sellisel juhul esines mõju kõrvalekalle.

"Tulevik on midagi, mida igaüks jõuab kuuskümmend minutit tunnis, mida iganes ta teeb ja kes iganes ta on".

-Clive Staples Lewis-

Mõju eelarvamused ja teadlikkus

Need tulevikuprognoosid, see, mida me nii tihti teeme, on sageli ebausaldusväärsed, just mõjuhinnangu tõttu. Inimesed kalduvad ülehinnama emotsionaalset reaktsiooni, mida me tulevikus toimuvate sündmuste puhul nii positiivselt kui negatiivselt näeme.

Kõik see põgeneb teadvusest, sest tulevastes prognoosides mõjutab emotsionaalne komponent rohkem kui loogika toode. Kui me vaatame tulevikku, kaaluvad meie hirmud, ebakindlus või fantaasiad üle meie võime hinnata muutujaid ja teha usaldusväärseid prognoose.

Tegelikult me ​​mitte ainult ei kujuta ette, et negatiivsed olukorrad on halvemad või positiivsemad, kui nad tegelikult on, vaid seda me eeldame ka et selle kestus on pikem. Näiteks arvavad paljud, et kui me võita loterii, on meil eluaeg. Praktikas ei pea need, kellel on see õnn, seda enam kui erakordset mitte kunagi pärast seda, kui talle on antud õnne löögiga ...

Tulevik ja ärevus

Ärevuse keskmes on alati negatiivne ootus tuleviku suhtes. Suur osa ärevusest on vallandunud, sest ootame lühikese, keskmise või pika aja jooksul midagi valesti minna. Just see on okupatsiooni algus: negatiivne prognoos selle kohta, mis juhtub. See perspektiiv muudab meid rahutuks külviks.

Mõtle tulevikule see viib meid lihtsalt nn "mäletamiseni". Sama idee pidev tagastamine, võimalike tulemuste kujutamine või erinevate teede visualiseerimine, ilma et see tooks kaasa tegevuse. See muutub mehaaniliseks harjutuseks mõelda "mis juhtub, kui" ... Midagi, mis meid "neurotiseerib".

See on midagi enamat kui ettenägelikkus. Prognoosis püüame ette näha teatud võimaluste võimalust ja me võtame sellega seoses meetmeid. Me kaitseme end või astume samme ohtude neutraliseerimiseks. Samuti püüame olla valmis headeks võimalusteks. Me tegutseme reaalse tõenäosusega. Oluline on see, et: me tegutseme mõtlemise asemel.

Kujutlus loob koletisi

See oli suur maalikunstnik Francisco de Goya y Lucientes, kes tegi muljetavaldava graveeringu, mida ta nimetas Põhjus unistus loob koletised. Pildil näete isikut, kes on kogunenud iseendale ja mida ümbritsevad fantasmagoorilised ja ähvardavad olendid. Kujutis ütleb kõike ja vastab sellele, mida psühholoogia avastas kaua pärast töö väljatöötamist.

Põhimõtteliselt toimub see mõjuhinnangus, eriti negatiivsete prognooside puhul. Kui inimene satub negatiivse sündmuse või tulevikus tekkinud kannatuste mõtteviisi lõksu lõpus, siis lõpuks hakkab ta kandma täiendavat valu, mis on võõras enda jaoks.

Me räägime enesest enda poolt tekitatud kannatustest, enamasti automaatselt. Tulevik hirmutab meid teatud määral, sest see on teadmata. Ka sellepärast, et surm on silmapiiril.

Kui me keskendume tulevikule ja selle valulikele võimalustele, on kõige tõenäolisem, et me elame talumatute kummitustega. Silmadega lehed, mis vaatavad meid väga erilisest punktist: see, millele me näeme olevat vaieldamatult pealkirjas.

Mõju ebaühtlus põhjustab meile kõik meie ootused traagilise aroomiga: harjumus, mis kannab palju maha. Sellepärast on alati parem vaadata edasi, pidades silmas mitte niivõrd, mis juhtub, vaid meie võimet - ühiskonna, hambaarsti võimet - seda, kes hindab meid ... - silmitsi sellega.

Teadke meie otsuseid mõjutavaid kognitiivseid eelarvamusi Kognitiivsed eelarvamused sunnib meid tegema otsuseid, võtmata arvesse kogu informatsiooni, need on otsused, mis muudavad meie otsused lihtsamaks. Loe lisaks "