Kannatused, mida ei taha kannatada

See võib tunduda uskumatu, kuid Viimastel aastakümnetel on järk-järgult kehtestatud sotsiaalne mandaat, mis tahab meid sundida kõigepealt õnnelikuks. Ei taha kannatada on saanud loosungiks, mida paljud järgivad sõltumata sellest, mida see tähendab.

Nii palju, et paljud räägivad nüüd "õnne diktatuurist". O nad juhivad tähelepanu, nagu analüütik Ima Sanchísõnn sellest on saanud piinamise vahend". Paradoksaalsel kombel ei olnud depressioon kunagi nii pikaajaline epideemia. Ühel või teisel moel ei ole soov kannatada kannatada suureks kannatuste allikaks.

Paljud inimesed tunnevad tugevat vastumeelsust sellele, mida nad nimetavad "negatiivseks". Keegi ei räägi oma kannatustest, keegi ei julge ega näe pessimismi märke. Nagu oleksime kõik väga mängimas kus valu oli keelatud. Justkui oleksime äkki lakanud olemast inimene. Suures osas ei taha kannatada elada.

"Võib-olla on kannatusel ja armastusel lunastusvõime, mida mehed on unustanud või vähemalt tähelepanuta jätnud".

-Martin Luther King-

Vangla, mis ei taha kannatada

Tegelikult vähe teadlikult öelda, et nad tahavad valu kogeda. Midagi muud juhtub teadvuseta lennukis. Inimene on ainus olend, kes komistab tuhat korda sama kivi ja mis jälle ja jälle kõnnib, pimedad, kannatusi põhjustavate olukordade suunas. Aga see on veel üks lugu.

Tuleb arutada, et see, mida on öeldud, ei tähenda, et kannatusi tuleks otsida. Pigem on küsimus selles, et soovitakse seda tendentsi eitada. Valu elus ei vali, see kaasneb sellega. Ja proovige seda eitada, selle vältimine või eiramine ei tee meid õnnelikumaks. Vastupidi: see võib olla raskem alguses oleva valu algus.

Selle soovi kõige häirivam praegune, kui ei taha kannatada, on see, et see on mingi simulatsioonikõne. Kui nad küsivad teilt "kuidas sa oled" ja sa oled vale, muutub see vale kohustuslikuks. Teie vastus peaks olema "Väga hea". Nad ütlevad, need, kes propageerivad neid "jama", et võib-olla jõuad sa veenda ennast, et sa oled korras, isegi kui sa oled vale. Nagu, kui te vastate: "Vale. Ma kannatan, "ilmselt paljud saavad sinust eemale, nagu oleksite katk.

Vale õnn

Ütleb psühhoanalüütik Luis Hornstein et paljud inimesed, kellel on sarnased kannatused, saabuvad oma kontorisse. Liigne sõltuvus teistest, väärtuste tõsine segadus, vertigo tõusud ja mõõnad nende enesehinnangus, raskused oluliste suhete loomisel ... Me ei ole enam Freudi aegadel, kui eksootiliste ja konkreetsete tervisehäiretega inimesed tulid konsulteerima. Isegi kannatused on tänapäeva maailmas standardiseeritud.

Samuti on standarditud soov mitte kannatada. See on põhjus, miks paljud tulevad konsulteerimiseks kannatuste peatamiseks. Mitte mõista nende kannatuste tähendust ja ümber töötada, vaid valu kõrvaldada. Sellepärast lõpetavad nad selle saavutamise võimatuks loobumise psühhoteraapiast ja panevad end pimedasse armastusse, invasiivsesse kinnisideesse või kõrvalehoiduvasse küünilisusse..

Oleme unustanud, et meil kõigil on vaja kasvada kannatusi. Emotsionaalne valu on see, mis võimaldab meil luua võimatuid fantaasiaid ja õppida piirama ja kaotama. Mõlemad elemendid, piirangud ja kaotused on sünnist kuni konstantseni kuni me sureme. Me õpime hakkama saama, kui me kanname kannatusi, mitte siis, kui me selle ära jätame.

Õppimine olema õnnelik

Õnn on midagi, mis ületab täpse saavutuse või eufooria hetk. See on ka palju enamat kui tellimusel tehtud positiivsed laused. Me oleme õnnelikud, kui me õpime iga elus kõige paremini omandatud kogemusi. Kui me õpime usaldama, et me suudame silmitsi tõusudega ja mõõnadega, mida elu meile annab.

Suurim õnn on olemine, mitte välimus. Seda iseloomustab sellega kaasnev suhtumine. See on rahulik suhtumine, mis räägib sisemisest rahust, tasakaalust. See ei ole pidev fakt, vaid alaline töö, et võtta vastu kõige konstruktiivsem perspektiiv.

Me oleme natuke õnnelikumad, kui me seda ka aktsepteerime Me oleme haavatavad olendid, kes on avatud ebakindlusele ja on piiratud. Ei taha kannatada on vastupidine olla õnnelik. Kannatuse eitamine on meid eitada. Samuti loobuge kasvust, mis toob endaga kaasa kõik meie elus olevad valu, et õpetada meid paremaks.

Kas te otsustate kannatusi peatada? Kannatuste peatamine sõltub igast inimesest, kuigi valusad asjaolud on läbi. Peame lihtsalt muutma oma hoiakuid ja vale käitumist. Loe lisaks "