Tee ruumi uue saabumiseks (3 taset)

Tee ruumi uue saabumiseks (3 taset) / Heaolu

Meil kõigil on hetk, mil me tahame teha muudatusi, mis toovad meid tagasi majanduskasvu teele, sest tunneme, et oleme stagneerinud või liiguvad liiga aeglaselt. Me vaatame ringi ja näeme välja kilpkonnad. Seda tunnet, tavaliselt, mida me teeme, täidame meid uute tegevuste, asjade või inimestega, ilma et oleksime eelnevalt jätnud ruumi, mida nad saavad hõivata.

Selle muutusega silmitsi seistes on oluline, et enne selle alustamist sa vabaksite kõigest, mida sa ei taha ja loovad piisavalt ruumi, nii et uus suudaks asuda ja tuua teile kõik, mida otsite. Teatud asi on see, et ruumi ilma igasuguse elemendita, mida me arvame, et see kaasatakse, lahustub meie ajutise kapi põhja..

Kolme ruumi tähtsus

Elu on pidev olukordade suhe, suhted ... kõik tuleb ja läheb. Kõik saabub ja kõik juhtub. Aga kui sa tahad saada heaolu (või vähemalt tunne, et te seda teete), peate looma loomulikult uus ruum oma südames, meelt ja ka füüsilisel tasandil.

Puhastage ja ravige kõiki neid haavu, mis teid halvavad ja takistavad teil edasi liikuda. Kui me säilitame selle, mida me peame minema, takistame, et see, mida me tahame, saabub, lämmatades meie isiklikku kasvu. Esimene samm on õppimine kõigest, mis meid kannatab või ei anna meile midagi.

Laske vana välja tulla, sest ükski ämber, mis on muda täis, näeb vee lisamisel puhtamaks. Näiteks kui paljud meist ei ole töökohal töökohal, kuid ei julge otsida alternatiivi hirmust, valest mugavusest või enesekindluse puudumisest? Kui me ei lase lahti sellest, mis meid enam ei teeninda või meid igav, siis kuidas sai hea elu meie ellu??

Füüsiline ruum

Tehke oma maja põhjalik puhastamine, nii et sa mõistad, kes sa oled ja kuidas reageerite valiku valikule, isegi kui see on lihtsalt väikestest objektidest lahti saada. Kapid, sahtlid ja hoiuruumid on tavaliselt täis palju "kõigest juhuslikke", kui tõe hetkel me otsustame seda tüüpi ressursse harva kasutada, kuigi see on ka sündmus. Kõikide mittevajalike objektide lubamine ja lahti laskmine on täiesti vabastav tegu.

Te võite anda või müüa seda, mis teie jaoks ei tööta. Mida ei saa teenida, saate teenida paljusid teisi inimesi. Juhul, kui te isegi ei mõtle, kellele objekt või rõivas anda, on teie linnas kindlasti keskused ja asutused, kes on pühendunud õigete saajate leidmisele.

Vaimne ruum

Te olete juba puhastanud ruumi, kus te elate, ja olete ennast eraldanud kõigist nendest materiaalsetest asjadest, mida te ei kasuta ega kasuta. Noh, lähme teise sammuga: puhastage oma meelt. Selles "kastis" saate elada palju mõtteid ja veendumusi oma mineviku kohta, mis tekitavad tüütu müra, takistades teil keskenduda edasi liikumisele.

Ainult uus suhtumine, selgem ja armastavam meiega aitab meil kindlaks teha, mis meile enam ei sobi. Mõtle, et kui sa keskendad oma tähelepanu kasutud mõtetele, on vaevalt ruumi nende mõtete muutmiseks teistele.

Mõtted, mis reguleerivad teie elu, sest te pole seda teesklema, andnud neile kõik võimu. Selles mõttes nõuab uuendamine seda tühjendage kogu selle prügi mõte ja vabastage kõik mõtted ja uskumused, mis toimivad ballastina.

Sel moel saame saavutada muutuse meie ususüsteemis ja laiendades meie olemise ja otsimise viisi. See tähendab, et saame endale võimaluse: ehitada endale täiustatud versioon. Tunnistades meie hirme, et olla julge; vaatame meie hirme, et leida parim strateegia, mis neile kannatab.

Emotsionaalne ruum

On tõenäoline, et olete läbinud mõningaid kogemusi, mis jätsid endasse ebakindluse, hirmu, kurbuse, süütuse jäänud ... Noh, asjaolu, et nad on sinuga jäänud, tähendab, et te ei küpse emotsionaalselt. Te olete ankurdunud sellesse emotsiooni / tunnetesse ja nüüd elavad ja hoiavad teie meel ja keha seda pidevalt, kuni nad muutuvad teadvusetuks ja seega põgenevad teie kontrolli alt.

Meie eesmärk on õppida ja omandada tarkust, kuid kui te olete selles emotsioonis kinni jäänud, on teil tohutu takistus, et ületada õpikogemus. Niikaua kui see emotsioon jääb teie meele ja keha külge, ei saa te vabalt liikuda soovitud tulevikku. See võimaldab väljendada kõiki neid kapseldatud emotsioone, mis toimivad barjäärina; võtke nad välja ja laske neil minna. Alles siis saabuvad teised meeldivamad emotsioonid.

Õppimine võimaldab õppimist õppida Õppimine on seotud teadmiste omandamisega, aga ka identifitseerimisega, üürimisega ja lubamisega, isegi kui see maksab meile ... Loe edasi "