Õnn Milline tore nimi sul on!

Õnn Mis suur ja soovitud sõna. Kõik räägivad temast. Me otsime seda, me tahame seda, imetleme, leiname selle kaotust ja isegi müüme seda meile. Kuid mida me toetume, et öelda, et oleme õnnelikud?

"Me kõik nõustume, et tahame olla õnnelikud, kuid niipea kui püüame selgitada, kuidas me saame olla õnnelikud, algavad lahknevused."

-Aristoteles-

Antiikajast, inimesed soovivad mõisteid määratleda ja neid muuta universaalideks. Selles katses tekivad erinevused ja isegi rohkem, kui see on midagi immateriaalset ja ilmselt subjektiivset.

On isegi väidetud, et see on tõsi õnne elab varasemates kannatustes ja see on lõplik tasu ohverdamise, üleandmise ja tingimusteta töö eest, mida me elus näitame.

Mõned viisid õnne mõistmiseks

Need on mõned õnnetuse mõistmise viisid. Väga erinev ja erinevates valdkondades.

1. Materialism

Materialismi jaoks saavutatakse õnne materiaalsete kaupade valdamise kaudu, samuti saada head sotsiaalset kuvandit ja edu, mis on nende saamise tulemus.

Suur osa sellest voolust mõjutab reklaami. See loob meid (või pigem usub meid), et pakutavad tooted ja teenused on parimad ja et nende saamine on võimalus, mis meil on, kui tahame olla paremad inimesed.

Kuigi seda peate meeles pidama materialism ei ole sama kui tarbimine. Psühholoogi Miriam Tatzeli sõnul võib inimene olla "lõdvestunud materialist", kes kulutab ja tarbib mõõdetud viisil või lõpuks võtab äärmise liigse kaupade kogunemise õnne või täiuslikkuse mõõtmiseks.

2. Idamaine filosoofia

Idamaise filosoofia järgi, õnn on sisemise harmoonia seisund, mis tekitab heaolu, mis ei ole täpne, kuid stabiilne ja püsiv. Miski pole seotud vara või sotsiaalse tunnustamisega.

Hiljuti, Matthieu Ricard sai maailma kõige õnnelikumaks inimeseks. Ta jättis maha edu, tunnustuse ja raha elu, et reisida enda poole, omades budismi ja järgides selle ettekirjutusi.

Ilmselt suudab Matthieu oma pensionipõlve ja mõtisklemise elu keskenduda meditatsioonipraktika kaudu positiivsetesse mõtetesse ja on uskumatu võime suruda viha, ärrituvus või stress.

3. Positiivne psühholoogia

Mõtle, et see, mis viib meid õnne suurendamiseni, on keskenduda positiivsetele emotsioonidele ja loominguliste tegevuste elluviimine, milles sa toovad endale või teistele midagi head.

Siinkohal peate olema ettevaatlik. Me ei saa seda alati läbi viia. Kahjuks on meie elus olukordi, kus halb või lüüasaamine on normaalne ja loogiline.

Pole mõtet sundida ennast õnnelikuks nendel hetkedel iga hinna eest. Kuid me saame kõik suunata sammhaaval ülesehitamiseni, mis on oluline ületamine.

Tegelikult, kui me tunneme end olevat kohustatud, tundma, käituma täiesti ebakõla viisil meie isiksuse, vaimse seisundi või olukorraga Võib tekkida tõrkeid, viga, demoraliseerimine ja isegi vihkamine enda vastu.

4. Otsuste tegemise võimekus

Me võime ka õnne mõista kui võimet teha oma otsuseid. Seega ei määra meie keskkond ega geneetika tõesti meie õnne, kuid tunne võimet juhtida rooli ja seda, et see reis toob kaasa selle, mida me tõesti tahame, annab teile õnnetunnet.

Mida te depressiooniks võtate? Mind? Otsused

Muidugi Mõnikord ei ole see meie kätes ega ole alati võimalik seda teha, nagu me tahaksime. Seepärast peame leidma keskpunkti, et aktsepteerida, et mõned asjad elus juhtuvad väljaspool meie mõju ja võtame vastutust kogemustest õppimise eest. See muudab meid iseseisvamaks, enesekindlamaks ja suurema tajutava kontrolli all.

On palju võimalusi õnne mõistmiseks, loetelu on peaaegu lõpmatu. On selge, et see tunne motiveerib meid jätkama sellel teel, vallutama uusi eesmärke, suhtuma positiivselt meie keskkonda, taastama meid ärritavaid mälestusi ja lõpuks võitlema naeratusega. Ja teie jaoks, mis on õnne?

Iga õnneliku inimese taga on keegi, kes püüab sellisel moel jääda. Iga õnneliku naise taga on võitluses kõik, et see nii püsiks. Iga mehe taga, kes naeratab, on ise vapper ... Loe edasi "