Elukvaliteet sõltub sellest, mis sind õnnelikuks teeb

Iga päev kuuleme või loeme elukvaliteeti. Kuigi see on harva selgelt määratletud, nad ütlevad teile, et peate seda otsima ja selle kaudu või selle kaudu saavutama. Termin on isegi seotud "tervisliku elu" ja sa isegi tunned end süüdi, et ei ole "nii terve" nagu sa peaksid olema.

Tõde on see "Elukvaliteedi" kontseptsioon hakkas muutuma populaarseks majanduses, ajal, mil teooria "üldine kvaliteet" jõudis tööstusprotsesside käsitlemisse.

Hinnanguliselt peaks tööstus tootma objekte, millel on võimalikult vähe vigu ja optimaalne aeg. See mõttekava viidi subjektiivsesse valdkonda ja siis hakati mõistet "elukvaliteet" kasutama viidates protsessidele, mille tulemuseks oli olemasolu "võimalikult vähe vigu"..

"Lõpuks ühendab kõik: inimesed, ideed, objektid. Ühenduste kvaliteet on selle kvaliteedi võti. "

-Charles Eames-

Nii et, hakkas erinevate kvaliteediskeemide paigaldamist "kvaliteediga". Aga milline on "elukvaliteet"? Kas see on üldine mõiste, mida kohaldatakse kõigi juhtumite suhtes või vastupidi, kas see on iga inimese poolt eraldi ehitatud?

Elukvaliteedi määratlemine

Elukvaliteedi kontseptsioonil on kaks mõõdet: objektiivne ja subjektiivne. Objektiivse elukvaliteedi tunnusjooned on määratletud haldusmaailma ja on järgmised:

• Füüsiline heaolu: hea tervis
• Materiaalne heaolu: piisav sissetulek ja kindel omakapital
• Sotsiaalhoolekanne: head perekonna ja kogukonna suhted
• Emotsionaalne heaolu: enesehinnang, emotsionaalne intelligentsus, vaimsus
• Areng: tootlikkus, haridus

Ühinenud Rahvaste Organisatsiooni arenguprogrammi (UNDP) puhul on need muutujad kolmeks: eeldatav eluiga, haridus ja sissetulek. Inimeste, linnade ja riikide elukvaliteedi mõõtmiseks on välja töötatud mitu katset. Kõik need põhinevad kirjeldatud omadustel ja nendest tuletatud omadustel, nagu keskkond, sotsiaalne ja poliitiline keskkond, puude indeks jne..

Teisest küljest on mõiste "elukvaliteet", mis on teinud karjääri mõnes psühholoogia voos. Nendes lähenemisviisides on objektiivsed näitajad jätkuvalt olulised, kuid need reorganiseeritakse vastavalt iga inimese psühholoogilisele heaolule.

Nende voolude jaoks, Elukvaliteeti määratletakse kahe muutujana: elutingimused ja rahulolu eluga. Elutingimused viitavad olemasolu olulistele aspektidele (füüsiline tervis, sotsiaalsed suhted, funktsionaalsed tegevused või amet).

Eluga rahulolu viitab vastavuse astmele, mis inimesel on tema elutingimustega. Teisisõnu, see näitab, kui hästi see on selle elu jaoks, mida ta juhib.

Individuaalne bränd elukvaliteedis

Elukvaliteedi mõiste on põhjustanud psühholoogia maailmas tugevaid vastuolusid. Probleem ilmneb siis, kui läheme mõnevõrra sügavamale muutuja "rahulolu eluga" ja "kohanemise" põhimõttele..

Eluga rahulolu osas võib öelda seda elutingimustega alati rahulolematus on "kvaliteedi" sünonüüm, ehk teisisõnu vaimne tervis.

Näiteks diktaator võib olla väga mugav oma eluga. Päeva lõpus on ta absoluutse käsu hääl ja hoiab neid ümber tema ümber. Emotsionaalse heaolu seisukohast ei oleks see siiski võrdne elukvaliteediga.

See on puhtalt nartsistlik rahulolu. "Täius", mis sõltub asjaolust, mitte selle konstruktiivsest pingutusest. Tegelikult on hull seisund, mis annab ajutise rahulolu, tekitades samas sisemise dekadentsi seemne.

Kui me võtame sama eeskuju, tuleb küsida ka kohanemise mõistet. Kes kohaneb selle stiiliga, on elukvaliteet või mitte? Kindlasti saad sellest kohandusest kasu. Kahtlemata maksab ta ka oma piinamise, hirmu ja vabaduse puudumisega.

Kuidas siis saame määratleda "elukvaliteedi"? Võib-olla esimene asi, mida tuleks öelda, on see, et "kvaliteet" on omadus, mis vastab rohkem kaupadele kui inimestele. Ka see elu on kogenud reaalsus, mitte hallatav protsess.

Samuti on selge, et on elemente, mis suurendavad ja viivad inimese elu täiusele. Kuid need samad elemendid võivad vaesuda või piirata teise inimese olemasolu.

Elu mudelit ei ole, justkui ei ole inimese "mudelit". Sõja ajal arvavad võitlejad, et ideaal on külm juht ja täis julgust. Kuid rahus on ideaaliks need, kes suudavad taluda ja ehitada kokku.

Lõpuks, see, mis rikastab teie elu, on elada selle järgi, mis sind õnnelikuks teeb ja parandage nende ümber olevaid inimesi. Sa ei pea olema rikkamaid ega parimaid, ega seda, mis kõige paremini täidab dieeti, et saada midagi, mida võib nimetada "elukvaliteediks"..

Mis teeb teie elust midagi elavat väärtust, on võime ise ennast kahjustada, vastu võtta ja vältida. Kahtlemata kajastub see konstruktiivses positsioonis teiste inimeste elus.

Kas mõttekam elu Mida tähendab minu elu? Kas te olete seda küsimust mitu korda küsinud? Võib-olla annab see sellele ausalt vastuse, kuid see annab teile veidi hirmu, kuid ... Loe edasi "

Pildid Ann May Licudine ja Claudia Tremblay